Переоценка ценностей

В главе «Инвентаризация» я приводила перечень произошедших со мною изменений как доказательство того, что тренинг дает результаты. Это было чрезвычайно важно для меня в тот момент. Мне нужно было доказать себе, а может быть попутно и еще кому-то, что существует нечто, чего я всю свою жизнь не замечала, но что способно при соответствующем внимании со стороны человека, изменить всю его жизнь. Это та стадия обучения воина, когда он встречается с силой и пытается принять ее существование.

Теперь настало время второй инвентаризации, когда, как говорится у Кастанеды, первый инвентарный список можно выбросить. Наступит время, когда можно будет отказаться и от этого. Но сейчас мне все еще важно что-то зафиксировать, ведь мое исследование продолжается.

Я уже не сомневаюсь в действенности тренинга, причем действенности многосторонней, да и в его уникальности тоже. Фактов, доказывающих это для меня достаточно. Мое исследование сейчас сосредоточилось на собственном теле, на моем восприятии мира, изменяющегося в результате этого исследования. То есть наступила та стадия процесса обучения, когда ученик, убедившись в реальном существовании силы, знакомится с ее проявлениями и пытается ими овладеть.

Мои занятия по системе Сидерского в данный период сводились примерно к следующему:

1. Тренировка с группой – 2-3 раза в неделю

2. тайная тренировка (дома) – 2-3 раза в неделю, в том числе:

- солнечный круг – от 1 до 6 раз,

- лунный круг – 2- 4 раза,

- «Кокон осознания» - 3- 4 раза в неделю,

- упражнения на растяжку – 2 раза в неделю,

- дыхание – 108 выдохов - ежедневно,

3. «Око возрождения» по Сидерскому-Привалову - ежедневно

После шокирующей нагрузки на море мои ноги довольно быстро перестали болеть, хотя их состояние меня теперь занимало намного больше. Суставы в районе щиколоток, бедер, плеч, а так же позвоночник во время занятий и даже в процессе дня стали хрустеть часто и громко. Это хороший показатель, как можно судить из многих источников. Правда, И.П. как-то заметил, что это – только начальная стадия проработки тела. Более высокий уровень – когда суставы перестают хрустеть.

На состояние шрамов и других нежелательных кожных образований, о наличии которых у себя я уже упоминала, по моим наблюдениям наибольшее действие оказывал солнечный круг. А усиленная проработка суставов, по моему мнению, началась с введением в систему практики «Ока». «Кокон», как мне кажется, обострил восприятие, усилил видение. Когда я пишу «видение», то понимаю, что до настоящего искусства, как его понимал дон Хуан, мне еще далеко, но все же какое-то развитие происходит.

Начав заниматься практикой «Ока», я немного ослабила свое внимание к прежней системе тренировок, состоявших из солнечных и лунных кругов, стойки на голове и растяжек, заметив, что «Око» увеличивает выносливость и помогает лучше продвигаться в растяжках. Часто кроме «Ока» я не делала других упражнений. И это было большим упущением. Со временем я поняла, что без основных техник не обойтись, и надо работать снова над увеличением количества солнечных кругов, как это было в начале.

Одним из главных своих достижений я считаю то, что в тайной тренировке я смогла добиться усиления потока энергии, так что при выполнении даже 1-2 солнечных или лунных кругов сила вибрации в теле была уже такова, как раньше при выполнении 5-6 кругов. Я стала понимать, почему И.П. во время своих домашних тренировок ограничивался 1-2 кругами. Интенсивность потока в его теле была еще больше.

Иногда мне казалось, что моё восприятие мира, моё отношение к жизни очень сильно изменилось, а иногда – а именно в критических ситуациях, выявлялось, что все так и осталось по-прежнему. Иногда мне казалось, что я стала очень сильной, что у меня достаточно воли, и я все могу. Но что касается моего чувства беззащитности, которое я ни раз испытала у моря, то непредвиденность ситуации проявила и обострила эту проблему. Но тем не менее, когда я испытывала жалость к себе, мне удавалось остановить себя и посмотреть со стороны. Тогда получалось изменить свои мысли, а, вернее отбросить их и просто действовать. Продолжать идти в гору, например. И этим действием я изменяла свое отношение к тому неприятному моменту. То, что так раздражало меня, становилось просто неважным.

Да, мне кажется, что уже очень многое, что раньше имело для меня значение, стало неважным. Вообще, что в жизни должно иметь значение? Этот вопрос у Кастанеды формулируется иначе: что должно быть важнее, чем остальное? Дон Хуан считает, что ничего! Иными словами, всё имеет равное значение, и поэтому ничто не является важным. Но эта формула может быть понятна только человеку, вступившему на путь познания, воину свободы, как называет его дон Хуан, видящему. Исходя из этого, человек начинает спокойнее относиться к неприятностям, ссорам и катаклизмам окружающего мира. Эмоции его как бы не затрагивают. Проявляя какие-то эмоции в мире людей, воин проявляет контролируемую глупость. Что касается его выбора предпочесть то или иное в своей жизни, в том числе предпочесть жизнь или смерть, то этот выбор делается осознанно, а не под действием эмоций. Я не могла бы сказать, что И.П. был безупречен в своей контролируемой глупости, более того, мне иногда казалось, что он просто прикрывался ею, когда это было ему выгодно. Но однако же он имел глубокое понимание этого искусства.

Как человек очень эмоциональный и обидчивый, я сильно страдала от избытка переживаний, и они, естественно, ослабили меня. Начав заниматься йогой и читать предложенную И.П. литературу, я осознала, что эмоции можно взять под контроль. Главное, что помогло мне это осознать - это (чуть не сказала «техника») способность отключения внутреннего диалога, которая приходит во время занятий.*

* я пишу «осознать», а не «понять», т.к. хочу подчеркнуть, что умственными заключениями или перенятием чужого опыта (т.е. подражанием) здесь ничего не добьешься, поэтому отключение внутреннего диалога и «техникой» не назовешь. Техника – это то, что можно объяснить, как сделать. Способность и осознание – вещи, приходящие как бы сами по себе, непонятно откуда, в процессе действия и личного опыта. И у каждого это происходит по-разному.

Бесполезно твердить человеку «перестань обижаться», «научись контролировать свои чувства», пока он вдруг не почувствует, что чувства приходят и уходят, а мир от этого не рушится. Лучше всего это удается сделать именно в йоге. Есть такое понятие «блок». Оно есть и в психологии, науке, которая утверждает, что понимает все или почти все, что происходит с сознанием человека. Только в этой науке «блок» непонятно где находится, а значит, находится «нигде». А в йоге блок – это такое уплотнение в определенном месте тела – в руке, ноге, где угодно, его можно пощупать. Эти образования мешают прохождению энергии в теле, а их проработка связана с выбросом отрицательных эмоций, таких как гнев, страх, жалость к себе и пр. При этом человека могут душить слезы, может тошнить, или это место просто может болеть.

Если верить магам дона Хуана, то в ногах и бедрах человека запечатлеваются все его сны. И определенное воздействие на конкретную область вызывает воспоминание. В верхней части тела хранятся события, произошедшие во время бодрствования. Некоторые события, которым мы придавали отрицательную окраску, откладываются не в психике, а в теле как блоки. Кроме того, блоки могут появляться в результате негативных кармических взаимодействий (которые уже не зависят от нашей оценки). Например, последствия аборта – это большие затруднения проходимости энергетических каналов в тазу и бедрах. Они в основном не зависят от того, испытывали ли мы угрызения совести при аборте или нет.

Когда возникают отрицательные эмоции при проработке блока, то они возникают совершенно без причины. Мы не понимаем, отчего вдруг, спокойно сидя на полу во время или после занятий, начинаем испытывать раздражение, обиду или страх. В этом то и весь фокус! Потому что именно тогда можно отследить конкретный негатив и осознать, что это такое. И тогда, возможно, мы будем управлять эмоциями, а не они нами. И это будет та самая загадочная контролируемая глупость. Только такой способ избавления от блоков как йога, на мой взгляд, может быть эффективен. А не какие-то там психологические тренинги.

И.П. сказал, что есть и блоки, которые мы пощупать не можем, т.е. те самые психологические блоки. Но, работая с телом, мы прорабатываем и их, поскольку психика является частью тела. Замечу, что под телом в йоге понимается не только видимая часть, или физическое тело, но и все прочие составляющие энергетической структуры человека, известные как эфирное, ментальное, каузальное и пр. тела.

Психологи пытаются научить человека думать иначе, создавая вымышленные тренирующие ситуации. А йога дает реальное ощущение, меняющее восприятие мира, и вслед за этим обязательно изменится и психика. Кстати, наша Валя, которая получает второе образование психолога, сидя у нас дома, призналась, что все ее познания в этой области не в состоянии помочь в решении ее собственных проблем. Тем самым она и ответила на свой вопрос, заданный когда-то ею на тренировке: что значит обманывать самого себя.

Но вернемся же к переоценке ценностей, с которой мы начали главу. Я должна сказать, что хотя видящей назвать себя еще не могу, но именно с тех пор, как я смогла останавливать внутренний диалог и видеть что-то неординарное, у меня стали появляться иные оценки во многих областях. Мало помалу я начинала лучше понимать И.П., а также по-новому читать те же книги, что вначале открывались для меня лишь поверхностно. И.П. говорил, что эти книги нужно постоянно перечитывать, потому что каждый раз будешь понимать их по-новому, ведь вместе с ростом энергии у тренирующегося происходит рост осознания. Имея практический опыт расширения восприятия, мы начинаем понимать в этих книгах то, на что раньше не обращали внимания. Поэтому, могу сказать, что ценность этих книг возросла для меня на несколько порядков, тогда как другие книги, где были только рассуждения, но не было опыта, я считала бесполезными. И даже вредными в том смысле, что они создают в людях иллюзию знания, отвлекая и тормозя их реальное развитие.

Для себя я считала важным (все-таки мне пока не удается избавиться от этого слова!) тренироваться регулярно, почти каждый день и отмечать в себе положительные изменения. Если их не удавалось обнаружить какое-то время, то меня это тоже не очень тревожило.

Меня совершенно перестали заботить возникающие время от времени болевые ощущения, т.к. чаще всего они означали проработку больной области тела либо выявление каких-то скрытых ранее заболеваний. Я перестала переживать по поводу того, что процесс моего развития (в частности освоение некоторых асан) идет, не так быстро, как хотелось бы, что омоложение, на которое я так рассчитывала, начав делать «око», никак не наступает.

Однако, мне все так же как раньше, хотелось похудеть, и, чувствуя в себе новые силы на это, я злилась, что что-то постоянно уводит меня от этой цели. Однажды вечером после тренировки мы пришли домой, принеся с собой из магазина много всяких «вкусностей». И.П. был чем-то занят в прихожей, а я сидела за столом, рассматривая еду, и спрашивала себя: «смогу ли я не есть всего этого сейчас?». Я с очевидной ясностью понимала, что смогу и только привычка не отказывать себе в удовольствии мешает мне остановиться перед излишней едой. «Голод», а точнее, аппетит, был в моих руках. Значит, он уже побежден. Я спрашивала себя: «зачем мне не есть, точнее, зачем мне худеть?» ответа не было. Вот еще причина: у меня нет четкой цели, для чего мне нужно похудеть. Вроде бы для очень многого, но это рассеивает мою задачу, мешая ее выполнению. Например, мне однажды удалось похудеть к свадьбе за 2 месяца на 7 кг. Цель была предельно ясна, а время – ограничено. Вот все и получилось. Я поняла, что если смогу четко сформулировать цель, то остальное – дело техники. Я чувствовала, что во мне появилось что-то, с помощью чего я могу управлять многими вещами. Может быть, это и есть воля? Та самая загадочная сила, овладеть которой есть задача магии.

Перечитывая Кастанеду, я улавливала моменты, объяснявшие многие странные события и видения, происходившие со мной. Так, например, вот эти слова в точности отражают картину изменения восприятия и моих последних видений, описанных в главе «За гранью реальности», если вместо слова «дым» поставить «тренинг». В главе 7 «Задача видения» книги «Отдельная реальность» Дон Хуан говорит Карлосу: «Когда видишь, мир становится иным. Это – текучий мир, в котором все непрерывно движется, изменяется, течет. Я допускаю, что можно научиться воспринимать этот текучий мир самостоятельно, но к добру это не приведет: тело начнет разрушаться. Используя дым, человек избегает истощения. Дым дает необходимую быстроту восприятия; он позволяет уловить отблеск текучего мира, сохраняя незатронутым тело». Кстати, перевод Сидерского. От И.П. я ни раз слышала, что сверхчувствительных людей, подобных нашей Юле, которые от природы одарены видением, но не занимаются укреплением тела, это видение постепенно разрушает, они становятся болезненными, мнительными, их жизнь в социуме, мягко говоря, не удается.

Постепенно, множество разрозненных сведений стало образовывать в моей голове какой-то порядок. До желанной стройной системы было, конечно, далеко, но все же мой труд над книгой-дневником начинал становиться не такой уж пустой затеей. Многие главы спустя время нуждались в продлении или корректировке, но чаще всего я решала оставить их как есть и писать новую главу, т.к. необходимо было сохранить тот уровень восприятия, какой у меня был на момент написания главы, чтобы показать, как оно изменилось потом. Так же построены книги Кастанеды, Сидерского и др. Внимательный читатель заметит, что ученик проходит разные этапы освоения знания, и это знание постепенно изменяет его.

Как я поняла позднее, мое нынешнее понимание тренировки изменилось настолько, что в самих тренировках стал важен не результат, а «тренировка ради тренировки». Так И.П. называл парадоксальную систему ценности своих занятий. Это понятие долго оставалось для меня загадкой. И лишь теперь я поняла, что, поймав ощущение потока энергии в теле, перестаешь думать и анализировать, что и как делаешь. Это не означает потерю контроля или прострацию. Когда ВД замолкает, наступает покой и отрешенность, т.е. состояние медитации. Ты становишься целиком ощущением, целиком восприятием. В этом состоянии продолжать тренировку – настоящее блаженство и мастерство. Ловить потоки силы и двигаться в соответствии с ними – это высокая ступень практики тренинга, которую Сидерский называет практикой «созерцания силы». Я не могу сказать, что добилась этого. Однако близкие ощущения, понимание или вернее все же осознание этого постепенно начало погружаться в меня. И это на самом деле здорово!

Состояние сознания преодолевает некий порог, за которым развитие становится неизбежным, ибо каждая тренировка приближает тебя к великому пределу. Пределу, которого нет. Нет предела развитию и совершенствованию. Есть только безупречность и воля, тянущая тебя вперед и вперед…

Когда ученик впервые чувствует силу, он еще не может управлять ею. Но с каждым разом намерение его растет. И наступит день, когда сила этого намерения превратится в силу Бытия. «Команда воина станет командой Орла» (Теун Марез). Человек обретет то долгожданное могущество, которое принадлежит ему по праву. И реальность перестанет быть сном, а сон станет реальностью. Полное пробуждение и полное осознание себя наступит.

Дата добавления: 2015-07-18