|
Читайте также: |
Элементами единой системы, связанной с состоянием человека, являются:
- внутреннее состояние: ощущения, эмоции, чувства,
- внутренние вычисления – последовательности мыслей,
- внешнее поведение: язык тела, характеристики речи и т.д.,
- контекст - ситуация, в которой возникает состояние.
Все эти элементы взаимно влияют друг на друга. НЛП принимает во внимание всю целостную структуру и стремится к тому, чтобы максимальная польза достигалась путем минимальных изменений внутри этой структуры.
Упражнение (в парах). Калибровка ответов “Да” и “Нет”.
Задайте партнеру несколько вопросов, на которые возможны ответы “да” или “нет” и ответы для Вас являются известными (Ты девушка? Тебя зовут Ирина? Ты – студентка? и т.п.). Партнер отвечает мысленно, ничего не произнося вслух. После того, как Вы будете уверены, что достаточно откалибровали различия утвердительного и отрицательного ответов, проверьте себя, задавая вопросы, на которые ответов Вы не знаете.
Партнеры меняются местами.
Упражнение (в парах). Калибровка состояний.
Партнер А загадывает три или более различных состояний, дает возможность В откалибровать каждое из состояний. Затем в произвольном порядке А входит в каждое из состояний, а партнер В определяет, в какое из состояний вошел А.
Партнеры меняются местами.
Домашнее задание: развивайте навыки калибровки в общении с окружающими Вас людьми.
Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 170 | Нарушение авторских прав