Знаю ли я себя

Выбери ответ, который соответствует твоему мнению.

1. Если тебе предстоит сделать выбор какого-нибудь одного дела
из многих, то сможешь ли ты объяснить себе, почему сделал именно
этот выбор?

Да-2.

Трудно сказать — 1.

Нет — 0.

2. Понимаешь ли ты причины плохого или хорошего отношения
товарищей к тебе?

Да-2.

Трудно сказать — 1.

Нет — 0.

3. Совершал ли ты на прошлой неделе поступки, причины кото­
рых ты затрудняешься объяснить?

Совершал — 0 Не помню — 1 Не совершал — 2.

4. Если время повернуть назад, то вчерашний день:

Прожил бы точно так же — 1. Многое сделал бы лучше — 2. Не считатю нужным об этом думать — 0.

5. Можешь ли ты точно сказать, как поступишь в сложной ситуа­
ции?

Да-2. Нет — 0.

Трудно сказать — 1. 6. Знаешь ли ты, что изменилось в тебе, если сравнить твое пове­дение сегодня и год назад? Знаю — 2. Не знаю — 0. Не задумывался — 1.

7. Задумываешься ли ты о том, какие изменения произойдут в
тебе завтра?

Задумываюсь — 2.

Не задумываюсь — 0.

Над этим мне предстоит подумать — 1.

8. Трудно ли тебе выбрать то дело, которое соответствует твоему
характеру?

Трудно — 0. Нетрудно —2. Не знаю —1.

9. Знаешь ли ты, какая примерно профессия соответствует твоим
качествам личности?

Знаю — 2.

Не знаю — 0.

Не задумывался — 1.

10. Знаешь ли ты, как произвести хорошее впечатление на окру­
жающих?

Знаю — 2. Не знаю — 0. Не уверен — 1.

11. Смог бы ты назвать героя книги или фильма, на кого ты по­
хож?

Смог бы — 2.

Не смог бы — 0.

Не задумывался — 1. Подсчитай баллы. Если ты набрал 16 и более баллов, то ты себя знаешь достаточно хорошо, если от 10 до 16, то тебе следует более глу­боко изучить свои качества, если менее 10, то изучение себя надо на­чинать немедленно, так как всякое промедление приведет к нежела­тельным результатам.

Каждый человек по-своему талантлив, обладает определенными задаткам, способностями, наклонностями. Искусство самопознания включает в себя самонаблюдение, самокритику, самоанализ. Наблю­дая за собой, отмечайте ваши недостатки и достоинства, способнос­ти, фиксируйте, в каких видах деятельности они проявляются. Ана­лизируйте ваши поступки, действия, умения и навыки, давайте им точную оценку — учитесь искусству самооценки. Постоянно воспи­тывайте в себе наблюдательность, самокритичность, высокую требо­вательность.

Упражнение 1

«Самое трудное — познать себя».

(Гете)

1. Как ты понимаешь слова «познай себя»?

2. Как ты познаешь себя? Как ты изучаешь свой внутренний мир?

3. Требователен ли ты к себе? Всегда ли правильно оцениваешь свои достоинства и недостатки, действия и поступки?

4. Какие качества личности тебе надо воспитать?

Упражнение 2

«Как можно познать самого себя?

Только путем действия, но никогда путем созерцания.

Попытайся выполнить свой долг, и ты узнаешь, что в тебе есть».

(Гете)

1. Какие качества личности, черты характера, способности ты от­крыл в себе «путем действия» — в работе, в общении и т.п.?

2. Опиши путь этого открытия.

Упражнение 3

«Подсознательно я никогда не сомневался, что займу свое место среди гениев».

(Б.Шоу)

1. Как ты считаешь, уверенность в себе — это хорошо или плохо?

2. Видишь ли ты разницу между уверенностью в себе и самоуве­ренностью?

3. Нужна ли человеку уверенность в себе?

4. Уверенность и скромность — совместимы ли эти понятия?

5. Уверен ли ты в себе, своих силах, в том, что достигнешь желае­мых рубежей своего развития?

Упражнение 4

«Жил-был и по сей день живет музыкант.

Одно у него солнце и одна-единственная жизнь.

А ветер был первым дыханием и первым его словом.

И Ветром звали его собственные дети. Потому что брали

начало свое от ветра и стали бы им, не встреть на пути струн...

Так всякий, кто обретает свои струны, обретает имя, превращается из ветра

в музыку, и роду его не быть развеянным».

(Янис Петере)

1. Что в этой притче подразумевается под словами «обрести свои струны»?

2. Встретил ли ты на своем пути такие струны? А если еще нет, то что ты делаешь, чтобы их обрести?

Упражнение 5. «Оцени себя»

Оценить себя объективно трудно. Но все-таки попробуй! Перед то­бой две колонки. В первой перечислены положительные качества лич­ности, черты характера, во второй — отрицательные. Поставь себе бал­лы — от 0 до 5 — в зависимости от того, насколько эти качества в тебе

сформированы. Сложи баллы в каждой из таблиц. Их разница под­скажет, насколько объективно ты себя оцениваешь.

Аккуратность Ворчливость

Внимательность Грубость

Дисциплинированность Жадность

Дружелюбие Завистливость

Жизнерадостность Замкнутость

Настойчивость Злопамятность

Общительность Бестактность

Ответственность Капризность

Отзывчивость Мстительность

Принципиальность Нерешительность

Скромность Несдержанность

Уверенность в себе Обидчивость

Предлагаемая методика позволяет стимулировать самопо­знание учащихся и на основе этого создать условия для работы над собой с целью формирования личности.

Вопросы для самопроверки

1. Какую роль играет самовоспитание в формировании качеств личности?

2. Что может сделать педагог, чтобы ребенок занимался самовос­питанием?

3. Как обучить ребенка способам самопознания?

Дата добавления: 2015-10-13