|
Читайте также: |
•Будьте терпеливы.
•Живите настоящим.
•Избегайте категоричных суждений
•Оставайтесь позитивной.
•Создавайте и поддерживайте традиции.
•Изучайте, какие возможности у вас есть.
•Проводите релаксацию.
Измените ситуацию
Часто вы недостаточно сильны, чтобы принимать
Решения, которые изменят стиль работы, коллег, либо
Что-нибудь иное. Тем не менее в некоторых ситуациях
Вы можете что-то изменить, развивая или воплощая
Свои идеи. Вносить изменения нелегко, и помогут в
Этом терпение и настойчивость.
Элинор работала в бухгалтерии одной техничес-
Кой фирмы в течение двух лет. Она обнаружила, что
Одна процедура доставляла особенно много стресса.
≪Я сказала руководителю отдела, что мы делаем шаг
Назад, используя этот конкретный бланк, но компания
Ничего не предприняла. Тогда я занялась этим сама. Я
Исправила бланк в соответствии со своими специфи-
кациями и сдала его. Главный бухгалтер спросил: "Что
это такое, черт побери?" После того как я показала ему,
Как этот бланк работает, он сказал, что мы могли бы
Попробовать, если все остальные захотят. —Улыбнув-
шись, Элинор добавила: Через две недели все в отделе
использовали Э-бланк (≪Э≫ от Элинор)≫.
Отпустите!
Отпустить негативные мысли —непростая задача
Для любого. Лора, женщина переходного типа, пере-
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 55 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Тремя традиционными способами борьбы со стрессом | | | Живает каждый раз, когда уходит на работу и оставляет |