|
Читайте также: |
Для знакомства с НЛП Вы можете прочесть книги следующих авторов: Джон Гриндер, Ричард Бэндлер, Джудит Делозье, Майкл Холл, Роберт Дилтс, Френк Пьюселик, Джозеф О’Коннор, Грегори Бэйтсон, Дэвид Гордон, Флемминг Фанч, Сергей Ковалев, Сергей Горин, Андрей Плигин, Андрей Карелин и др. Подборки книг и видео о НЛП и не только, а также ссылки на другие информационные ресурсы можно найти здесь https://vk.com/psychologicalspace в разделах “Библиотека”, “Видеотека” и “Полезные ссылки”.
“НЛП - это искусство и наука о совершенстве, результат исследования того, как выдающиеся люди в различных областях деятельности достигали своих выдающихся результатов. Этими коммуникативными умениями может овладеть каждый, кто хочет повысить свою личную и профессиональную эффективность.
НЛП представляет определенную позицию миропонимания и способ существования в этом мире
НЛП - это модель того, как отдельные люди структурируют свой уникальный жизненный опыт. Это лишь один из многих способов понимания и организации фантастически сложной и, тем не менее, прекрасной системы человеческих мыслей и коммуникации.
НЛП - вещь практическая. Это набор моделей, умений и технологий для того, чтобы мыслить и действовать эффективно в этом мире. Цель НЛП - быть полезным, расширять ваши выборы и делать жизнь лучше.” (Джозеф О’Коннор).
НЛП создает широкие возможности повышения эффективности функционирования в образовании, бизнесе, консультировании и психотерапии.
В психотерапии считается современным направлением постэриксоновской психотерапии, разрабатываемой с начала 70-х годов американцами Джоном Гриндером и Ричардом Бендлером (лингвистом и математиком по базисному образованию) и их последователями. НЛП является психотерапевтической концепцией необихевиористской ориентации. НЛП акцентирует внимание на «подстройке» к клиенту и эффективных технологиях взаимодействия с ним. Такая технологическая» ориентация сочетается с бережным вниманием к самоценности человека и соблюдением принципов внутренней (все изменения не должны вступать в противоречия с другим внутренним опытом) и внешней (все изменения не должны вредить человеку при взаимодействии с другими людьми) экологии.
Нейролингвистическое программирование (НЛП) базируется на ряде источников:
1) на изучении и анализе практики М. Эриксона, В. Сатир, Ф. Перлза и других представителей американской психотерапии;
2) на современных данных о межполушарной асимметрии — различиях в переработке информации правым и левым полушариями; работах Г. Бейтсона, посвященных одному из вариантов эпистемологии — «экологии разума»; иных достижениях нейрофизиологии и нейропсихологии;
3) на трансформационной грамматике Н. Хомского, выделяющей глубинные структуры языка, правила организации и трансформации сообщения;
4) на исследованиях кибернетики 50—60-х годов, стирающих границы между искусственным и естественным интеллектом; на теории логических типов Б. Рассела.
Начиная с этих первоначальных моделей. НЛП развивалось в двух взаимодополняющих направлениях. Во-первых, как процесс обнаружения паттернов мастерства в любой области человеческой деятельности. Во-вторых, как эффективный способ мышления и коммуникации, практикуемый выдающимися людьми.
В названии «НЛП» часть «Нейро» указывает на то, что для описания опыта человека необходимо знать и понимать «языки мозга» — те нейрологические процессы, которые отвечают за хранение, переработку и передачу информации. «Лингвистическое» подчеркивает важное значение языка в описании особенностей механизмов мышления и поведения, а также в организации процессов коммуникации. «Программирование» определяет системность мыслительных и поведенческих процессов: «программа» в переводе с греческого означает «четкая последовательность шагов, направленных на достижение какого-либо результата».
Базисные пресуппозиции НЛП можно сформулировать следующим образом:
1. Наши представления о мире этим миром не являются (“карта – не территория”). У каждой личности собственная карта мира.
2. Сознание и тело – части одной кибернетической системы. Человеческий организм подобен компьютеру, использующему для управления поведением специфические программы — закономерности в описании и воспроизводстве опыта. Чтобы описать систему, необходимо выйти за ее пределы.
3. Весь жизненный опыт человека закодирован в его нервной системе. Большая часть «программы» не осознается, но предъявляется в речи, поскольку отражена в глубинных речевых структурах, а также в невербальных проявлениях — в невербальном языке.
4. Субъективный опыт может быть записан и воспроизведен в виде визуальных образов, звуков, ощущений, чувств.
5. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает.
6. Не бывает поражений – бывает только обратная связь. Не бывает неудач – есть только опыт.
7. Любое поведение – это выбор наилучшего варианта из имеющихся на данный момент.
8. Любое поведение связано с окружением, в котором оно возникло, имеет позитивное намерение.
9. Каждый человек располагает ресурсами, которые ему нужны для достижения целей.
10. Вселенная, которая нас окружает, и частью которой мы являемся, это дружественная, полная ресурсами сфера.
Дополнительные пресуппозиции НЛП:
1. Я тот, кто контролирует свой мозг и свои результаты.
2. Если это возможно в мире, это возможно и для меня.
3. Проблема — это неверно сформулированное решение.
4. Каждая ситуация содержит множество выборов. Поэтому если нечто не работает, надо просто сделать что-то другое.
5. Или я верю, что могу, или я ничего не могу.
6. Все, что можно детально представить, осуществимо.
7. Я могу все то, чего я действительно хочу.
Домашнее задание: попробуйте кому-либо из своих знакомых объяснить, что такое НЛП. Добейтесь того, чтобы Ваше объяснение стало простым и доходчивым.
Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 80 | Нарушение авторских прав