Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Помнить о собственной уникальности

Присутствие: не делайте ничего, просто присутствуйте. | Прислушиваясь к чувствам и потребностям | Пересказ | Удержание эмпатии | Когда способности сочувствовать препятствует боль | Отличие приема с эмпатией от приема без эмпатии | Эмпатия, которая исцеляет | Эмпатия и умение быть уязвимым | Использовать эмпатию, чтобы разрядить обстановку | Оживить эмпатией безжизненный разговор |


Читайте также:
  1. I* Европе-- и всем пришлось вспомнить о мешках с песком вме­сто симулякров.
  2. Будь хозяином в собственной крепости
  3. Важно помнить, что другие люди никогда не могут заставить нас чувствовать вину, так как это чувство появляется только изнутри.
  4. Весь пансионат, круглогодично, обеспечивается минерализированной водой из собственной скважины.
  5. Война провоцирует хаос в обществе; она приводит к эмоциональной подавленности, основанной на ощущении себя жертвой и чувстве утраты собственной силы.
  6. Вот почему так важно помнить, что страдать тебя заставляет не то, что ты переживаешь, а твоя реакция на то, что ты переживаешь, обусловленная твоей неизлеченной травмой.
  7. Вспомнить всё

В пьесе Херба Гарднера «Тысяча клоунов» главный ге­рой отказывается передать своего 12-летнего племян­ника представителям службы опеки, заявляя: «Я хочу, чтобы он как следует узнал эту уникальную штуку, себя, иначе он ее не заметит, когда придет срок. Я хочу, чтобы он не проспал... увидел... все сплетение возмож­ностей. Я хочу, чтобы он знал: стоит немного потру­диться, когда мир дает тебе шанс попробовать себя на зуб. Я хочу, чтобы он знал ту зыбкую, ненадежную, важ­ную причину, по которой он родился человеком, а не табуреткой».

 

Я сильно обеспокоен тем, что многие из нас утратили понимание «этой уникальной штуки, себя»; мы забы­ли «зыбкую, ненадежную, важную причину», которую дядя так истово хотел передать племяннику. Когда кри­тическое отношение к себе мешает видеть в нас красоту, мы теряем связь с божественной энергией, нашей осно­вой. Если берешься рассматривать себя как объект, пол­ный недостатков, — следует ли удивляться тому, что в итоге приходишь к жестокому обращению с собой?

 

Важная возможность заменить насилие в отноше­нии самих себя на сопереживание возникает непосред­ственно в момент нашей оценки себя. Раз мы хотим, чтобы все наши поступки вели к обогащению жизни, нам важно знать, как оцени­вать события и обстоятель­ства так, чтобы мы могли учиться и делать выбор себе на благо. К сожалению, тот способ самооценки, которому всех нас учили, вызыва­ет скорее ненависть к себе, чем обучение.


Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 46 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Эмпатия в молчании| Как оценить себя, когда мы не на высоте

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)