Грусть, тоска.

Это эмоция, которая подобна эмоции злости: у вас есть цель или желание, и оно почти выполнимо, но для того, чтобы оно произошло в вашей жизни, необходимо действие. Но действие невозможно или оно не зависит от вас. Грусть свою можно трансформировать в любовь. Мысленно представьте действие, которое должно произойти, в виде картинки – как будто это уже произошло с вами. Получите от этого удовольствие, постройте планов. Если это действие невозможно, то отпустите первопричину своей грусти, не стоит ее в себе держать.

Продолжайте движение картинки и получайте от этого действия удовольствие, представьте, что это уже сейчас произошло.

Умер человек, и я грущу по поводу того, что его нет со мной. Представьте, что вы с ним общаетесь, он говорит вам, что он к вам хорошо относиться и любит вас, обнимает вас. Немножко поработайте с этим и отпустите, представьте что это отпускает вас и уходит в никуда.

У меня была пациентка: находясь в России, у себя дома, она не могла спать, так как очень тосковала. У нее было желание прикоснуться к своему любимому человеку, который в этот момент находился в другой стране. Пропал сон уже в тот момент, когда она узнала, что у него неприятности и что вовремя он домой не приедет, так как он будет находиться на корабле еще несколько месяцев на карантине.

То что его не будет, очень донимало и мучало ее, появилась тоска, вперемешку с тяжелыми состояниями постоянного думания о человеке.

Обратилась ко мне она с просьбой ей помочь.

Когда она все мне рассказала, я с ней проработал эту эмоцию тоски – при помощи того, что научил ее делать установку: «Скоро он приедет домой». Я заставил это повторить множество раз и представить, что он уже дома, ходит по квартире в трусах, обнимает ее.

После этого я научил ее при появлении этого чувства повторять: «Скоро он будет уже дома!»

Вот эти простые слова помогли ей полностью справиться с ее грустью и тоской.

Двуличность.

Двуличность указывает, что у человека есть тайна. Практически у каждого человека есть тайна. Так устроен человек: если есть белые стороны у человека, то есть и темные.

Обычно человек не может рассказать о своих тайнах. Возможно, это противоречит этике и приличию. Часто бывает, что тайна связана с наркотиками, противозаконными действиями и т.д.

Если у вас раздвоенность или растроенность, то ее проще принять – примите себя!

Если вы хотите, чтобы человек показал вам свое истинное лицо, посмотрите, доверяет ли вам человек.

В моей практике был удивительный случай: ко мне обратился священнослужитель, какого вероисповедания я говорить не буду. Обратился он с жалобой на то, что не может контролировать свое пристрастие к демонстрации своих половых органов перед веб-камерой на одном из сайтов в интернете. Он занимался онанизмом. При этом имея пятерых детей и занимая хорошее место в обществе.

То, что он делал, вызывало у него жуткие страдания. Но в очередной раз он возвращался к этому занятию и ничего не мог с этим поделать.

Существует китайская пословица, которая говорит: чем белее белая сторона человека, тем темнее его темная сторона. Следуя этой пословице, мне стало понятно, что белая сторона этого человека – это его паства, а темная – ну, вы уже знаете о ней. Если убрать его темную сторону, то она, несомненно, вновь появится, поэтому, по моему мнению, его виртуальная одержимость может перерасти во вполне не виртуальную, а реальную сексуальную одержимость. Поэтому я решил, что ему нет смысла прекращать заниматься – этим. Я объяснил ему, что необходимо все принять, принять себя с таким недостатком, в нем нет ничего плохого.

В дальнейшем, разговаривая с ним, я узнал, что после нашего разговора он очень переосмыслил свое поведение: приняв его, он перестал получать удовольствие от этого занятия.

В тот момент, когда это стало для него разрешимым и вышло из-под грифа «плохо» – стало просто не интересно!

Дата добавления: 2015-10-28