Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Выявите свои приоритеты

ЖЕНЩИНЫ В ВОЗРАСТЕ (1922-1943) | ЖЕНЩИНЫ, РОЖДЕННЫЕ В ПОСЛЕВОЕННЫЙ ПЕРИОД | ПОКОЛЕНИЕ X | КРИЗИС ЧЕТВЕРТИ ЖИЗНИ | ВОЗВРАЩЕННОЕ ДЕСЯТИЛЕТИЕ | КАКОЙ ВЫ ХОТИТЕ | ВЫДЕЛЯЙТЕ ОДИН ЧАС В ДЕНЬ | КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ | УПРАЖНЕНИЯ ПО ВИЗУАЛИЗАЦИИ | МЕДИТАЦИЯ |


Читайте также:
  1. ваши приоритеты 246
  2. Дети и приоритеты
  3. Дети и приоритеты.
  4. Приоритеты
  5. Приоритеты
  6. Приоритеты

В РАСПРЕДЕЛЕНИИ ВРЕМЕНИ

В этом разделе вам предлагается в течение двух

Недель отслеживать, чем вы занимаетесь, и, подсчитав

Время, потраченное на все занятия, а также время,

* ≪Умный≫ дом (англ. smart home) —современный, технически

Оснащенный дом.

Потраченное на каждое отдельно, а затем вписав полу-

Ченные данные в таблицу на странице 50, определить,

Используя полученные результаты, что является для

Вас приоритетным в настоящее время. Для начала запи-

Сывайте, что вы делаете в течение дня каждые полчаса,

Начиная с момента пробуждения до времени отхода ко

Сну. Это ваш ежедневный график времени, и он может

выглядеть примерно так:

5:00 —подъем: 5:30 —приняла душ и послушала

новости: 6:00 —схватила яблоко на завтрак и отправи-

лась из дома: 6:30 —отвела детей в школу и поехала на

работу: 7:00 —все еще в пути на работу: 7:30 —добралась

До работы. Продолжайте записывать свои действия с ин-

Тервалом в 30 минут вплоть до отхода ко сну. Составив

Ежедневные временные графики за две недели, включая

Выходные, вы сможете получить полное представление

О том, как тратите время. Я знаю, что это может быть

Несколько утомительно, но та информация, которую

Вы получите в результате, стоит затраченного времени

И усилий.

ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ


Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ДОМАШНЕГО И ЛИЧНОГО ВРЕМЕНИ| Сначала распределите все дела, выполняемые в

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)