C. Поведение

- можно определить как видимое движение, начинающееся в теле и связанное с отношением между Я и миром.

1. Все произвольные движения, жесты и действия воли.

2. Эмоциональные движения выражают сильную связь с миром и само экспрессию; это временное телесное состояние.

3. Ощущения балансированности осанки и удлинености позвоночника создают постоянное чувство саморегуляции и ощущение «дома» для всех аспектов телесного существования, они создают также чувство подвижной центрированности и самобалансированности по отношению к гравитации, телу и миру как физическим объектам.

4. Интенциональные движения мозга рептилий обеспечивают подготовку к передвижениям, ориентировочным и защитным реакциям. Визуальное следование очень важно для репаттернинга травмы. Бег, прыжок или борьба, лазание по деревьям, застывание и скручивание, задержка дыхания и многие другие варианты интенциональных движений ведут терапевта и клиента к разрядке высокозаряженных реакций..

5. Используйте очень маленькие движения, а не большие, которые контролируются волей, используйте не очень активные движения, а те, которые едва проявляются в небольших изменениях, дрожании, мягком балансировании. Помните о медленном исследовании деактивации, поиску ресурсов и ощущение себя как «дома», возникающее как у терапевта, так и у клиента.

6. Автономные приспособительные реакции, такие, как потение, гусиная кожа, изменение сердечного ритма и другие могут помочь сделать репаттернинг между ощущениями и поведением. Это необходимо для интеграции и создает возможность полного контакта с мозгом рептилий.

7. Изменение в паттернах дыхания, его объеме и качестве.

8. Архетипические движения, асаны, симметричные телесные позиции, оздоровительные позы, чувство большей жизненности, большая связанность с позитивной природой человека, часто могут проявляться в виде маленьких движений в руках, ногах. Эти движения длятся до завершения и приносят клиенту потрясающие саморесурсы. Терапевт может также ощущать эти изменения и тогда его присутствие в терапевтической комнате дает больший исцеляющий эффект.

Лучше всего позволять эти движениям длиться как можно дольше, усиливая и исследуя процесс. Часто такие движения ощущаются не как произвольные, а специфические и чудные.

9. Можно использовать слова:

«Я-наблюдаю...»,

«Меня интересует...»,

«Есть ли что-то, что... хочет сделать... это правильно» (это удобный способ ознакомления с автономной системой поведения, во время ее регуляции).

«Просто позвольте, чтобы это... привело вас куда-то».

«Как удивительно ваше тело!»

«По мере того, как вы позволяете вашему телу... что, как вы замечаете, начинает происходить?»

«Вашему телу нравится это делать?»

«Пока ваше тело продолжает делать это... попробуйте найти некоторое место, где вы чувствуете «дома»».

«Интересно» (развивайте юмор клиента, открытость новому, как у ребенка, который видит вещи в первый раз).

«О! Что будет следующим!» (используйте модуляции, чтобы привести в движение неподвижные системы и вызвать радость самооткрытия).

«Куда это ведет вас?»

«Как вы себя чувствуете, когда ваше тело...»

Дата добавления: 2015-09-03