Растирание

Таблица. Способы растирания

Основные способы выполнения
Подушечки 1-х пальцев. Ладонная поверхность 2–5-х пальцев. Ладонной поверхностью кисти. Локтевым краем кисти	Прямолинейное	Одной или двумя руками (попеременно). Одной рукой
Подушечки 1-х пальцев. Подушечки 2–5-х пальцев. Ладонная поверхность 2–5-х пальцев. Тыльной поверхностью средних фаланг. Основанием: 1-го пальца; 5-го пальца; кисти. Кулаком	Круговое. Спиралевидное	Одной или двумя руками (в противофазе)
Вспомогательные способы выполнения
1.Штрихование (вместе и попеременно). 2. Строгание («самолет», «гусеница»). 3. Граблеобразно. 4. Гребнеобразно	5.Пиление (продольное, поперечное). 6.Пересекание. 7.Щипцеобразное (длинное, короткое). 8.Штопорообразное.

Разминание

Основные способы
Одной рукой	(одинарное, продольное) по Саркизову; по Вербову (конечности)
Двумя руками:	продольное (длинное) по Саркизову; по Вербову); поперечное: однонаправленное («тесто»); разнонаправленное («змейка)
Пальцами:	· по типу «игры на рояле»; · кожно-жировой складки разнонаправленное поперечное; · подушечками 1-х пальцев по типу «раздавливания» · подушечками 2–5-х пальцев по типу «раздавливания»
Элементами ЛПК:	основаниями 1,5 пальцев, кисти по типу «раздавливания»
Вспомогательные способы
1. Валяние (конечности). 2. Накатывание. 3. Сдвигание (плоскостное и обхватывающее). 4. Растяжение (плоскостное и обхватывающее). 5. Надавливание. 6. Щипцеобразное (короткое, длинное). 7. Подергивание. 8. Сжатие (конечности); выжимание (грудная клетка)

Вибрация

Таблица. Способы вибрации

Прерывистая	Непрерывная
Поколачивание: подушечки пальцев; ладонная поверхность; тыльная поверхность пальцев; локтевой край кисти; кулак	*Основной способ Стабильно: подушечки пальцев; ладонь; кулаки; локтевой край кисти. Лабильно: подушечки пальцев
Пунктирование	*В[I.3] спомогательные способы: потряхивание; встряхивание; сотрясение; подталкивание
Похлопывание
Рубление
Стегание

Характеристика приемов массажа

Поглаживание

С точки зрения техники рука должна скользить по кожным покровам, не смещая их значительно [I.4] относительно глубжележащих тканей. Выполняется одной рукой, двумя вместе или двумя попеременно. Этим приемом всегда начинается и всегда заканчивается массаж, а также этот прием проводится в промежутках между интенсивными приемами.

Общий поглаживающий массаж — массаж по всему телу, не используя, кроме различных способов поглаживания, больше ничего.

Дата добавления: 2015-10-16