Имбирь - прекрасная специя от простуды

01:44:30 Хорошо, давайте тогда начнём со специй. Итак, у нас номер один – простуда. Прекрасная специя для простуды – это имбирь. Это король антипростудных заболеваний. Если у вас человек пришёл домой с начинающимся гриппом, насморком, простудой – сразу же варите… Продаётся у вас свежий имбирь? Вот, самое идеальное, это свежий имбирь. Для Питты и для Ваты однозначно свежий, для Капхи можно такой, сухой. Вы варите большой термос и пьёте его каждые два часа. Добавляете туда мёд. И ваша цель обязательно пропотеть. Пока ещё вот эта простуда или вирус они на поверхности, а с потом эта болезнь уйдёт. Если вы сразу начали это делать, в течение первых трёх дней, то считайте, что вам очень повезло. Если это не какая-то кармическая болезнь, то простуда уйдёт, однозначно. Также, если что-то связано… горло. Вы чувствуете там слизь накопилась, кашель. Вот, имбирь очень хороший - он отхаркивающий, он очищает всю сферу там. Грудь и так далее, согревающий. Если вы простыли, у вас замёрзли руки и ноги – добавляйте туда корицу, добавляйте туда кардамон. То есть такие, циркулирующие, чтобы циркуляция пошла работать, добавляйте туда вот такие вот специи. И можете добавить также лимончик. Это для простуды. Ок?

01:46:23 [Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Имбирь, вот, допустим, на такую чашечку... Ну, вот такой кусочек где-то сантиметров… сколько это, два сантиметра? Вот, два сантиметра. Порезать, по... Ну, вы можете отрегулировать. Понимаете, если у вас серьёзно вы заболели, можно понасыщенней. Если, допустим, у вас так ещё, непонятно что, то можно чуть-чуть слабее. Для детей, конечно, мягче, для взрослых можно посильнее.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] А, принимать поскольку? Ну, чашечку.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Каждые два часа.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Ещё раз? А, если голова болит при простуде, имбирь очень хороший, он антиспазматический. Голова почему болит – вот здесь вот эти все места, они забиваются. И он всю вот эту часть пробивает. Он всё это пробивает. Поэтому я говорю, имбирь – это очень хорошее средство. Он и головную боль снимает при простуде.

01:47:35 [Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Гайморит, да. При гайморите хорошо ещё ингаляции поделать. Вы может эвкалипт и над ванночкой посидеть, эвкалипт, да.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Внутричерепное давление. Вы знаете, это… Во-первых, надо разобраться, в чём причина. Потому что внутриче…
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Если известна причина, ну, какая причина?
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Нет, внутричерепное давление, оно… Давление должна быть причина, почему оно высокое.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Ага, значит от перенапряжения. Тогда мускатный орех на ночь. Он будет успокаивать. Ромашка и вот эта джатаманси. Но если… Понимаете, мозг – это… такое. Всё-таки аюрведические средства домашние и внутричерепное давление - здесь я буду честно говорить, всё-таки лучше ещё со специалистом, поскольку мозг – это очень тонкая вещь. Домохозяйка не всегда может отрегулировать это всё. Но просто напряжение чтобы снять, то очень благоприятно вот эти джатаманси, мускатный орех и ромашка. Ок?

01:49:10 [Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Повысить давление... это специи, которые циркуляцию дают – корица, кардамон, имбирь.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Щитовидная? Нет, щитовидную вы в домашних условиях лучше не рисковать. Просто вы можете… продаются эти морские водоросли. Просто их употреблять и делать суши разные, салаты из морской капусты. Но, понимаете, как? То, что касается гормональной системы, это не профилактика и это не домашние как бы недомогания. Это то, что нужно, какое-то всё-таки наблюдение специалиста.
[Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] Мигрень. Очень хорошо роза, очень хорошо ромашка и очень хорошо каркаде.

01:50:27 [Из зала]:«[неразборчиво]»
[Полонски М.] А мне сказали наоборот. Я не знаю, вот, давайте, вы узнаете, мне расскажете. По-моему, мне говорили, что горячий он, наоборот, понижает, а холодный повышает. Ну, да, каркаде, кстати, тоже для мигрени очень хороший чай. Ну, вот, говорят, что горячий чай каркаде. А, при давлении... Давление высокое, как правило, это может быть избыток огня. Поэтому вот этот вот чай очень хороший, который я вам дала, эту «запивочку». Если это летом давление высокое, то можно… Опять же, от чего. Смотря от чего высокое давление. Высокое давление, может быть холестерол высокий, может быть проблемы с сердцем, может быть нервное потрясение – это разные причины… ну, как бы, это уже следствие. Нужно причину знать, почему высокое давление. Ну, хорошо, а наследственность от чего? Может быть, там… М?
[Из зала]:«[неразборчиво]»

Дата добавления: 2015-10-21