Введение. Основные цели

Джон Ингл.

СОМАТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ ТРАВМЫ.

Телесные техники исцеления от травмы (тело как источник радости бытия).

Воркшоп 22 апреля-6 мая 1998. г. Москва.

Введение. Основные цели

А. Техника дезактивации.

1. Природа посттравматического стресса: соревнование физиологических симптомов, неотреагированный аффект. Исцеление от ПТС благодаря использованию стремления физиологических симптомов к завершению.

2. Облегчение возврата к гомеостазису посредством техники переключения негативных и позитивных ощущений. Активация..

3. Обучение технике сканирования тела. Творческая импровизация

4. Установление взаимоотношений сотворчества, совместного поиска между терапевтом и клиентом.

5. Создание условий, позволяющих избежать установления подчиненных отношений, которые возвращают клиента в состояние актуализации травматических переживаний и мешают восстановлению доверия к себе и саморегуляции.

6. Развитие осознавания телесных переживаний (от глубинных переживаний к осознаваемым, от невербализованных переживанний к невербальной эмпатической коммуникации).

7. Эмпатическое соединение двух тел, вызывающее соматический резонанс, который ведет к устранению симптомов (установление целительной взаимной зависимости - люди исцеляются в сообществе, клиент нуждается в терапевте и в соответствующем окружении, а терапевт использует естественные природные способности клиента к исцелению и только в этих условиях усилия обоих могут привести к успеху).

8. Терапевт активно использует собственные телесные симптомы, осознавание, чтобы проследить за реакциями на процесс клиента, а также как постоянный источник обратной связи.

9. Использование подробной истории травмы может быть полезно в любой технике; нужно только следить, чтобы эта история не вовлекла клиента в воронку травмы и не усилила негативное возбуждение.

10.Травма понимается как не полностью разряженное физиологическое гипервозбуждение, которое требует последовательной разрядки и реинтеграции для освобождения от симптомов.

11.Использование этих техник может помочь предотвратить возобновление травматических переживаний, сократить вторичную травматіпацию и помочь предотвратить передачу травмы от одного поколения к следующему

B. Телесные переживания состоят из двух различных частей:

1. Осознание телесных процессов, ощущений - первичное знание без вторичной интерпретации.

2. Вторичная интерпретация состояния.

3. Примеры

а) Что вы чувствуете'⁷

- Я чувствую открытость и счастье (интерпретация)

б) Как ваше тело сообщает вам об этом⁹

- Я чувствую что под ребрами мягко, также внутри себя я ощущаю что я большой. Я чувствую воздух, который проходит через мои ноздри. Все это заставляет меня чувствовать себя счастливым.

в) Что вы чувствуете ?

- Я чувствую страх.

г) Что вы чувствуете внутри себя, внутри тела, что происходит сейчас с вашим телом⁹

- Я ничего не чувствую, может быть только онемение, и еще я чувствую себя таким маленьким внутри, как будто "ничего не может попасть внутрь меня, даже я сам". Мои ребра так сильно сжимают меня, что я уже снаружи. Правда, когда вы спросили об этом, я почувствовал покалывание под ребрами, даже вздрагивание там, где должно быть сердце.

д) Пробуждение проприоцептивных ощущений - локализации внутренних органов, прислушивание к себе, осознание динамики физиологических процессов ведут к изменению опыта самоописания своего текущего состояния, в данном случае, страха.

4. Ощущения являются алфавитом опыта, а интерпретации - словами и предложениями, которые превращают физиологические реакции в опыт самоописания.

5. Ощущения являются языком древнего мозга - «мозга рептилии».

C. Использование этих техник помогают предотвратить «сгорание» терапевта и возникающие у пациента неудовлетворенность своей жизнью и неудовлетворенность лечением.

1.Когда тело одного человека возвращается в гомеостазис, другой человек также чувствует облегчение. Также верно обратное, когда один переживает травму, остальные отвечают переживанием стресса в области «телесного сознавания». Каждое тело может давать разные реакции на одну и ту же травму. Внешние специалисты могут усугубить травму, расспрашивая клиента о произошедшем. Предлагаемая клиенту помощь не должна приводить к чрезмерному увеличению физиологического возбуждения, что может происходить при использовании техник дебрифинга, флудита или во время разговоров о произошедшим с полицией или не информированными специалистами, которые повергают клиента в хаотическую активацию, немое смущение, или оцепенение

2.Эмпатия между двумя телами устанавливается подобно тому, как расстраивается мать когда ее ребенок плачет, и чувствует облегчение, когда ребенок успокаивается.

3. Нарушение взаимосвязи между телами приводит к появлению неотреагированного стресса у терапевта, который увеличивает продолжающееся продолжает страдание клиента (классическое подавление, психосоматизация симптома, конверсия, повторение компульсивных действий) вместо освобождения от травмы и комфортного возвращения в гомеостазис. Они оба продолжают страдать вместо спокойного возвращения в гомеостазис.

D. Предотвращение реактивации травмы

1.Только тело в измененном состоянии сознания может генерировать измененное состояние другого тела. Это может иметь как позитивный, так и негативный результат.

2.Тело в измененном состоянии находит или создает виктимные ответы (реакции жертвы) у некоторого беспомощного человека. Этот человек может в дальнейшем продолжать оставаться жертвой, посещать терапевта или продолжать использовать сжатие своего тела для задержки сильного возбуждения, которое периодически разряжается в бурных аффектах (гнев или ярость). Человечество прошло множество вариаций на эту тему, на протяжении многих и многих поколений.

З.В целом после травмы остается только небольшой набор выборов действий, что ограничивает личность.

4.Гиперактивация физиологических ответов на травму несоизмерима с ответами нервной системы в норме.

5.Эта «энергия» должна куда-то уйти из тела, канализироваться, разрядиться или быть спрятана. Таким образом, симптомы могут возвращаться в различных формах где угодно в теле и психике клиента.

Дата добавления: 2015-09-03