Спортивний відбір і орієнтація у процесі багаторічної підготовки

ВСТУП

Досягнення високих результатів у будь-якому виді діяльності залежить від багатьох факторів, основним з яких є максимальна відповідність інди-відуальних особливостей особистості вимогам обраної професії. У зв'язку з цим знання вимог конкретного виду спорту до спортсменів високої кваліфікації - найважливіша умова ефективного відбору перспективних спортсменів.

За останні три десятиліття, протягом яких проблема відбору та діагностики спортивних здібностей стала самостійною гілкою досліджень у спортивній науці, намітився загальний методологічний підхід до її вирішення. У чому його суть?

По-перше, необхідно виявити вимоги виду спорту до спортсмена, то є ті основні якості і властивості, які притаманні видатним спортсменам в конкретному виді вправ (професіограма, або, точніше, спортограмма). По-друге, за допомогою сучасного математичного апарату (факторний аналіз, кореляція, регресія і ін) визначити ступінь обумовленості спортивного результату рівнем розвитку окремих якостей і властивостей.

І, нарешті, по-третє, виявити необхідні для даного виду і в більшою мірою генетично обумовлені якості у новачків – кандидатів в чемпіони та рекордсмени. При такому підході необхідно враховувати антропометричні особливості, фізіологічні характеристики (діяльність енергозабезпечуючих систем), рівень розвитку рухових якостей взагалі і специфічних для даного виду спорту.

Спортивний відбір і орієнтація у процесі багаторічної підготовки

У сучасному спорті поширений метод ранньої спеціалізації,причому нерідко без врахування анатомо - фізіологічних особливостей,підготовленості і фізичного розвитку дитини, хоча відомо, що інтенсифікація тренувальних занять веде до травм і захворюваньюного спортсмена.

Однією з важливих передумов для початку занять спортом є відбірдітей у спортивні секції та орієнтація їх, виходячи з індивідуальнихособливостей, на заняття тим чи іншим видом спорту (табл.1).

Таблиця 1

Вікові норми для початку занять спортом та етапи спортивної підготовки

Фізичні якості (швидкість, спритність, витривалість та ін) розвиваються в різні вікові періоди з неоднаковою швидкістю. При розвитку тої чи іншої якості необхідно враховувати вік, стать,спадкові чинники, фізичний розвиток та ін.

У таблиці 2 показані приблизні сенситивні (чутливі) періоди розвитку росто - вагових показників і фізичних якостей дітей шкільного віку. Переважаюча спрямованість тренувального процесу наетапах багаторічної підготовки визначається з урахуванням цих сенситивних періодів розвитку фізичних якостей. Разом з тим доцільно приділяти увагу вихованню тих фізичних якостей, які в даному віці активно не розвиваються. Особливо важливо дотримуватися співмірність у розвитку загальної витривалості і швидкісних здібностей, у розвитку загальної витривалості і сили, тобто тих якостей, в основі яких закладені різні фізіологічні механізми.

Таблиця 2

Зразкові сенситивні (чутливі) періоди розвитку росто - вагових показників і

фізичних якостей дітей шкільного віку

У дівчаток сенситивні періоди формування фізичних якостей наступають на один рік раніше.Важлива роль у підготовці кваліфікованих спортсменів належить ефективній системі відбору, яка представляє собою організаційно -

методичні заходи комплексного характеру, що включають педагогічні, психологічні, соціологічні, медико -біологічні та інші методи досліджень, на основі яких виявляються задатки і здібності індивіда, в найбільшій мірі відповідають вимогам того чи іншого виду спорту. Спортивний відбір - тривалий, багатоступінчастий процес, який може бути ефективним лише в тому випадку, якщо на всіх етапах багаторічної підготовки спортсмена забезпечена комплексна методика оцінки його особистості, що припускає використання різних методів дослідження.

Велика розмаїтість видів спорту розширює можливість індивіда досягти майстерності в одному з видів спортивної діяльності. Слабкий прояв властивостей особистості і якісних особливостей стосовно одного виду спорту не може розглядатися як відсутність спортивних здібностей. Малопредпочтітельние ознаки в одному виді спортивної діяльності можуть виявитися сприятливими факторами і забезпечувати високу результативність в іншому виді спорту. У зв'язку з цим прогнозування спортивних здібностей можна здійснювати тільки стосовно окремого виду або групи видів спорту, виходячи при цьому з загальних положень, характерних для системи відбору. Спортивні здібностів багато в чому залежать від спадково обумовлених задатків, які відрізняються стабільністю, консервативністю. Тому при прогнозуванні спортивних здібностей слід звертати увагу насамперед на ті відносно мало мінливі ознаки, які обумовлюють успішність

майбутньої спортивної діяльності. Оскільки роль спадково обумовлених ознак максимально розкривається при пред'явленні до організму високих вимог, то при оцінці діяльності юного спортсмена необхідно орієнтуватися на рівень вищих досягнень.

Поряд з вивченням консервативних ознак прогноз спортивних здібностей передбачає виявлення тих показників, які можуть істотно змінюватися під впливом тренування. При цьому для підвищення ступеня точності прогнозу необхідно приймати до уваги як темпи зростання показників, так і їх вихідний рівень. У зв'язку з гетерохронностью розвитку окремих функцій і якісних особливостей мають місце певні відмінності в структурі прояву здібностей спортсменів в різні вікові періоди. Особливо чітко ці відмінності спостерігаються у спорртсменів в технічно складних видах спорту, в яких високих спортивних результатів досягають вже в дитячому та підлітковому віці і в яких вся підготовка спортсмена, від новачка до майстра спорту

міжнародного класу, протікає на тлі складних процесів формування

юного спортсмена. Як вже говорилося вище, спортивний відбір здійснюється шляхом використання різних методів. Педагогічні методи дозволяють оцінювати рівень розвитку фізичних якостей,координаційних здібностей і спортивно- технічної майстерності юних спортсменів. На основі медико- біологічних методів виявляються морфо-функціональні особливості, рівень фізичного розвитку, стан аналізаторних систем організму спортсмена і стан його здоров'я.

Морфологічні показники: зріст, маса тіла, відносна довжина рук і ніг, співвідношення тулуба і ніг і інші показники.

Фізіологічні показники: частота серцевих скорочень (ЧСС) у спокої і реакція на навантаження, ЧД, ЖЕЛ, степ- тест, проба Ромберга,рухливість у суглобах, хребті та ін

Після 18 - 20-річного віку у здорових, але повільно прогресуючих спортсменів можна провести додаткові дослідження з включенням біопсії м'язів, тестування, біохімічного аналізу, зокрема, дослідження імунітету, загальний аналіз крові та ін. Отримані показники, можливо, дадуть підставу для переорієнтування спортсмена на інший вид спорту або на іншу дистанцію (наприклад, плавця - спринтера на стаєрські дистанції або, навпаки, стайєра - в спринтери і т. п.).

Біохімічні показники: імуноглобуліни, лімфоцити, гемоглобін і ін, біопсія м'язів (визначення типу м'язових волокон, їх співвідношення, метаболізму в тканинах після виконання інтенсивних фізичних навантажень і т.п.).

Антропометричні дані не можуть бути обмеженням у відборі та заняттях тим чи іншим видом спорту. Вони використовуються на початковому етапі відбору, тобто для початкової підготовки. Нерідко при відборі цьому методу

віддають перевагу,але це помилка: нерідко спортсмени, що не відповідають

вимогам даного виду спорту за антропометричними показниками, домагалися видатних результатів. Тут необхідно враховувати і такі фактори, як працьовитість, мотивацію і багато інших.

За допомогою психологічних методів визначаються особливості психіки спортсмена, що роблять вплив на рішення індивідуальних і колективних завдань у ході спортивної боротьби, а також оцінюється психологічна сумісність спортсменів при вирішенні завдань, поставлених перед спортивною командою.

Психологічний відбір у спорті найтіснішим чином пов'язаний з забезпеченням психічної надійності. Якщо говорити точно, то забезпечення

психічної надійності є одним з факторів психологічного відбору, а на стадії вищої спортивної майстерності стає вирішальним фактором відбору.

Відбір передбачає перевищення числа претендентів над числом вакантних місць. У спорті йдеться не про обмеження числа займаються, а про поступове звуження до вершини «піраміди» осіб, яким доступні вищі спортивні досягнення. Власне кажучи, проблема психічної надійності стає центральною тільки для вищої стадії спортивної майстерності, хоча на попередніх стадіях відбір присутній в набагато більшій мірі, коли спортсмен проходить через «сито» спортивних результатів, «конкурс» здібностей, випробування поєднанням навчання та занять спортом.

Не дарма основні етапи психологічного відбору отримали образні назви:

«відсів», «адаптація» і «надійність».

«Відсів " - назва етапу психологічного відбору, характерного для початку занять спортом. Іноді спортсмен відразу знаходить відповідний для нього

вид спорту, іноді йому доводиться змінити кілька секції і тренерів, нерідко і тренер (зрозуміло, в інтересах самого спортсмена) рекомендує йому

зайнятися іншим видом або зовсім залишити спорт. Займаючись в секції або

клубі,спортсмен також довгий час буде вирішувати проблеми загальнофізичної підготовки і не відразу зможе проявити свої здібності саме внаслідок нестачі деяких фізичних чи психічних якостей. У цьому випадку

заняття спортом стають для нього нецікавими і він може відмовитися від

відвідування тренувань. Тільки четверо з тисячі займаються спортом

досягають результатів майстри міжнародного класу.

«Адаптація» - стадія психологічного відбору, пов'язана з остаточним вибором спеціалізації і закріпленням спортсмена в спортивної діяльності. Ця стадія, не менше ніж інші, вирішує проблемами психологічного порядку. Тут і переносимість підвищуюючих фізичних навантажень, і зростання конкуренції, і тривале перебування на зборах і в поїздках, і неясність перспектив придбання професії, і багато іншого. Найбільш важливою психічної стороною цієї стадії відбору є становлення спортивної мотивації. спортсмен повинен відчути «смак перемоги», подолати труднощі вольового порядку, коли доводиться виконувати багато найрізноманітнішої роботи над фізичними якостями, технікою, матеріально -технічним забезпеченням. Повинно статися становлення особистості, чітко спрямованої на спортивні

досягнення, і визнання цієї особистості найближчим оточенням і основними

суперниками. Не випадково в цей період психологи відзначають виразне

зростання самооцінки та рівня домагань.

«Надійність» - символ і синонім завершального етапу психологічного

відбору. Характеризується становленням системи забезпечення психічної

надійності спортсмена і команди.

Психологічний відбір - вельми складна наукова, організаційна та практична проблема. Її рішення припускає об'єднання соціальних, економічних, етичних і педагогічних знань і методичних підходів.

У зв'язку з цим розроблено ряд принципів, що грають роль своєрідних методологічних маяків при орієнтації тренера, спортсмена, психолога в

вирішенні завдань психологічного відбору.

Принцип системності - основоположний метод наукового пізнання,вимагає вивчення явищ (в даному випадку психологічного відбору) з позицій включеності явища до складу системи вищого порядку (в культуру, держава), а також пізнання інших системних механізмів: цілепокладання,, додатковості, взаємоспівпраці,ізоморфності.

Принцип наукової обгрунтованості в кінцевому рахунку вимагає від фахівців, що вирішують завдання відбору, чіткої орієнтації в сучасних

напрямки наукових досліджень, високої наукової компетентності та обгрунтованості прийнятих рішень.

Принцип комплексності означає врахування численних факторів підготовки спортсмена, а в ряді випадків і необхідність застосування спеціального методу, який дозволяє співвіднести використовувані критерії відбору, прийняти рішення імовірнісного порядку і при цьому не забути про коректність і форми доведення результату до спортсмена або команди.

Принцип динамічного прогнозування в даний час отримав назву психологічного моніторингу. Він означає постійне використання різних методів вимірювання та контролю спортивних здібностей, функціональних станів для вивчення динаміки розвитку та подальшого прогнозування.

Принцип педагогічної цінності реалізує етичне і виховне значення діагностичних процедур і керуючих рішень. Він вимагає коректного, педагогічно грамотного підходу до визначення перспектив особистості при використанні різних психологічних показників і моделей.

Принцип адаптивності критеріїв відбору - один з найважливіших і суперечливих. Самим принципом передбачається використання гнучких, застосовних до конкретної ситуації критеріїв відбору. Однак спортсменам

така гнучкість здається найчастіше проявом суб'єктивних симпатій тренера. У зв'язку з цим даний принцип відбору повинен поєднуватися з іншими,

викладеними вище.

Принцип актуальності передбачає постійне підкреслення значущості використовуваних критеріїв відбору і їх системи для забезпечення зростання спортивних результатів. Як правило, цей принцип спонукає тренерів і психологів, які проводять роботу в руслі психологічного відбору, розробляти різного роду прогнози виступів стосовно не тільки спортивних результатів, а й психологічних станів, в яких вони можуть бути показані. Одну з вирішальних ролей в актуалізації критеріїв відбору відіграють методи саморегуляції і психогігієни.

Принцип рентабельності вимагає розробки методів оцінки ефективності, практичної корисності заходів психологічного відбору з різних позицій: доцільності, прогностичності, тимчасових витрат, собівартості, оперативності одержуваних рекомендацій, кадрового потенціалу.

Принцип гуманізму є принципом принципів, тобто інтегративним принципом побудови всієї системи психологічного відбору. Людина - головна фігура спорту, заради його блага ведеться робота з психологічному відбору. Навіть тоді, коли спортсменові не рекомендовано участь у конкретних змаганнях або запропоновано розлучитися зкомандою, він повинен бути впевнений, що рішення прийнято у його ж інтересах.

Соціологічні методи дозволяють отримати дані про спортивні інтереси дітей, розкривати причинно -наслідкові зв'язки формування 10 мотивацій до тривалих занять спортом і високих спортивних досягнень.

Є розроблена і успішно впроваджується система спортивного відбору, що починається в дитячому віці і завершується в збірних командах країни для участі в Олімпійських іграх. Відбір здійснюється в чотири етапи.

Основними завданнями першого етапу є масовий перегляд контингентів дітей 6-10 років (I - IV класи загальноосвітньої школи) з метою їх орієнтації на заняття тим чи іншим видом спорту. На основі масового перегляду дітей у різних містах і сільських районах країни розробляється автоматизована

інформаційно- довідкова система для залучення обдарованих дітей у

дитячо -юнацькі спортивні школи.

У групи початкової підготовки ДЮСШ1 приймаються всі бажаючі

школярі у відповідності з віком, визначеним для даного виду спорту.

Критеріями спортивної орієнтації є рекомендації вчителя фізкультури, дані медичного обстеження, антропометричні вимірювання та їх оцінка з позицій перспективи. Ці критерії максимально спрощені і доступні кожному вчителю фізкультури в школі і лікаря.

Критеріями, на основі яких зазвичай формується судження про спортивної

обдарованості дитини, є дані про його зростання, вазі, статурі, рухових здібностях (табл. 3). Спортивна практика свідчить про те, що на першому етапі далеко не завжди можна виявити ідеальний тип дітей, поєднують морфологічні, функціональні та психічні якості, необхідні для подальшої спеціалізації в певному виді спорту. Істотні індивідуальні відмінності в біологічному розвитку початківців значно ускладнює це завдання. Тому дані, отримані на цьому етапі відбору, слід використовувати як орієнтовні.

У таблиці 3 наведені прогностично значимі ознаки, які необхідно враховувати при масовому перегляді та тестуванні дітей, а також при відборі юних спортсменів у навчально- тренувальні групи ДЮСШ,

СДЮШОР2.

У таблицях 4 і 5 дані орієнтовні нормативи оцінки фізичної розвитку і фізичної підготовленості юних спортсменів. Основне завдання другого етапу відбору - виявлення обдарованих в спортивному відношенні школярів для комплектування навчально- тренувальних груп і груп спортивного вдосконалення СДЮШОР,УОР та ШВСМ

Відбір проводиться протягом останнього року навчання в групах початкової підготовки. Його здійснюють тренери ДЮСШ, СДЮШОР і УОР.

Відбір проводиться за наступною програмою: оцінка стану здоров'я; виконання контрольно - перекладних нормативів, розроблених для кожного

виду спорту і викладених у програмах для спортивних шкіл; антропометричні вимірювання; виявлення темпів приросту фізичних

якостей і спортивних результатів. Протягом останнього року навчання в

навчально -тренувальних групах СДЮШОР і в класах УОР, відповідних

цим групам, виявляються перспективні юні спортсмени для зарахування до

групи спортивного вдосконалення.

Таблиця 3

Прогностично значимі ознаки, які необхідно враховувати при масовому відборі юних спортсменів у ДЮСШ, СДЮШОР, УОР.

Відбір проводиться тренерами СДЮШОР, ШВСМ1, УОР. Методи і

процедура відбору залишаються в основному тими ж, що і на попередньому етапі, проте їх значимість і обсяг зростають. Програма відбору включає п'ять

розділів: оцінку стану здоров'я; спортивний аналіз і оцінку спеціальної підготовленості: визначення морфофункціонального стану кислородо-транспортної системи; психодіагностику; антропометрію.

У ході другого етапу відбору здійснюється систематичне вивчення кожного

учня спортивної школи з метою остаточного визначення його індивідуальної спортивної спеціалізації. У цей час проводяться педагогічні спостереження, контрольні випробування, медико -біологічні та психологічні дослідження з метою подальшого визначення сильних і слабких сторін підготовленості що займаються. На основі результатів аналізу обстеження остаточно вирішується питання про індивідуальну спортивну орієнтацію спортсменів. Кожен вид спорту пред'являє специфічні вимоги до фізичного розвитку і здібностей спортсмена. У таблиці 5 дана характеристика тих якостей і морфо- функціональних показників, які є найбільш значущими для відбору в певному виді спорту.

Основними методами відбору є антропометричні обстеження, медико- біологічні дослідження, педагогічне спостереження, педагогічні контрольні випробування (тести), психологічні дослідження, соціологічні дослідження. У ході антропометричних обстежень необхідно визначити, наскільки кандидати для зарахування до спортивну школу відповідають тому морфотипу, який характерний для видатних представників даного виду спорту.

Таблиця 4

Орієнтовні нормативи оцінки фізичного розвитку спортсменів (хлопчики і

підлітки)

У спортивній практиці виробилися певні уявлення про морфотип спортсменів (зріст, маса тіла, тип статури і т. д.). Наприклад, у баскетболі, легкоатлетичних метаннях, академічного веслування необхідний високий зріст, в марафонському бігу зростання не має істотного значення і т. п.

На основі медико -біологічних досліджень дається оцінка стану здоров'я, фізичного розвитку, фізичної підготовленості школярів. Виявляються діти і підлітки, які мають протипоказання до занять певним видом спорту. У процесі медико -біологічних досліджень особлива увага повинна бути звернена на тривалість і якість відновних процесів в організмі дітей після виконання значних тренувальних навантажень. Лікарське обстеження необхідно і для того, щоб у кожному випадку уточнити, в яких лікувально –профілактичних заходах потребують діти і підлітки.

Велику роль у системі відбору грають педагогічні контрольні випробування (тести), за результатами яких зазвичай судять про наявність необхідних фізичних якостей і здібностей індивіда, для успішної спеціалізації в тому чи іншому виді спорту. Серед фізичних якостей і здібностей, що визначають досягнення високих спортивних результатів, існують так звані консервативні, генетично обумовлені якості та здібності, які з великим трудом піддаються розвитку і вдосконаленню в процесі тренування. Ці фізичні якості і здібності мають важливе прогностичне значення при відборі дітей та підлітків у спортивні школи. До їх числа слід віднести швидкість, відносну силу, деякі антропометричні показники (будова і пропорції тіла), здатність до максимального споживання кисню, економічність функціонування вегетативних систем організму, деякіпсихічні особливості особистості спортсмена.

Таблиця 5

Орієнтовні нормативи оцінки фізичної підготовленості юних спортсменів

(хлопчики і підлітки) (за даними лабораторії спортивного відбору ВНІІФК)

У таблиці 8 наведено комплекс контрольних випробувань (тестів), які

доцільно застосовувати в різних видах спорту на початкових етапах

відбору.

В системі відбору контрольні випробування повинні проводитися з таким

розрахунком, щоб визначити не стільки те, що вже вміє робити вступник,

а те, що він зможе зробити надалі, тобто, виявити його здатності до вирішення рухових завдань, прояву рухової творчості, вмінню управляти своїми рухами. Одноразові контрольні випробування в переважній більшості випадків говорять лише про сьогоднішню готовності кандидата виконати запропонований йому набір тестів і дуже мало говорять про його перспективні можливості. А потенційний спортивний результат спортсмена залежить не стільки від вихідного рівня розвитку фізичних якостей, скільки від темпів приросту цих якостей у процесі спеціальної тренування. Саме темпи приросту свідчать про здатність або нездатності людини до навчання у тому чи іншому виді діяльності.

Таблиця 6

Вимоги, що пред'являються до займаються радом видів спорту

Таблиця 7

Ступінь впливу різних фізичних якостей і морфо - функціональних показників на результативність у видах спорту

Умовні позначення: 1 - незначний вплив, 2 - середнє вплив, 3- значний вплив.

У процесі психологічних обстежень особлива увага приділяється прояву таких якостей, як активність і завзятість у спортивній боротьбі, самостійність, цілеспрямованість, спортивне працьовитість, здатність мобілізуватися під час змагань і т. п. Роль психологічних спостережень за учнями зростає на II - IV етапах спортивного відбору.

Сила, рухливість і врівноваженість нервових процесів є в значною мірою природними властивостями центральної нервової системи людини. Вони з великими труднощами піддаються вдосконаленню в процесі багаторічного тренування. Особлива увага звертається на прояв у спортсменів самостійності, рішучості, цілеспрямованості, здатності мобілізувати себе на прояв максимальних зусиль у змаганні, реакцію на невдалий виступ у ньому, активність і завзятість у спортивній боротьбі, здатність максимально проявити свої вольові якості на фініші та ін.Враховується також спортивнеа працьовитість.

З метою виявлення вольових якостей, спортсменам доцільно давати контрольні завдання, краще в змагальної формі. Показником інтенсивності прояву вольових зусиль спортсмена служить успішне виконання вправ з короткочасним напругою, показником наполегливості - виконання щодо складних у координаційному відношенні вправ для освоєння спеціальних вправ і т. п. Слід підкреслити необхідність всебічного вивчення особистості спортсмена, а не окремих його здібностей. Тому їх оцінка повинна даватися в процесі тренування, змагань, а також у лабораторних умовах.

У ході соціологічних обстежень виявляються інтереси дітей і підлітків до занять тим чи іншим видом спорту, ефективні засоби і методи формування цих інтересів, форми відповідної роз'яснювальної та агітаційної роботи серед дітей шкільного віку.

Остаточне рішення про залучення дітей до занять тим чи іншим видом спорту має грунтуватися на комплексній оцінці всіх перерахованих даних, а не на обліку якого-небудь одного або двох показників. Особлива важливість комплексного підходу на перших щаблях відбору обумовлена ​​тим, що спортивний результат тут практично не несе інформації про перспективності юного спортсмена. Процес відбору тісно пов'язаний з етапами спортивної підготовки та особливостями виду спорту (вік початку занять, вік поглибленої спеціалізації в обраному виді спорту, класифікаційні нормативи і т. д.).

Таблиця 8

Комплекс контрольних випробувань (тестів), які доцільно застосовувати в

різних видах спорту на початкових етапах відбору

Примітка: + + - тестування обов'язково; + - тестування не обов'язково, - тестування не проводиться

Як встановлено в процесі багаторічних досліджень, перспективність

спортсменів у швидкісно- силових і циклічних видах спорту визначається,

головним чином, на основі наявності комплексів спеціальних фізичних якостей. У технічно складних видах спорту відбір здійснюється переважно на основі виявлення координаційних можливостей тих,хто займається.

В ігрових видах спорту перспективність спортсмена виявляється на основі

комплексу специфічних якостей, які забезпечують успішне рішення техніко - тактичних завдань в процесі спортивної діяльності; в спортивних єдиноборствах - шляхом визначення спеціальних фізичних якостей, здібностей спортсмена успішно виконувати складне поєднання нападників

і захисних дій при строго певному ліміті часу, правильно і своєчасно оцінювати поведінку супротивника.

На третьому етапі відбору з метою пошуку перспективних спортсменів і

зарахування їх на центри олімпійської підготовки, СДЮШОР та УОР

проводиться обстеження змагальної діяльності спортсменів з експертною оцінкою і з наступним їх тестуванням в ході республіканських змагань для молодших юнацьких груп, тобто, в тому віці, коли комплектуються групи спортивного вдосконалення.

На четвертому етапі відбору в кожному олімпійському виді спорту повинні

проводитися переглядові навчально -тренувальні збори. відбір кандидатів

здійснюється з урахуванням таких показників:

1. Спортивно -технічні результати та їх динаміка (початок, вершина,спад) по роках підготовки.

2. Ступінь закріплення техніки виконання найбільш нестійких елементів при виконанні вправи в екстремальних умовах.

3. Ступінь технічної готовності і стійкості спортсмена до збаиваючих факторів в умовах змагальної діяльності.

За підсумками змагань, а потім і комплексного обстеження тренерські ради визначають контингент спортсменів, індивідуальні показники яких відповідають вирішенню завдань передолімпійської підготовки. Відбір

кандидатів в основні склади збірних команд областей, міст, здійснюється на основі врахування рухового потенціалу, можливості подальшого розвитку фізичних якостей, вдосконалення функціональних можливостей організму спортсмена, освоєння нових рухових навичок, здатності до перенесення високих тренувальних навантажень, психічної стійкості спортсменів у змаганнях. У процесі цього етапу відбору кандидатів враховуються такі компоненти: рівень спеціальної фізичної підготовленості; рівень спортивно- технічної підготовленості; рівень тактичної підготовленості; рівень

психічної підготовленості; стан здоров'я. Основною формою відбору кандидатів до збірних команд країни служать спортивні змагання. При цьому враховуються не тільки сьогоднішні спортивні результати, але і їх динаміка протягом двох -трьох останніх років, динаміка результатів протягом поточного року, стаж регулярних занять спортом, відповідність основних компонентів фізичної підготовленості та фізичного розвитку вимогам даного виду спорту на рівні результатів майстра спорту міжнародного класу.

Дата добавления: 2015-08-02