Читайте также:
|
Я уже упоминал о вредных жирах, но как нам распознан, их? Часто на этикетках указывается, что данный продукт содержит тяжелые жиры. Поскольку их употребление связано с возникновением разных типов рака, вы должны научиться распознавать эти опасные жиры и избегать их. Тяжелые жиры содержатся в основном в сафлоровом, подсолнечном и кукурузном маслах. Также они встречаются в продуктах животного происхождения, таких как свежее молоко, красное мясо, свинина и прочие сорта мяса, шкурка с куриного и индюшачьего мяса, сыр, мороженое и сливочное масло. По возможности избегайте этих продуктов.
И ходил Иисус по всей Галилее, уча в синагогах их и проповедуя Евангелие Царствия и исцеляя всякую болезнь и всякую немощь в людях.
Матфея 4:23
В частности, не употребляйте в пищу маргарин. Неужели мои слова удивляют вас? Я считаю, что жир, содержащийся в маргарине, самый опасный из всех жиров. Это жир, производимый человеком посредством гидрогенизации растительных масел. Данный процесс заключается в том, что масло нагревают до высокой температуры, а затем вдувают в него гидрогенный газ, благодаря чему жидкое растительное масло затвердевает и превращается в продукт, который мы называем маргарин. К сожалению, маргарин добавляют в большинство мучных печеных продуктов — хлеб, выпечку, и в химически обработанные продукты. Гидрогенные жиры повышают риск возникновения не только сердечных заболеваний, но и рака. Итак, если вам уж и пришлось сделать себе бутерброд, намажьте на него немного сливочного масла, а не маргарин.
Еще давным-давно Бог сказал израильскому народу:
... если ты будешь слушаться гласа Господа, Бога твоего, и делать угодное пред очами Его, и внимать заповедям Его, и соблюдать все уставы Его: то не наведу на тебя ни одной из болезней, которые навел Я на Египет; ибо Я Господь, целитель твой.
Исход 15:26
Это обещание касается также и нас. Он и по сей день остается Господом, нашим Целителем. И я также верю, что Он призывает нас внимательно прислушиваться к Его словам и делать то, что правильно. Мы должны поступать так во всех сферах нашей жизни, в том числе и в вопросах, касающихся питания.
Бог мой да восполнит всякую нужду вашу, по богатству Своему в славе, Христом Иисусом.
— Филиппийцам 4:19
Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 70 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Наслаждайтесь полезными жирами | | | Делайте это, чтобы соблюдать баланс в употреблении жиров |