Читайте также:
|
Давайте начнем со сказки, так будет лучше всего. Обычно мы говорим малышу: «Прекрати плакать, мама должна уйти, и ничего с этим не поделаешь», «Вот какой ты вредный!», «Мама расстраивается из-за твоих капризов». Да, да, именно так (или даже еще хуже) мы и говорим. А результат? Истрепанные родительские нервы, чувство вины и ребенок на грани истерики. Так что начнем.
Тоненькая ниточка, которая связывает малыша и маму (сказка для малыша)
■ Инструкция к сказке
Сказку можно прочитать целиком, а можно только кусочек, выделенный курсивом. Главное, чтобы малыш понял, что мама никогда не бывает далеко — она всегда рядом. Мама всегда живет в его сердечке и очень волнуется, если сердечко грустит. Хорошо читать эту сказку, тогда, когда мама должна ненадолго уехать или ребенку пришла пора пойти в детский сад.
Маленький зайчонок потерялся в лесу. Он прижался к старому дереву и горько плакал. Ему казалось, что он больше никогда не увидит свою маму. Лес становился все темнее, и слезы все капали и капали.
Зайчик плакал так громко, что все лесные жители пришли ему помочь. Белочка тихонько подбежала и укрыла зайчика пушистым хвостом, ежик принес сладкое яблочко, а большой бурый мишка принялся громко реветь, рассказывая всем лесным жителям о потерявшемся зайчонке.
А надо тебе сказать, малыш, что в этом самом лесу жил старый добрый филин. Он жил на свете так давно и знал так много, что все обращались к нему за советом. Филин подошел поближе, чтобы открыть зайчонку огромный секрет.
— Знаешь ли ты,— сказал он,— что между каждой мамой и ее ребенком протянута тоненькая-тоненькая ниточка. Она настолько тонкая, что ее почти невозможно увидеть. Но эта ниточка такая прочная, что она не разрывается никогда. Она тянется прямо от твоего сердечка к маминому.
Где бы ты ни был, мама всегда знает и чувствует то же, что чувствуешь ты. Если тебе хорошо и весело — мама тихонько улыбается, если ты грустишь — маме грустно, а если ты плачешь, колокольчик у маминого сердца тревожно звенит, и она чувствует каждую твою слезинку.
Тут зайчонок перестал плакать и внимательно прислушался к своему сердечку. Оно билось очень тревожно.
— Это, наверное, мама ищет меня и волнуется,— решил зайчонок.
— Ну, конечно,— подтвердил филин.
— Как же мне помочь мамочке найти меня?
— Нужно успокоиться, прислушаться к сердечку и сильно-сильно подумать о маме,— приободрил зайчонка филин.
Зайчонок так и сделал. Он вспомнил маму, ее носик и ушки, и что есть силы постарался убедить мамочку, что все хорошо.
Он точно не знал, получилось ли, но ему сразу стало спокойнее.
Прошло совсем немного времени, и мама-зайчиха прибежала на полянку.
— Мамочка, ты нашла меня! — обрадовался зайчонок.— Я так ждал тебя и совсем не скучал. Мы играли, и было весело. А как ты меня нашла?
— Я шла за твоей звездочкой.
— Моей звездочкой?
— Ну да. Во-о-он там, высоко-высоко на небе, есть твоя звездочка. Она между созвездием «Большого полярного зайца» и созвездием «Храброго ежа». Звездочка появилась на небе тогда, когда ты родился. И если ты не рядом со мной, она всегда подсказывает мне дорогу к тебе.
Видишь, малыш, как хорошо окончилась эта история? Зайчонок нашел свою любимую маму, а она — своего любимого сыночка.
Когда зайчик стал большим зайцем, и у него тоже появился маленький сын, на небе родилась новая маленькая звездочка. Но папа-зайчик никогда не забывал свою звезду. И по вечерам, когда он смотрел на небо, он всегда знал, что его мама думает о нем и тоже смотрит на небо.
«Подари звезду» (игра)
С ребенком постарше можно поиграть так. Подарите ему вон ту звездочку на небе. Только отыщите на ночном звездном небе самую-самую яркую и красивую. Можете даже отправиться в обсерваторию в ближайшие выходные и посмотреть в самый настоящий телескоп. В телескоп все звезды видны очень-очень хорошо. Скажите малышу: «Теперь это будет только твоя звездочка. И даже если ты будешь далеко-далеко от меня, стоит тебе только посмотреть на небо и отыскать свою звездочку, как ты сразу получишь от меня привет». Пусть эта звездочка будет талисманом для вас и вашего малыша.
«Пальчиковая гимнастика для мамы»
(упражнения для родителей, чтобы справиться с чувством вины)
Это специальная пальчиковая гимнастика для мамы. Но папе она тоже не повредит. Можно выполнять эту гимнастику вместе с ребенком.
Делать упражнение необходимо ежедневно в первую неделю (если проявляется симптом чувства вины) и далее по необходимости.
Итак
Обе руки разверните к себе ладонями и широко расставьте пальцы. Это упражнение потребует от вас особого умения одновременно считать, говорить и двигать пальцами, что положительно скажется на работе вашего мозга и не только. Начинаем...
— Внимательно смотрим на пальцы.
— Прижимаем большой палец левой руки к ладони.
— Говорим: «Раз».
— Заканчиваем предложение: «Я хорошая мама, потому что...». И так проделываем с каждым пальцем до десяти. Ответы, понятное дело, должны быть разными. Если пальцы закончились раньше, чем идеи — просим помощи у папы. Впрочем, если идеи закончились раньше — папа тоже поможет.
В Подсказки для начинающих курс «Пальчиковая гимнастика для мамы».
Начните с простого: «Я хорошая мама, потому что хочу самого лучшего для своего ребенка», «Я хорошая мама, потому что всегда делаю все, что могу для своего ребенка», «Я хорошая мама, потому что вкусно готовлю любимые бутерброды моего малыша», «Я хорошая мама, потому что помогаю папе быть в хорошем настроении». И так далее! Хорошо бы, чтобы список получился длинным-предлинным!
Ну вот, самооценку мы мамам подняли, и теперь они стали не просто мамы, а «САМЫЕ ЛУЧШИЕ МАМЫ В МИРЕ». Идем дальше.
Времени у мам всегда не хватает. Поэтому нужно использовать любую минутку, чтобы пообщаться со своим ребенком, научить его хорошему и просто дать ему почувствовать свою любовь.
Игры по дороге (в детский сад, в магазин,
на дачу или куда-нибудь еще)
«А почему?»
Не ждите, пока ребенок станет «Почемучкой». Начинайте сами задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, почему деревья качаются?», «Куда спешат люди?», «Почему деревья просыпаются весной, а не летом?», «Отчего на небе тучки?», «Что любят кушать воробьишки?», «Где живут белые мишки?» и так далее.
Главное правило: ответы ребенка не критиковать! Даже если он ответил неправильно (а кто решил, что мы, взрослые, знаем правильный ответ?). Не мешайте малышу фантазировать, говорить то, что ему нравится.
«Что было бы, если бы...»
Эта игра развивает воображение и поднимает настроение.
Вам нужно придумать окончание вопроса «Что было бы, если бы...», а ребенку ответить на него.
Примеры
· «Что было бы, если бы дети ходили на работу, а родители в детский сад?»
· «Что было бы, если бы ты проснулся, а ты — шкаф?»
· «Что было бы, если бы все светофоры были сделаны из леденцов?»
· «Что было бы, если бы каждый человек делал то, что ему хочется?»
Дальше придумывайте сами.
«Времена года»
Столько всего интересного можно делать по дороге, например, в детский сад! Каждый раз, проходя мимо уже хорошо знакомого дерева, можно замечать те изменения, которые с ним происходят: вот дерево покрылось инеем, а вот уже набухли почки, дерево весело машет листьями или укрывает кошку от солнца.
Так вы не только научите ребенка быть наблюдательным, но и разовьете его речь (что изменилось?), мышление (почему?) и фантазию (а что будет завтра?).
Зимой можно рассматривать следы на снегу, угадывать, кто их оставил. Можно изучать рисунок на замерзших стеклах в машине или трамвае, разглядывать стайки воробьев или голубей и придумывать, о чем они разговаривают между собой. Потом вы успеете выучить названия цветов или растений, придумать, на что похожи проплывающие облака, а осенью собрать чудесный гербарий из осенних листьев, обсудить, кто какие запасы делает на зиму и отчего день становится короче, а ночь — длиннее. Вот как интересно.
«Погоня»
Вы опаздываете в детский сад или на работу, а ребенок ну никак не хочет войти в ваше положение и еле шевелит ногами?
Срочно перевоплощайтесь в ковбоев, супергероев, которые немедленно должны доставить нужные сведения или лекарство для больного именно в то место, в которое вы направляетесь. Ни один мальчишка не устоит перед таким стимулом.
Девчонкам хорошо помогает игра в Золушку, которая убегает от принца, пока часы бьют 12 раз.
Немного фантазии, артистизма — и дорога в детский сад превратится из бессмысленной спешки в увлекательную игру.
Еще один способ опаздывать с удовольствием — соревнование.
— Ну-ка, кто первым добежит вон до того дерева?
— Кто быстрее наденет куртку и зашнурует ботинки?
— У кого шаги длиннее?
— А чьи сапоги-скороходы быстрее — твои или мои?
Главное — настроение у всех прекрасное, никто не злится, не нервничает, не плачет и не кричит. Всем весело и везде вы поспеете вовремя.
«С песней весело шагать»
Многим хорошо знакома удивительная сила, которая сближает два поющих сердца.
Где бы вы ни находились: в машине, на улице — пойте вместе!
Мама или папа имеют явное преимущество на улице.
Если вы идете один и поете — на вас могут странно посмотреть, а вот если вы идете с ребенком, то вам могут только позавидовать! Или подпеть! Или даже поаплодировать, если исполнение понравится!
Пойте вместе, подпевайте, отстукивайте ритм, запевайте вместе игры-загадки.
Вот, например, любимая многими с детства игра-загадка «Далеко-далеко».
Один человек (вначале, как правило, мама или папа) начинает петь:
— Далеко-далеко на лугу пасутся ко...
Ребенок должен догадаться, кто же пасется на лугу.
— Кони? — предполагает он.
— Нет, не кони. Далеко-далеко на лугу пасутся ко...
— Козы?
— Нет, не козы. Далеко-далеко на лугу пасутся ко...
— Кошки?
— Нет, не кошки. Далеко-далеко на лугу пасутся ко...
— Коровы?
— Правильно коровы! Пейте дети молоко — будете здоровы.
Можно поиграть в «Угадай мелодию»: кто-то запевает мотив песенки, а другой игрок вспоминает слова.
Запаситесь хорошим песенником, где собраны известные и любимые песни из мультиков. Вместе с малышом вы сможете их разучивать.
«Что это?»
Простые загадки можно придумывать на ходу.
В норке маленькой живет
Корку хлебную грызет. (Мышка)
Круглая тарелочка в небе висит,
а вокруг нее крошки. (Луна и звезды)
Рыжий, веселый, с пушистым хвостом,
Зверя такого зовем мы... (котом).
«Закончи слово»
Эта игра (в нее тоже можно играть по пути куда-нибудь) очень полезна для развития речи ребенка и даже поможет ему улучшить скорость чтения, так как учит делить слова на слоги.
Предложите ребенку закачивать слово, которое вы начали. Вы называете слог «МА», он заканчивает: «Ма-ма», «Ма-шина», «Маша». Вы называете «МЕ», а он продолжает «Ме-сяц». И так далее. Чем больше слов придумается к слогу, тем лучше.
«Когда закрываешь глаза»
Эта игра учит ребенка доверять и не бояться находиться с закрытыми глазами (см. главу «Страхи», с. 180).
«Разные шаги»
Скучно каждое утро идти по одной и той же дороге. Чтобы дорога стала интересней, используйте с ребенком разные виды шагов.
«Мишка ходит очень важно топ, топ... Покажи, как ходит мишка».
«Зайка прыгает отважно прыг-скок, прыг-скок. Давай и мы с тобой станем на минутку зайками».
«Так бежит смешной щенок. Побежали!»
«Важно ходит цапля. Давай тоже будем ходить важно и медленно, как цапля».
«Семенит маленький слоненок за мамой-слонихой».
«Идет великан. У него во-о-о-т такие широкие шаги».
«Бежит маленькая мышка. Становись мышкой». Придумывайте и фантазируйте.
«Игра на расстоянии»
(можно играть с детьми от 3 лет)
В эту игру можно играть даже тогда, когда мама на работе.
Она требует небольшой подготовки, но удовольствие от игры запомнится надолго.
В разных местах квартиры мама перед уходом прячет несколько записок с заданиями для малыша. Каждая записка приводит к следующей записке. Если малыш еще не умеет читать, то ему обязательно нужен помощник-переводчик. Подойдет папа, бабушка или старшая сестра (брат).
Например, в первой записке вы пишите: «Самое мягкое существо в доме». Малыш должен сам догадаться или опытным путем определить что это (плюшевый мишка, кот, хомячок или кто-то еще). Рядом с плюшевым мишкой он найдет еще одну записку, на которой будет нарисовано новое место с запиской. В следующей записке можно написать загадку: «Там могут жить рыбки» (ванна), в другой напишите новое место, но уже задом наперед, например «уфакш в» или «домок» и т. д.
С последней запиской нужно обязательно оставить небольшой подарок или письмо от мамы о том, какой замечательный, умный и находчивый у нее ребенок. Ведь все записки нашел!
«Какуходить на рз^о ту и остз&зться <)омз» (хитрый прием Эля умных мзм)
Уходя на работу, «оставляйте себя дома». Как это? Да очень просто. Оставайтесь во-он в том кукольном домике, между Ксюшей и Машей, или в любимой машинке ребенка. Ну, представьте себе, что вы дома. Что вы охраняете своего малыша, видите, как он играет, спит или кушает.
Если ребенок просит вас остаться, скажите: «Хорошо. Давай играть вместе. Ты закроешь глазки, досчитаешь до десяти, а я стану ма-а-аленькой и буду жить в цветочном горшке с фиалками (домике с куклами...)». Попросите его приготовить чай и накрыть стол, чтобы напоить вас чаем. Дети с удовольствием включаются в такую игру и действительно «верят», что мама никуда не ушла. На самом деле такая хитрость работает именно благодаря детскому воображению и еще тому, что мама теперь не станет постоянно думать, что с ребенком что-то должно случиться или что ему очень плохо без нее.
Такая психологическая техника дает чувство спокойствия и маме, и малышу.
Дорогие родители! Теперь предлагаю вам стать настоящими психологами. То есть использовать игротерапию для понимания того, что с ребенком происходит и почему у вас есть такая «зависимость» друг от друга, которая мешает малышу развиваться дальше.
«Дочки-матери»
Есть способ посмотреть на ваши с ребенком отношения «со стороны» — поиграть с ним в «дочки-матери». Предложите малышу самому выбрать, кем он хочет быть: мамой или ребенком. Скорее всего он захочет быть мамой. Но даже если это не так — в следующий раз поменяйтесь ролями.
Играя роль ребенка, а главное, наблюдая за действиями «мамы», вы сможете узнать много интересного о себе и ваших отношениях. Что делает «мама»? Ругает, заплетает косички, заставляет что-то делать, целует, говорит, что любит...
Ребенок может также делать то, что ему хотелось бы, чтобы делала мама, например, ходила с ним гулять или баюкала на ручках.
С помощью этой игры вы сможете самостоятельно корректировать поведение ребенка.
Он часто упрямится или хнычет — упрямьтесь и хнычьте так же, как и он. Каковы его действия? Как непросто, оказывается, справиться с таким врединой. Только не злоупотребляйте этим приемом. У малыша всегда должна быть возможность сказать «Стоп».
«Руководство к постройке семейного гнезда»
(психотерапевтическзя сказка только для взрослых!)
Мама-чайка очень спешила, ведь она должна закончить гнездо до того, как появятся ее птенчики. Место для гнезда было выбрано верно: на небольшой скале, между камнями, которые защищают от ветра и хищников, чайка нашла небольшую укромную полянку. Нужно было точно определить направление ветра и движение солнца в течение дня, чтобы малыши не замерзли и не перегрелись.
Чайка заботливо укладывала небольшие веточки и сухие листочки, утепляла гнездо мягким пухом.
Ну вот, последние приготовления окончены, уложено несколько морских камешков и ракушек — первые игрушки ее будущих птенцов. Теперь можно немного отдохнуть. Чайка мечтательно вздохнула и накрыла крылышками два яичка — свое будущее потомство.
Но что это за стук? Да это первый птенец уже настойчиво пробивается через скорлупу. Он уверенно толкался крыльями и помогал себе клювом, прокладывая дорожку в новый для него мир. Второй птенец старался не отставать от старшего брата, активно выбираясь из яйца.
Вот он момент, которого так ждала чайка!
Птенцы широко раскрыли огромные желтые ротики и громко запищали. Для маминых ушей это был самый желанный звук, но он напоминал о том, что ей необходимо отправиться за пропитанием для малышей. Она расправила широкие крылья и наполненная радостью от рождения малышей, отправилась на поиски пищи.
Много раз за день она прилетала, принося в клюве новую добычу.
Ее сердце переполняла радость, когда маленькие желтые ротики проглатывали добытую ею рыбку или креветку. И она снова и снова отправлялась в море.
Но вот однажды, вернувшись с полным клювом для своих подросших птенцов, она обнаружила гнездо пустым...
«Когда они научились летать?» — недоумевала чайка. Ей казалось, что вчера еще они были двумя пятнистыми шариками.
Птенцы быстро растут, и теперь мама-чайка могла радоваться тому, что они умеют летать.
«Мои маленькие птенчики умеют летать! — с гордостью подумала она. И тут же загрустила, опустив свой клюв.— Вернуться ли они когда-нибудь ко мне?»
Она посмотрела вниз, под скалы.
Там уже много лет жило семейство приморских обезьян. Каждый член семьи был занят своим важным делом: дети играли друг с другом, наблюдая, как родители собирают мидии и раскалывают их о камни; взрослые молодые самцы устраивали соревнования и мерялись силой; самые старые и важные обезьяны следили, чтобы малыши не разбегались далеко, и помогали им разрешать споры. Все они часто собирались, вместе спускались к морю за пищей, расчесывали друг друга и выискивали блошек, обсуждали дальнейшие планы. Если маме самого маленького детеныша надо было уйти далеко и надолго, она сажала его на спину и они вместе отправлялись в путешествие.
«Значит можно так построить семью, чтобы все могли общаться, проводить вместе время и обсуждать планы большой семьи. Может быть тогда мои птенчики, научившись летать, будут иногда возвращаться, чтобы рассказать мне о своих новых путешествиях и полетах»,— подумала мама-чайка и отправилась строить новое гнездо.
«Если мама уходит на работу» (тактические приемы)
Жизнь устроена так, что многим мамам приходится ходить на работу. И в этом нет ничего плохого. Ведь работающие мамы вовсе не плохие мамы, скорее, наоборот. Они работают именно для того, чтобы иметь возможность дать своему ребенку все самое лучшее. И это касается не только денег или подарков.
А дети этого еще не могут понять, они чувствуют боль и одиночество, когда их мама уходит. Им кажется, что день длится вечно и мама никогда не вернется.
Умные мамы обязательно должны учитывать, что дети по ним очень скучают. И принять меры. Вот такие, например.
• Пусть в вашей семье будут игры, в которые играете только вы с ребенком. Попросите бабушку (няню) подыграть вам в том, что она «просто не умеет играть в эту игру».
• Пусть в вашей семье обязательно будет что-то, что делает только мама (например, вы можете рисовать, готовить вместе с ребенком, играть в какую-нибудь особенную настольную игру).
• Если есть возможность — возьмите ребенка с собой на работу. Расскажите ему, что мама делает, где она бывает, для чего это нужно. Не говорите, что мама просто зарабатывает деньги — она делает очень важное дело, приносит пользу людям (лечит, строит, шьет и т. д.).
• Пока мама на работе, пусть тот, кто остался с ребенком, поиграет с ним в «мамину профессию» или нарисует маму.
• Попросите ребенка что-то сделать для мамы. «Пока меня не будет, можешь вырезать эти картинки и сделать открытку для меня?»
Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 203 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Основные причины болезненной привязанности к маме | | | Как показать ребенку, что вы его любите? |