Страх приступа

Для некоторых людей страх перед приступом — главная проблема в жизни. Люди боятся приступов стенокардии, головокружений, нарушений ритма сердца, потери сознания, нарушений дыхания, или даже страха перед страхом. Ниже приводится пример отслеживания:

Николай. Я боюсь приступов страха. Впервые он возник 8 лет назад в обычной ситуации, на следующее утро после сильной попойки, с тяжелого похмелья. Когда я резко встал, у меня закружилась голова, потемнело в глазах, внутри что-то оборвалось, и возник такой страх, что я закричал о помощи. Приехала скорая помощь, врач осмотрел и сказал, что у меня все нормально. Но с того времени каждую весну и осень снова появляется страх с головокружениями, длится несколько месяцев, а потом на какое-то время проходит. Хотя, много лет назад я бросил пить, курить и веду очень здоровый образ жизни.

П. Кроме сезона, от чего еще зависит сила страха?

Н. От настроения, от того, как удачно идут дела.

П. Что при этом страхе в голове?

Н. В воображении обычно появляются устрашающие картины: «Как будет ужасно, если я во время приступа упаду, буду мучаться, валяться на земле, как «дурак пьяный», особенно, если умру». Иногда внутренний голос комментирует: «Ну все! Конец!» От этого ужасный страх овладевает полностью. Естественно, что я начинаю бороться с этим страхом.

П. Как вы с ним боретесь?

Н. Я начинаю ругать себя за такое состояние, вспоминаю слова тех врачей, которые убеждали меня, что я здоров. Но это плохо помогает, потому что я-то чувствую, что не здоров. Я же знаю про себя, что не притворяюсь.

П. Не было ли предчувствия плохого до возникновения первого приступа.

Н. Было. Задолго до приступа моя мать умерла от инсульта, а мой друг умер от инфаркта в 47 лет. И тогда один врач, очень авторитетно сказал: «Такое может случиться с каждым, и надо быть внимательным, чтобы распознать самое начало болезни». Я, конечно, когда заболел, то обследовался у самых разных докторов, профессоров. Только один сказал, что у меня, таким образом, проявляется предынсультное состояние. Тогда он выписал лекарства и сказал: «Если вы не будете принимать лекарство, то смерть может схватить вас в любой момент!» С того времени я постоянно ношу с собой лекарства. Хотя все другие доктора утверждают, что у меня дистония, от которой еще никто не умер.

П. Случается так, что, обнаружив отсутствие спасительного лекарства с собой, вы пугаетесь?

Н. Конечно!

П. А страх усиливает головокружение.

Н. Да, но мне кажется, что оно усиливается от глубокого дыхания и общей потерянности.

П. Как вы думаете, врач сказал о предынсультном состоянии для того, чтобы испугать?

Н. Нет, конечно! Ясно, что он говорил из благих намерений, чтобы у меня все было хорошо.

П. При этом вы напугались потому, что у вас была готовность напугаться?

Н. Наверное, потому что у меня это всегда есть, даже сейчас. А в то время были трудности и на работе, и в семье. Кроме того, я был с сильного похмелья, голова была тяжелая.

П. Был ли испуг в детстве?

Н. Да, когда было 6 лет, сильно испугался собаки, она выскочила на меня внезапно. Тогда я целый день был в шоке, даже говорить не мог.

П. Вы были один, когда выскочила собака?

Н. Нет, я был с другом.

П. Он тоже напугался?

Н. Нет, наоборот, он собаку отогнал.

П. Ясно ли то, что этот испуг возник потому, что была готовность к нему?

Н. Наверное... Друг-то не испугался.

П. В то время вы осуждали себя за что-то, винили, было предчувствие плохого?

Н. Конечно. Я постоянно себя осуждаю.

П. Были подобные проблемы у ваших родителей?

Н. И у бабушек, и у отца, и у матери были в детстве испуги, но такого заболевания не было.

П. Возможно, что ваша готовность к испугу — явление характерное для всего рода?

Н. Очевидно, как-то передается по поколениям. Кстати, меня всегда дико раздражала мнительность в родителях, а сейчас я понимаю, что она раздражала потому, что сам такой же.

П. Возможно, страх появляется по механизму: осуждение себя — вина — предчувствие плохого — страх? Не от того ли возникает страх смерти, что вы боретесь с собственной душой, убиваете ее, когда она в виде страха?

Н. Да, правда. Я ведь был готов уничтожить ее.

П. Если бы вы никогда не осуждали себя, даже когда вас осуждают, а находили бы силы, раскрывали способности, то было бы предчувствие плохого из-за чувства вины.

Н. Нет, конечно.

П. Если бы была полнота сил, предчувствие хорошего, то была бы готовность к испугу, страх?

Н. Я понял. Действительно, в роду все были склонны осуждать, винить себя и других, все были склонны к испугу. Все объединялись с искушениями друг против друга, против реальной жизни.

П. Душа стала боящейся, готовой к испугу потому, что ее в нужное время не поняли, не помогли, когда было плохо. Хотите ли сейчас ей дать то, в чем она так нуждается?

Н. Конечно.

П. Направьте на нее фокус внимания. Как вы чувствуете душу, когда она в состоянии страха?

Н. В груди чувствуется тяжесть похожая на холодец, дрожащая, холодная, серая, горькая, с резким запахом озона.

П. Чего ей сейчас, когда ей плохо, хочется от вас?

Н. Она хочет, чтобы я любил ее и понимал, заботился о здоровье, был здоров.

П. Дайте ей почувствовать, что вы искренне хотите ей помочь стать здоровой, что любите ее.

Н. Конечно. Ей так лучше. Она расслабилась, стала спокойнее, легче.

П. О чем сигналит душа с помощью неприятных чувств вины и страха?

Н.Что нет сил принять реальность, нет сил не осуждать себя, а раскрывать способности.

П. Давайте, исследуем весь спектр состояний этой части души. Как она воспринимается, когда страх едва заметен?

Н. Серое облако электрических частиц, которые не в волнении, но в напряжении.

П. А когда эта часть души в спокойствии?

Н. Тогда она в виде расслабленного невидимого облачка.

П. А когда она полна сил интереса, творчества в стремлении к светлому будущему?

Н. Тогда она большая, светлая, сильная, легкая, поднимающая, окрыляющая, несущая.

П. Дай ей почувствовать, что любишь ее в таком прекрасном состоянии. Как она реагирует?

Н. Она становится ярче, ей хочется наполнять жизнь смыслом сейчас же.

П. П. Дай ей почувствовать, что любишь ее и в плохом состоянии. Как она реагирует?

Н. Ей это очень нравится! Она преображается в гораздо лучшее состояние.

П. Дай ей почувствовать, что любишь ее и в состоянии страха. Как она сейчас реагирует?

Н. Ей еще лучше. Она как будто сообщает, что давно этого ждала.

П. Есть ли ясность, для чего такая прекрасная часть души, которая отвечает за наполнение жизни смыслом, омрачается? О чем она сообщает этим омрачением?

Н. Чтобы не объединялся с представлениями против реальности. Чтобы любил реальность!

П. Найди иссушения, чтобы не они управляли тобой, а ты руководил своими образами.

Н. «Я всегда должен чувствовать себя хорошо!»; «У меня не должно быть никаких приступов!»

П. Куда уберешь эти искушения?

Н. Выкину совсем. Такого не было в прошлом, нет, и не может быть.

П. Почувствуй, эта часть души, отвечающая за здоровье, хочет стать единой с Силой Вселенской?

Н. Конечно!

П. Когда проблема страха решится полностью, то как вы это узнаете?

Н. Я буду чувствовать уверенность и спокойствие, даже когда что-то не так: «Я в порядке!»

П. Как вы хотите совершить нужную работу, в холодинамическом отслеживании решения проблемы или в молитве?

Н. Давайте в молитве!

П. Хорошо. Закройте глаза. Сядьте удобно. Сначала почувствуйте ту Силу Вселенскую, которая есть в вашем организме, в душе, в духе, в разуме. Эта Сила через свои законы управляет всем, что есть в каждой клеточке и во всем организме в целом. И эта же сила управляет всем, что есть в космосе: галактиками, звездами, планетами, всем, что есть на каждой планете, в том числе и на нашей. Она же позволяет вращаться планетам, не падая на солнца, как и электрон не падает на ядро атома, вокруг которого вращается, и в этом — тоже Сила Единая, Законная. Почувствуй Ее величие, могущество, совершенство, любовь ко всем нам. Эта сила и есть «Отец небесный», породивший все.

Н. Да. Прочувствовал.

П. Почувствуй, что хочешь познавать законы Его, чтобы следовать им, и быть в гармонии с собой и с миром.

Н. Да. Хочу познавать и следовать.

П. Почувствуй, веришь ли в то, что Он с радостью даст всех сил, которые просишь для тех, за кого молишься.

Н. Да., Верю полностью.

П. Почувствуй единение: ты в Силе и Сила в тебе.

Н. Да. Это так.

П. Теперь обращаясь к Нему, почувствуй, что просишь сил для себя и своей души, для тех, за кого молишься. Душа чувствует, что она понята, любима?

Н. Да я почувствовал всех, за кого молюсь, что душа чувствует себя понятой и любимой.

П. Обратившись, скажи: «Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твое;» Представь и прочувствуй, как все рады и счастливы, когда все свято относятся к этой Силе и к Ее законам.

Н. Да. Рады.

П. «да приидет Царствие Твое;» Представь и прочувствуй, как все рады, когда каждый находит силы, и в душах царствует интерес, творчество, гармония, любовь, все нужные для счастья силы.

Н. Да.

П. «да будет воля Твоя и на земле, как на небе;» Представь и прочувствуй, как все рады, когда Его воля — счастье и здоровье вас всех так же надежны, как надежно управляет всем, что есть на небе.

Н. Да.

П. Представь и прочувствуй все силы, которые нужны для нахождения сил и всего, что только что представил и попроси чувствами, обращаясь к Господу: «Хлеб наш насущный дай нам на сей день;» И пусть лавина легких, как воздух, светлых, как свет сил,на вдохе, вливается во всех и в свою душу, а на резком выдохе, почувствуйте, как все души открываются и соединяются с этой Силой! … Все ли рады этой полноте сил?

Н. Да!

П. «И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;» Представь и прочувствуй, как все рады, когда никто никого не осуждает, но находят силы и раскрывают способности.

Н. Да.

П. «И не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого;» Представь и прочувствуй, как все рады, когда все искушения ушли сами по воле Бога, и вы избавлены от слабостей, болезней, полны сил. Есть ли при этом полная уверенность в том, что так и будет?

Н. Да, есть.

П. «Ибо Твое есть Царство, и сила, и слава во веки». Прочувствуй Его величие, мощь, совершенство, что всегда Он с нами, и с радостью даст всех нужных для счастья сил.

Н. Да.

П. «Аминь». То, что сказано — верно! В истинность сказанного подтверждаю! Да будет так!

Н. Да будет так!

П. Поблагодарите Господа за общение с ним. И с нужными изменениями «здесь и теперь», откройте глаза... Все ли смогли прочувствовать? Почувствовали изменения?

Н. Да. Я почувствовал, что стал сильнее. Спасибо.

П. Как вы назовете свою новую роль?

Н. «Я тот, который с Силой!»

П. Вспомните все, что раньше вызывало чувство страха и почувствуйте: «Вы с Силой?»

Н. Да, я выше всего, что пугало, когда с Силой.

П. Благодарю. Вы все делали сами. Я лишь направлял.

Дата добавления: 2015-09-06