Ваше последнее дело на земле

Смерть -- вот ваше последнее дело на Земле. Какой смертью вы хотели быумереть? Может быть, это будет последнее действие драмы вашей жизни,наиболее полно выражающее вашу сущность? В представлениях восточной культурысмерть -- время перехода из одного состояния в другое, как и рождение. Взападном обществе мы только еще начинаем рассматривать рождение с точкизрения матери и ребенка, а не как медицинский акт, и делать эту процедурукак можно более комфортной и привлекательной для обоих. А можно ли сделатьто же самое и в момент смерти? В этих крайних ситуациях существуют болееважные проблемы, чем медицинская технология. Нам кажется, что смерть труднееперенести, пока мы не начнем воспринимать ее такой, какова она есть.Следующее упражнение лучше всего выполнить в спокойном месте, лежа или сидяв удобной и расслабленной позе. На несколько минут для того, чтобы обогатитьвашу жизнь прямо сейчас, мы приглашаем вас предпринять путешествие по своейвременной линии в будущее, как бы далеко это ни находилось, пока вы недостигнете той точки, в которой вы уже не сможете или не захотите ничегобольше делать в своей жизни. То, во что вы верите, лежит дальше этого места в будущем, но мыпредлагаем вам повернуться назад и посмотреть на настоящее. Сделав это., спросите себя: Что я хотел завершить к этому моменту? Какие чувства возникают у меня после того, как я завершил эти дела? Что было бы, если бы я не успел завершить их? Как мои действия в настоящем приближают или удаляют меня от тех вещей,которые я хочу завершить? Какой совет я дал бы себе в настоящем, глядя назад отсюда из концасвоей жизни? Насколько важными вам кажутся волнения настоящего с этой точки зрения? Какая самая важная вещь, которой следует заняться в настоящем? Какие эмоции вы испытываете, глядя назад на себя в настоящем? Вернитесь в настоящее и подумайте немного о том, что вы поняли. Теперь подумайте о том, каким вы хотели бы видеть то время, когда выуже не сможете или не захотите больше что-либо делать в своей жизни. Та смерть, которую вы хотите подучить, начинается с того, что выделаете в настоящий момент. Может быть, вы несете багаж мыслей ивоспоминаний, который давит вам на плечи: подавленный гнев, обида,негодование и вина. Возможно, вам захочется перейти к следующей части своейвременной линии более легко. Переживание встречи со смертью было разделено на ряд стадий: сначалаотрицание, затем гнев, затем ожидание, после этого депрессия, затем принятиеи, наконец, улучшение состояния. Улучшение состояния может быть возвращениемк жизни, а может оказаться и самой смертью -- переходом в новое состояние,окончанием одного образа существования. Нам кажется, что все эти стадииимеют отношение и к жизни. Мы всегда прекращаем один образ существования,чтобы перейти к другому: младенчество, детство, юношество, взросление,влюбленность, появление детей. Все это изменения, маленькие смерти, закоторыми следуют новые небольшие рождения. Поэтому вы знаете уже достаточномного о смерти просто из опыта своей жизни. Все эти рассуждения приводят к мысли о том, что можно было бы проживатькаждый день своей жизни так, как будто это последний ваш день, который неповторится уже никогда. Результаты могут оказаться волшебными. Говоря словами тибетской пословицы: "Лучше прожить один день тигром,чем тысячу дней овцой".

Дата добавления: 2015-07-24