Читайте также:
|
-ольгуль-ольо-палькуп-чиги (удар локтем по кругу вперед-вверх в верхний уровень);
-ольгуль-дольо-палькуп-чиги (удар локтем по кругу в верхний уровень);
-момтон-дольо-палькуп-чиги (удар локтем по кругу в средний уровень);
-нерьо-палькуп-чиги (удар локтем по кругу сверху вниз в верхний уровень);
-ольгуль-юп-палькуп-чиги (удар локтем в сторону в верхний уровень);
-момтон-юп-палькуп-чиги (удар локтем в сторону в средний уровень);
-твид-палькуп-чиги (удар локтем назад);
-ольгуль-пьенджок-дольо-палькуп-чиги (удар локтем по кругу по ладони в верхний уровень);
-момтон-пьенджок-дольо-палькуп-чиги (удар локтем по кругу по ладони в средний уровень);
2. Перемещение вперед и назад в различных стойках по заданию экзаменатора с блоками руками:
-ольгуль-хансональ-пикьо-макки (блок разноименной рукой ребром ладони изнутри наружу со скручиванием туловища на верхнем уровне);
-момтон-хансональ-пикьо-макки (блок разноименной рукой ребром ладони изнутри наружу со скручиванием туловища на среднем уровне);
-арэ-хансональ-пикьо-макки (блок разноименной рукой ребром ладони изнутри наружу со скручиванием туловища на нижнем уровне);
-ольгуль-нулло-макки (накрывающий блок ладонью на верхнем уровне);
-момтон-нулло-макки (накрывающий блок ладонью на среднем уровне);
-арэ-нулло-макки (накрывающий блок ладонью на нижнем уровне);
-ольгуль-батансон-ан-макки (блок ладонью с наружи во внутрь на верхнем уровне);
-момтон-батансон-ан-макки (блок ладонью с наружи во внутрь на среднем уровне);
-арэ-батансон-макки (блок ладонью с наружи во внутрь на нижнем уровне).
Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 59 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Перемещения в кима-соги | | | Куп (красный пояс). |