Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Схема действий.

Упражнение 14. Прибавка и сокращение темпа при движении через жерди. | Упражнение 16. Жерди в составе вольта. | Упражнение 17. Дополняем вольт. | Решение проблем. | Упражнение 20. Звезда из жердей и четыре вольта. | Упражнение 22. Веер. | Упражнение 23. Маршрут из жердей. | Правильная остановка. | Как держаться за гриву? | Упражнение 28. Базовая гимнастика плюс вторая крестовина. |


Читайте также:
  1. III. Схема проведения соревнований
  2. V-16. Схема работы плиточно-рамного фильтрпресса.
  3. ГЕОМЕТРИЧНА СХЕМА Й ОСНОВНІ ЧАСТИНИ НІВЕЛІРА
  4. Гидрораспределители - схема, устройство, чертежи, типы, виды и принцип работы
  5. Двухъярусная Схема Накопления
  6. Диагноз и его обоснование? Группа диспансерного учета? Стандартная схема химиотерапия?
  7. Диагноз? Группа диспансерного учета? Стандартная схема химиотерапии?

Ваше движение должно быть идентично движению в предыдущем упражнении.

Обратите внимание, что в этих упражнениях крестовина является начальным элементом гимнастики. Более опытные лошади и всадники могут заменить крестовину низким чухонцем. Брусья также могут служить начальным элементом, но их использование не рекомендуется до тех пор, пока действия лошади и всадника не стали абсолютно согласованными во время прохождения жердей на рыси. Когда Вы достигните подобного уровня подготовки и решите использовать брусья вместо крестовины, сократите дистанцию между жердями и препятствием примерно до 30 см., чтобы лошади было удобнее преодолевать широтное препятствие.

 

Решение проблем.

- Как высоко можно прыгать с рыси?

Лошади могут легко прыгать с рыси довольно высокие препятствия – некоторым лошадям это удается особенно хорошо. Такой способ прыжка оказывается более сложным для всадника, чем для лошади. Сильный толчок лошади от земли может нарушить правильную посадку всадника, неуверенно сидящего в седле.

Арки прыжка.

Пологие брусья стоятся таким образом, что передняя жердь устанавливается ниже задней

Такая восходящая форма легче для лошади, т.к. позволяет ей не так высоко поднимать передние ноги. Это способствует тому, что лошадь удлиняет арку своего прыжка. Такой тип брусьев лучше всего использовать, когда Вы впервые знакомите лошадь с широтными прыжками. Ограничьте разницу по высоте между передней и задней жердями 5-15 см. Обратите внимание, на сколько отличаются арки прыжка через пологие и «квадратные» брусья, так же как отличаются они при преодолении чухонца, тройника, широких брусьев и канавы.

Каждое из них заставляет лошадь выстраивать «арку» своего прыжка в соответствии с наивысшей точкой препятствия. Чухонец и узкие пологие брусья дают лошади большую свободу в выборе точки отталкивания, тогда как широкие брусья заставляют лошадь прыгать с определенной точки, если Вы хотите, чтобы прыжок был чистым.

Помните, что баланс лошади и сила ее толчка не менее важны для успешного прыжка, чем выбор точки отталкивания. Конкурный опыт лошади, а так же Ваша правильная и своевременная помощь ей, определяют, на сколько Ваша лошадь будет удобной на прыжках.

Рис. 31     Жердь     Крестовина     Брусья   Траектория движения на рыси     Траектория движения на галопе     1 темп галопа    

Упражнение 32. Базовая гимнастика плюс «Чухонец – Чухонец»

 

 

Рис. 32       Установка. Начните упражнение с «базовой гимнастики плюс чухонец», описанной в Упражнении 29. Расположите стойки после последнего препятствия в системе для установки там второго чухонца.   Траектория движения на рыси     1 темп галопа     Траектория движения на галопе     Жерди для рыси     Крестовина     Чухонец    

 

 

Схема действий.

Подъезжайте к системе на рыси. Помните, что приземление после первого препятствия пройдет уже на галопе и старайтесь сохранить установленный ритм.

 

Проверка.

- Правильна ли моя посадка, на сколько ровно я сижу, и смотрю ли прямо?

Данные упражнения являются в первую очередь гимнастикой для лошади. Их успех зависит от того, на сколько Вы позволяете лошади спокойно заходить на препятствие и самой выбирать комфортный темп для отталкивания. Это достигается только тогда, когда Вы сидите спокойно и не мешаете лошади. Это прекрасная возможность для лошади самой строить свою траекторию прыжка – не лишайте ее этой возможности!

Результат.

В зависимости от едва заметных вариаций расстояний между препятствиями в системе, высотой препятствий и расстоянием от жердей-подсказок до препятствия, лошадь учится удлинять или укорачивать свой темп, а также улучшать технику поджимания передних ног при прыжке.

Постепенно изменяя расстояния в системе, Вы поможете лошади значительно усовершенствовать ее природные прыжковые данные.

 


Дата добавления: 2015-10-28; просмотров: 63 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Упражнение 30. Знакомство с брусьями.| О расстояниях.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)