Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Упражнения для тренировки опоры на предплечья и кисти

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 12Следующая ⇒


Читайте также:
  1. Айки тайсо (упражнения)
  2. Алгоритм наложения повязки на все пальцы кисти (перчатка).
  3. Алгоритм наложения повязки «варежка» на все пальцы кисти.
  4. Базовые упражнения
  5. Благочестивые упражнения во время молитвы и расслабления духовного.
  6. В 5-ом и 6-ом упражнениях расслабляем и «открываем» таз.
  7. В острой и подострой стадии заболевания физические упражнения выполняются в исходном положении лежа на спине на животе на боку и стоя на четвереньках .

При разгибании головы и верхней части тулови­ща уменьшается флексорная спастичность мышц рук. Способность опереться на предплечья создает пред­посылки для стимуляции движений в ногах. Трени­ровка опоры на кисти является подготовительным этапом для ползания на четвереньках. Этому же спо­собствует тренировка переноса центра тяжести на одну руку. При выработке опорной функции рук тре­нируется и начальная реакция равновесия.

№ п/ п Исходное положение Порядок выполнения упражнения Примечание
1. На животе Пассивно создается правильная поза с опорой на предплечья под прямым углом, кисти открыты. Удерживается в этом положении При асимметрии опоры асиммет- ричное давление  
2. На животе То же. Стимуляция подъема головы и поворотов в стороны игрушкой Можно с валиком под грудью для облегчения позы
3. На животе То же. Стимулируют захват игрушки то од­ной рукой, то другой на разном удалении в разных направлениях  
4. На животе Удерживая туловище и ноги на весу, создавать опору на кисти. Можно слегка покачивать вперед-назад  
5. На животе Удерживая туловище под грудь и живот на весу скольжения по опоре кистями Способствует тренировке опоры и раскрыванию кисти
6. На животе, на мяче Удерживая за спину покачивать вперед-на­зад. При опускании ножного конца стиму­лировать опору рук на мяч  
7. На животе, на мяче Удерживая за спину, стимулировать захват игрушки то одной, то другой рукой  
8. На животе, на валике Тренировка опорной функции рук покачи­ваниями вперед-назад  
9. То же Тренировка опоры одной руки, доставая другой рукой игрушку из разных положений: спереди, снизу, сбоку, сзади Сначала придер- живать за плечо опорной руки
10. На животе     Голова повернута в сторону. Рука со сто- роны лица вытянута вверх, со стороны за- тылка вдоль туловища. Нога со стороны лица согнута, другая выпрямлена. Точечная стимуляция в области плечевого сустава вы- тянутой вдоль туловища руки Рука сгибается, выводится вперед, одновременно в параллельное по- ложение подтя- гивается рука с лицевой стороны Голова поднима- ется с опорой на предплечья

Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 184 | Нарушение авторских прав

⇐ Предыдущая12345678910111213141516Следующая ⇒



mybiblioteka.su - 2015-2025 год. (0.007 сек.)