Выход из самоунижения

Ну, а как самоуниженные? Ему нужно напомнить о гордости. Самоунижение лечится через гордость. Он к напыщенности-то не придет, он откатится как раз назад и остановится как раз на скромности. У него скромность преувеличенная. Значит, это тоже теоретически.

Практически гордость нужно подать в обертке скромности. Самоуниженный только про требования привык слышать, ни про какую оценку он от вас не услышит. Поэтому, согласитесь, скажите:»Да, иногда некоторым требованиям ты не соответствуешь, даже когда у тебя действительно успехи есть, все равно тяжеловато всем требованиям соответствовать, - пусть он эту информацию про успехи как-то про себя пропустит. То есть скромность в обертке гордости ему нужно подать.

То есть у обоих искажений нужно разбить ложные формы, в которых зажато их восприятие. Эти ложные формы: оценка и требование. Заменить их: успехами и ошибками. Потому что ни мы, ни другие не вправе себя ни оценивать, ни чего-то требовать. Не надо никого оценивать, надо просто замечать чужие успехи и ошибки. И себя самого. Здесь же - восприятие себя. Значит, когда у меня успехи - я себя люблю. это то, что мы говорили, истинное чувство. люблю - что означает? Я себя усовершенствую. Я себя люблю, но не привязываюсь к успехам. Привязка - это уже стремление завладеть. Привязка к своим успехам - это что? Это -»когда их не будет, я буду себя ненавидеть». Все. Начинает испытывать к себе уже не любовь, а страсть. - чем занимается высокомерный? Страстно себя любит. И никто, наверно, так страстно себя не ругает как высокомерные люди, когда оказались в ничтожном положении.

, как интересно складывается ситуация, когда мы с Ирой вычислили, к чему она относится. Хотя это совсем необязательно, причем Ира, когда про кого-то - очень хорошо понимала, когда касалось ее - дело было сложнее. И случилось так, что эту немку Ира пригласила к нам домой. Они вмести. И с моим мужем, (он как переводчик в этой роли выступал) и начала с ней разговаривать. и такого результата даже я не ожидала! это не то, что бывает, когда человек к тебе несколько раз приходит, и где-то на четвертый раз... меньше часа потребовалось для того, чтобы ее»прорвало». Она вышла на кухню и стала быстро-быстро мне что-то говорить, и стала плакать, и я - быстрее мужа звать, чтобы переводил. Мое самое главное средство - это мой язык, а там я оказалась»безоружная» немая, это - тяжело. Но мы друг друга поняли, а когда он зашел, то говорит:»она про себя такие страшные вещи рассказывает, что я даже переводить не могу»

я вам и говорю: такая, ее все в том классе боялись. Она так себя поставила высокомерно. она же таким тоном разговаривает,»высокомерным», так волево. Ты еще против нее ничего не имеешь, а тебя уже к стенке прижимают тоном и предложениями. Она заранее ждет нападения. Ей же кажется, что все ее оценивают.

А тут из нее все полилось: И что она только притворяется перед всеми, что она счастлива. и она только говорит, что ей никто не нужен, а на самом деле, она только это говорит, и что у нее личная жизнь не складывается - это все из нее пошло... Что на самом деле она темноты боится, как в детстве...

То есть, люди-то они очень беззащитные по своей сути. А сразу такие, неприятные, если вы их встречали в жизни. Но если вам удастся их раскрыть - то преданней человека вы потом не найдете. но тут опасность: он может очень испугаться выхода на истинный контакт, и крупно о нем пожалеть, сказать:»что это меня сегодня как прорвало». и возненавидеть того человека, которому он высказался. Здесь нужно сильно много не торопить события, и сразу много ей не выговаривать, не раскрывать. Она тут-то выслушает, а дома испугается. Больше слушайте при этом выходе на истинный контакт. И сразу всю систему ему не выдавайте ни в коем случае: что»я тебе помогу», и такой фиксаж. потом-то дома она проанализирует, и скажет:»Ну, ничего себе, раскрылась перед каким-то ненормальным, теперь хоть в подворотне его пристрели, он столько про меня знает». Хорошо, что меня спасло это незнание языка, муж не успевал толком переводить, - и это было хорошо, потом я подумала, что я если бы с этим не связывалась, то вовремя бы не остановилась. Потому что обрадовалась, настолько все как»по науке» складывалось. Ее прорвало, и я пыталась бы сразу излечить ее за один раз. Нельзя такие вещи за один раз делать. А тут, язык меня подвел. Она все равно немного испугалась. Но ее успокоило то, что я никаким образом с ее знакомыми не связана, и вообще, посторонняя сторона. Но я об этом помнила, что она теперь испугается, приехав домой. И поэтому, когда она позвонила вечером, я мужу и говорю:»Ты скажи, что я была очень рада познакомиться. Ты мне очень мало перевел из того, что она говорила. Я толком ничего не поняла, но чувствовалось, что человек искренне хотел излить душу. И мне очень нравится, когда выходят на такие контакты, но хотелось бы чтобы и мне было перед кем-то...», - короче, всячески старалась, чтобы он ее похвалил. Надо было эту рану хоть немного зализать - хвалить, хвалить и хвалить... ни про никакие недостатки, ни про что-то еще вторая половина правды - упоминать нельзя. Только про достоинства. Но опять же правило всегда одно: никогда не врите. Люди с искажением восприятия, когда говорят на эту тему - они очень четко улавливают фальшь. Высокомерные, когда их высокомерием займешься, он тут же сразу уловит, что у тебя другое на уме, и вообще - говорите людям, только то, что есть на самом деле. Все из того, что я успела заметить про нее, из ее внешности, из того, как у нее речь поставлена, - все, все, все он ей это выдал, то, что на самом деле положительного. И ни в коем случае не настаивал на том, что мы еще раз ее хотели бы видеть. Прошло две недели, и она уже в спокойном состоянии пришла сама. Оказалось, что этому человеку совсем немного нужно было, чтобы жизнь у нее стала налаживаться. Она стала меняться. эта закомплексованность стала уходить, она расслабленная стала, и под конец я уже стала подумывать: не изложить ли ей это все. Но пока не решилась. То есть, от чего я, собственно говоря, ее лечу. Она считает, что я что-то там с ней делаю. А это чисто психологические приемы. Но, единственно, что - я ей посмотрела, руку я ей посмотрела, и ничего более. Все время хотела, поле у нее посмотреть, но как-то до этого не доходило. чисто одна психология. и сразу стала помогать. Она сама себя стала изменять. Уровень у нее не совсем юноши, поэтому с ней сложно говорить на такие темы, чтобы она все поняла, то есть, сама определила у себя что-то.

С Юношей можно повести разговор на эту тему. А потом еще что? Таких явных вопросов она не задает. А правило какое? Нет вопросов - нет ответов. Это должно работать четко, не расслабляйтесь. Конечно, хочется поделиться, но будьте терпеливыми, ждите поставленного вопроса. А у нее пока вопросы расплывчатые. Она говорит: «пока я чувствую, что не понимаю чего-то в жизни, сейчас мне спокойнее, но я чувствую, что можно конкретно назвать то, что со мной происходит в жизни«, - так, в общем, она говорит, но меня почему-то еще такая постановка вопроса не удовлетворяет.

самоуниженным... действительно если останется время, я так и скажу... как с чем бороться. одно вы уже знаете, я метод применила, как она говорила. Научите его выслушивать комплименты. Потом я еще скажу. Кстати говоря, я попросила всех этих восемь человек на пленку записать, и заставляла ее дома прослушивать.» если у тебя возникнет такое желание - слушай»., первое время она не могла, у нее сердцебиение возникало, все, она не выносила этого, но постепенно привыкла. Стала выслушивать. Также, это для них тяжело.

Ну и потом, можно дать конкретные рекомендации человеку, что с собой делать. При этом не нужно ему говорить, что»ты страдаешь высокомерием или самоунижением», ни в коем случае не называйте его искажения. Выделяйте его для себя. Но в первую очередь я вам это даю, чтобы вы сами с собой разобрались. А это уже дело десятое, что вы научитесь другим это делать. Это надо осознать. Это уже выход на главный мотив. вообще вслух это желательно не называть.

Ошибка

Скажу вам про свою ошибку: я настолько старалась очиститься от всяких искажений, когда приехала сначала в Пушкино начала своим близким друзьям это все рассказывать. И я честно и искренне называла свое искажение, к которому я предрасположена, свой Главный Мотив, довольная тем, что я уже не держусь за то, чтобы это скрывать. Называла, называла и доназывалась... вслух такие вещи называть опасно. И когда встретилась с В.П., то он уже был наверно двадцатым по счету, которому я все это рассказала.

Он на меня так посмотрел и сказал:»И часто ты перед этим такое высказывала?»

»да, - говорю, - уже наверно вечера три называю...» - К плохим последствиям приводит.

Но можете называть свои ощущения. Называние вслух своего искажения восприятия, или Главного Мотива, (а Главный Мотив - это искаженная задача, мы о ней дальше будем говорить, но она отсюда исходит) приводит к раскрытию этих Матриц. Ну, а что происходит при вскрытии? Психическая одежда матрицы, (а эти схемы - это психическая одежда матрицы), одежда - сорвана, и то, что находится - заявляет о себе... С этим надо уметь что-то сделать. Если вы настолько сильны и в себе уверены - можете назвать, и рассмотрите эту матрицу. И там....

Ну, чем дальше расположена схема, тем больше там что-то заключено. И обязательно негативное. Осознаем и создадим себе представление, что в каждом из нас есть какой-то очень большой негатив, в этой матрице. Если в маленьких схемах может быть что-то темное, что само по себе растечется, ну лярва какая-нибудь, или еще что-то, то в больших схемах уже что-то крупное, что-то большое... Это уже надо по В.П. работать, если вы уверены в себе.

Если я действительно напишу, и это будет книга, то я там подробности опишу, и о высокомерии, и о самоунижении можно много много говорить. И как выходить из этого. Но пока хотя бы так кратко.

Дата добавления: 2015-10-13