Читайте также:
|
-объемные требования. 1 семестр (10 часов)
1. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений.
2. Место и значение легкой атлетики в системе физического воспитания.
3. Возникновение и развитие легкой атлетики.
4. История развития легкой атлетики в России.
5. Легкая атлетика на древних Олимпийских играх.
6. История развития современной легкой атлетики.
7. Достижения российских легкоатлетов на Олимпийских играх.
8. Участие петербуржцев-легкоатлетов на Олимпийских играх.
9. Характеристика педагогических основ формирования двигательного
навыка в легкой атлетике.
10. Характеристика основных принципов, применяемых в процессе
обучения легкоатлетическим видам.
11.Характеристика основных методов обучения двигательным действиям
(на примере избранного вида легкой атлетики).
12.Характеристика специально-подводящих и специально-развивающих
упражнений (на примере избранного вида легкой атлетики).
13.Основы техники ходьбы и бега.
14.Основы техники легкоатлетических прыжков.
15.Основы техники метаний.
16.Анализ техники спортивной ходьбы.
17.Анализ техники бега на средние дистанции.
18.Анализ техники бега на 100 метров
19.Особенности бега на 200 метров.
20. Анализ техники прыжка в высоту способом «перешагивание».
21. Анализ техники прыжка в длину способом «согнув ноги».
22. Анализ техники метания малого мяча
23. Анализ техники толкания ядра способом «со скачка».
24.Особенности выполнения «обгона снаряда» в толкании ядра и метании
малого мяча.
25. Анализ техники метания малого мяча в цель.
26.Сравнительный анализ техники спортивной ходьбы и бега.
27.Сравнительный анализ техники бега по прямой и по виражу в беге на
средние дистанции.
28.Сравнительный анализ выполнения «высокого» и «низкого» старта
29.Сравнительный анализ техники бега на короткие и средние дистанции.
30.Анализ техники низкого старта и стартового разбега в беге на 100 и 200
метров.
31.Сравнительный анализ техники бега по прямой и по виражу в беге на
короткие дистанции.
32.Сравнительный анализ прыжков в длину и в высоту.
33.Сравнительный анализ техники разбега и отталкивания в прыжках в
длину и высоту.
34.Эволюция техники прыжков в высоту.
35.Сравнительный анализ техники предварительного разгона снаряда в толкании ядра способом «со скачка» и метания малого мяча с разбега.
36.Сравнительный анализ техники основного разгона снаряда в толкании ядра и метании малого мяча.
- объемные требования. 2 семестр (10 часов)
1. Методика обучения технике спортивной ходьбы.
2. Методика обучения технике бега по дистанции в беге на средние дистанции.
3. Методика обучения технике бега по дистанции в спринтерском беге. Методика обучения технике старта и стартового разгона в беге на
короткие дистанции.
4. Методика обучения разбегу и отталкиванию в прыжках в высоту
способом «перешагивание».
5. Методика обучения переходу через планку и приземлению в прыжках в
высоту способом «перешагивание».
6. Методика обучения технике разбега и отталкивания в прыжке в длину
способом «согнув ноги».
7. Методика обучения технике фазы полета в прыжке в длину способом «согнув ноги».
8. Методика обучения технике приземления в прыжках в длину способом
«согнув ноги».
9. Методика обучения метанию малого мяча в цель.
10. Методика обучения бросковым шагам в метании малого мяча с разбега.
11. Методика обучения метанию малого мяча с разбега.
12. Методика обучения толканию ядра способом «со скачка».
13. Методика обучения финальному усилию в толкании ядра.
14. Методика обучения скачкообразному разбегу в толкании ядра.
15. Судейство соревнований по спортивной ходьбе на стадионе.
16. Судейство соревнований по спортивной ходьбе на шоссе.
17. Судейство соревнований по бегу на средние и длинные дистанции.
18. Состав судейской бригады на старте и их обязанности.
19. Состав судейской бригады на финише и их обязанности.
20. Судейство соревнований по прыжкам в высоту.
21. Судейство соревнований по прыжкам в длину.
22. Состав судейской бригады в прыжках в длину и их обязанности.
23. Определение победителя в прыжках в длину (варианты).
24. 0пределение победителя в прыжках в высоту (варианты).
25. Состав судейской бригады в прыжках в высоту и их обязанности.
26. Судейство соревнований по толканию ядра.
27. Судейство соревнований по метанию малого мяча.
28. Основные требования к местам соревнований в толкании ядра и
метании малого мяча.
29. Определение победителя в соревновании по толканию ядра (варианты)
30. Определение победителя в соревновании по метанию малого мяча
(варианты).
31. Состав судейской бригады в соревновании по толканию ядра и их обязанности.
32. Оздоровительная направленность легкой атлетики.
33. Характеристика основных правил техники безопасности при обучении легкоатлетическим видам.
34. Типовая схема обучения.
Дата добавления: 2015-08-02; просмотров: 53 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Подготовка к сдаче практических нормативов | | | Контрольные нормативы |