Урок волейболу у 8 класі

Урок (футбол) у 8 класі

Категорія: Розробки та конспекти уроків з фізичної культури

Опубліковано: Четвер, 26 грудня 2013, 09:30

Автор: Super User

Автор уроку: Гресь Олександр Васильйович, вчитель фізичної культури Срібненської зош І - ІІІ ст. імені А.Г.Черненка

Завданні уроку: 1) навчати стрибків з імітуванням ударів; 2) навчати поєднання пересування з володінням м’ячем; 3) повторити удари ногою по м ячу, що котиться; 4) провести навчальну гру

Інвентар: футбольні м’ячі

Частина уроку	Зміст
Підготовча (11-12 хв)	Шикування в одну шеренгу Повідомлення завдань уроку Ходьба: звичайним кроком, на носках, на п’ятах, з високим підніманням колін Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ у парах
Основна (30-32 хв)	Стрибки з імітуванням ударів головою й ногою. Пересування з веденням м’яча: - ведення слабко накачаного м’яча однією ногою під час ходьби - те саме, виконуючи ведення то однією, то другою ногою - ведення м’яча по прямій під час повільного бігу. Удари ногами різними способами по м’ячу, що котиться у різних напрямках. Навчальна гра
Заключна (3-4 хв)	Ходьба спортивна з різною швидкістю Рівновага, стоячи на носках Шикування в одну шеренгу Підбиття підсумків

Дозування	Організаційно-методичні вказівки
До 1 хв До 1 хв 1-1,5 хв 2-3 хв 0,5-1 хв 5-5,5 хв	За зростом біля лінії. Привітання Перевірити наявність учнів По колу в колону по одному, дистанція 2 кроки Зберігати дистанцію, не обганяти одне одного У колону по двоє, по парах, розімкнути на відстань витягнутих рук Див. додаток 3
2-3 хв   7-8 хв   7-8 хв   10-12 хв	Для удару у стрибку роблять поштовх угору двома ногами або однією. Після відштовхування тулуб нахиляється назад, удар роблять у найвищій фазі стрибка. Поділити на дві шеренги, відстань між якими 15-20 м.   Поділити на пари. М’ячі знаходяться в учнів однієї шеренги, які приводять його до учнів іншої. М’яч постійно контролювати і не відпускати від себе далі ніж на 1-2 м Відстань від місця постановки опорної ноги до м’яча залежить від швидкості його руху Раціональні шляхи використання вивчених технічних прийомів в ігровій ситуації
1-2 хв До 30 с До 30 с До 30 с	По колу в колону по одному Руки вгору За зростом біля лінії Відмітити кращих

Урок волейболу у 8 класі

Категорія: Розробки та конспекти уроків з фізичної культури

Опубліковано: Четвер, 26 грудня 2013, 09:39

Автор: Super User

Автор уроку: Гресь Олександр Васильйович, вчитель фізичної культури Срібненської зош І - ІІІ ст. імені А.Г.Черненка

Завданні уроку: 1) навчати вибирати спосіб прийому м’яча; 2) повторити прямий нападаючий удар; 3) повторити взаємодію гравців зон 6, 5 і 1 із гравцем зони 3; 4) розвивати спритність у рухливій грі «Мисливці й качки»

Частина уроку	Зміст
Підготовча (11-12 хв)	Шикування в одну шеренгу Повідомлення завдань уроку Повороти на місці Ходьба: звичайним кроком, на носках, на п’ятах, з різними положеннями рук Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ у парах Акробатичні елементи
Основна (30-32 хв)	Вибір способу прийому м’яча Прямий нападаючий удар: - з тенісним м’ячем без сітки в парах - те саме через сітку - те саме, але з волейбольним м’ячем. накинутим партнером Взаємодія гравців зон 6, 5 і 1 із гравцем зони 3 Рухлива гра «Мисливці й качки»
Заключна (3-4 хв)	Кидки і ловіння набивного м’яча Шикування в одну шеренгу Підбиття підсумків

Інвентар: волейбольні м’ячі; тенісні м’ячі; набивні м’ячі вагою 1 кг

Дозування	Організаційно-методичні вказівки
До 1 хв До 1 хв До 30 с 1-1,5 хв 1-2 хв 0,5-1 хв 5-5,5 хв 1-2 хв	За зростом біля лінії. Привітання Перевірити наявність учнів Узгодженість дій По колу в колону по одному, дистанція 2 кроки Зберігати дистанцію 2 кроки У коло, розімкнути на відстань витягнутих рук Див. додаток 3 Перевороти лівим (правим) боком
6-8 хв     10-12 хв 5-6 хв 5-6 хв	Раціональний вибір місця у прийнятій розстановці. Передбачення напрямку, характеру і траєкторії подачі для своєчасного переміщення і підготовчих дій до прийому. Під час нападаючого удару спостерігати за діями суперника у момент підготовки атаки, а також врахувати положення своїх блокуючи, зону, в якій він діє, і загальнокомандне завдання. Пам’ятати про необхідність цілеспрямованої передачі м’яча для атакуючих дій власної команди По дві колони на кожному боці майданчика Погоджувати стрибок і ударний рух руки У комбінаціях можуть брати участь 3-5 учнів. Перехресні переміщення нападаючих Див. додаток 2
2-3 хв До 30 с До 30 с	У парах різними способами, змінюючи відстань між партнерами За зростом біля лінії Відмітити кращих

Дата добавления: 2015-07-20