Эмоционально-волевая регуляция жизнедеятельности.

Традиционно в психологии эмоции понимаются как особый класс субъективных психических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний отношения человека к миру. По словам известного французского психолога П. Жане, эмоция – это реакция всей личности (включая и организм) на те жизненные ситуации, к которым она не может адаптироваться. Вся жизнь человека эмоционально окрашена. Существуют различные виды эмоций, чувств и эмоциональных состояний. Эмоции взаимосвязаны со всеми сферами психики и участвуют в регуляции жизнедеятельности человека. При этом они отражают личностную значимость и оценку всего, что происходит с человеком, побуждают его к действию, дают определенный энергетический заряд, дают возможность прилагать волевые усилия и совершать волевые действия, либо, наоборот, стопорят деятельность.

Воля – свойство человека, проявляющееся в его способности сознательно управлять своей психикой и поступками, в его решимости действовать в направлении поставленных целей и задач. Волевая регуляция проявляется в преодолении препятствий, возникающих на пути достижения сознательно поставленной цели. Функции воли заключаются в выборе мотивов, целей, задач, в контроле и регуляции деятельности и мобилизации психики.

В психологии особый интерес для изучения представляют как эмоциональная, так и волевая сфера, а также их взаимосвязь и участие в регуляции жизнедеятельности. Одной из наиболее актуальных проблем является изучение эмоциональных состояний и механизмов управления и самоуправления ими. Значимым является изучение возрастных особенностей эмоциональной сферы, а именно ее дифференцированности, свойств, влияния на развитие психики в целом. Активно изучается влияние различных видов деятельности на формирование, изменение и особенности эмоциональной сферы (например, того, каким образом влияют компьютерные игры на проявление эмоциональных состояний и их регуляцию).

Проблемными вопросами для изучения являются следующие: взаимосвязь волевой и эмоциональной сфер психики, особенности сформированности и проявления волевых качеств личности. Изучение данных вопросов является крайне важным для практической деятельности. Зная специфику эмоционально-волевой регуляции конкретного человека можно более эффективно организовать любую деятельность (профессиональную, учебную, спортивную). Степень успешности личности и ее саморазвитие напрямую зависят от возможности управлять собой и развитости волевых качеств.

Дата добавления: 2015-07-18