Читайте также:
|
тебя к успеху. (мудрость миллионеров)
Каждому человеку в сутки отведены 24 часа, что составляет 86400 секунд. Как ты распорядишься своим временем, зависит от тебя, ты его можешь потратить впустую, извини за прямолинейность профукать, а можешь выгодно вложить так, что уже через 5 или даже 3 года у тебя будет яхта и свой остров.
Можно начать с желания, но бывает так, что нет никакого желания, депресняк…
Здесь получается, как замкнутый круг, как будто бы водоворот тебя засасывает всё глубже
и глубже.
Если у тебя депрессия, то надо выйти из неё.
Очень хороший способ выйти из депрессии – начать радоваться, но как это сделать, если совсем не радуется?
Посмотри комедию, можно и нужно сделать для себя что-то очень приятное. А если у тебя проблемы, то посмотри на них по-другому.
Хорошо, если у тебя есть близкий друг или подруга, которые могут прийти тебе на помощь, и помогут избавится от депрессии.
А ещё лучше займись любовью с любимым человеком. Как, у тебя нет любимого близкого человека? Тогда выполняй все задания, и такой человек появится вскоре. Вообще регулярные занятия любовью с любимым человеком повышает твой иммунитет, и вероятность заболеть чем либо на порядок снижается, в том числе и вероятность впасть в депрессию мала.
А что же делать, если никого нет?
Напиши свой нерешённый вопрос на бумаге и сожги. Как не странно, но это работает, когда сгорает бумага, то твоя проблема как бы сгорает в огне. Это работает.
Ещё одна очень хорошая техника, как найти любимого человека. Я её взял у буддийского монаха Геше Майкла Роуча. Она очень простая. Заключается в следующем:
Идёшь в дом пристарелых, находишь там одинокого старичка или одинокую старушку, и уделяешь ей/ему 1 час времени один раз в неделю. И ничего не ждёшь. Через какое то время, ты обязательно познакомишься со своим будущим супругом/супругой. Это обязательно произойдёт, может быть через неделю, а может быть через 6 месяцев. Эта простая техника сработала для многих тысяч людей, сработает и для тебя. Только когда ты найдёшь «своего» человека, то обязательно продолжай навещать старичка/старушку.
У буддистов это называется посадить и поливать «семя». Гуляй с ней/ним в парке, можешь даже сходить в кафе, но обязательно один час один раз в неделю уделяй своему/своей старичку/старушке.
Надо начинать с хорошего настроения, радоваться жизни. А если ничего не радует, то сделай вид, что всё в радость, и тогда рано или поздно действительно начнёшь радоваться.
Но если депрессия затянулась, то лучше обратись к специалисту, он гораздо быстрее тебе поможет.
Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 54 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Кто не хочет - причины . | | | Миф о том, что сигареты и алкоголь полезны. |