Комитет счастья

Создайте свой личный консультационный комитет счастья — пусть это будет группа людей, которые вас любят и заботятся о вашем благополучии, а вы буде­те подотчетны им во всем, что касается всеобщего эквивалента. Попросите членов комитета запоми­нать ваши обещания и следить за тем, чтобы вы их выполняли. Регулярно встречайтесь и обсуждайте ход выполнения вашей программы — в чем вам уда­лось добиться существенных улучшений, над чем хотелось бы еще поработать, а где надо бы сменить тактику.

Выполнять свои обещания и добиваться постав­ленных целей зачастую не так-то легко; для того что­бы новый порядок действий превратился в привыч­ку и сделался ритуалом, нужно время — вот почему попытки что-то изменить в итоге обычно терпят по­ражение. Какие бы перемены мы ни затеяли — будь то начало регулярных занятий физкультурой, избав­ление от вредоносной привычки откладывать любое дело на потом или попытки проводить больше време­ни с семьей, — нам будет проще продержаться, имея поддержку со стороны других людей.

Кроме собственного комитета счастья можно по­участвовать и в чужом (а можно и объединиться в не­большую группу, в которой все будут друг у друга «членами комитета»). Если вы это сделаете, то будете

Часть I. Что такое счастг>е?

помогать одновременно и себе, и другим. Ведь если кто-то будет отчитываться перед вами в своих махи­нациях со всеобщим эквивалентом и вам придется постоянно напоминать ему о необходимости зани­маться чем-то таким, что служило бы для него источ­ником смысла и наслаждения, вы тем самым косвен­но укрепите свою решимость бороться за собственное счастье".

ЧМ4Н

Дата добавления: 2015-07-21