Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Вообразите себя делающим то, что вы решили сделать в осознанном сне.

Список признаков сна | Признаки - мишени | Признаки сна из бодрствующей жизни | Выполнение упражнения 3. | Упражнения | Ставьте цели трудные, но достижимые. | Выполнение упражнения 1. 1 страница | Выполнение упражнения 1. 2 страница | Критический дар | Советы по поводу проверки состояния. |


Читайте также:
  1. А сами Вы пытались когда-либо это сделать?
  2. Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
  3. Вообразите себе — ваши родители иногда бывают правы
  4. Вообразите себя, как обладающего сильной волей
  5. ВСЕ ЭТО, кроме пункта 5 и 6, нужно обязательно сделать в течение недели (с 1 по 5 апреля)!!!!!!!!
  6. Глава 8. Как сделать так, чтобы мужчина вас понимал? Понятные и выполнимые команды.

Заранее решите, что вам хотелось бы сделать в следующем своем осознанном сновидении. Можете захотеть полетать или поговорить с другими персонажами сна, или попробовать одно из предложений, предлагаемых в этом курсе далее.

Теперь продолжите сценарий, начатый вами на этапе 2, и вообразите, что после осознания состояния сна вы в той же обстановке выполняете свое желание. Ощутите себя делающим то, что вы задумали. Твердо решите, что в следующем сне вы вспомните и осознаете, что спите, и сделаете то, что намеревались.

Поначалу может показаться странным подвергать сомнению самые основы реальности, но вы несомненно почувствуете, что критически взглянуть несколько раз в день на ее природу - привычка, которую интересно вырабатывать. Вы можете написать на обратной стороне своей визитной карточки слова: "А не сплю ли я?", и держать ее в кармане. Вытащите ее, прочитайте и проведите тестирование реальности, взглянув в сторону и прочитав карточку снова. Если слова изменились, значит, вы спите.

Выработав у себя последовательно критический настрой в реальной жизни, вы рано или поздно решите провести проверку состояния, когда будете по-настоящему спать, и тогда сможете проснуться в своем сновидении.


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 64 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Комментарий.| Выполнение упражнения 2

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)