Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Удержание с плеча

Читайте также:
  1. BG: Как выдумаете, после всего, что Керриган совершила и перенесла, с таким бременем на плечах, есть ли у неё хотя бы крошечный шанс на нормальную человеческую жизнь?
  2. Билл легонько коснулся его плеча. Том кивнул в ответ: - Идем.
  3. Билл повернулся и вопросительно посмотрел на Тома, который пожал плечами, без слов говоря «почему бы нет».
  4. Билл поднял голову с его плеча, заглядывая в лицо.
  5. Билл снова поднял голову с его плеча и улыбнулся. К нему вернулось его обычное выражение лица, и можно было ожидать, что он вот-вот вспомнит о живописи или академии.
  6. Билл снова пожал плечами. - Ты говорил, что сам иногда пишешь. Конечно, я бы хотел услышать что-то твое. - Хорошо. Вот это относительно недавняя вещь.
  7. Билл, так же как и он сам несколько минут назад, тихонько коснулся его плеча.

 

Условия. Противник лежит на спине, проводящий прием находится сбоку или со стороны головы на ко­ленях.

Проведение. Проводящий прием, ложась грудью на грудь противника со стороны плеч, прижимает его к ковру и захватывает ближнюю одноименную руку под плечо, изнутри, а дальнюю снаружи, в сгиб локтя.

Вариант. Захватом головы и руки (рис. 154).

Защиты. 1. Прижимая свои согну­тые руки и ноги к груди, не позволить противнику прижаться грудью к груди и захватить руки. 2. Повернуться на живот. Уходы. Г. Рывком в сторону. 2. Вы­кручиваясь. 3. Отжимая голову руками.

Характерные ошибки. 1. Про­водящий прием высоко держит голову, что позволяет противнику отжать ее и уйти.

2. Проводящий прием стоит на коленях, недостаточ­но прижимая противника грудью к ковру.

Совершенствуется прием в условных и воль­ных схватках. Следует давать схватку на комбинацию этого удержания с болевыми приемами.

 

 

Дата добавления: 2015-07-15; просмотров: 78 | Нарушение авторских прав

Читайте в этой же книге: Подхват | Бросок через голову | Зацеп изнутри | Зацеп снаружи | Зацеп стопой | Броски через спину | Броски через грудь | Выведение из равновесия рывком | Удержание сбоку | Удержание поперек |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Удержание со стороны головы| Удержание верхом
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)