Творческие способности на сознательном уровне

Тот тип состояния творческой активности, который я только что описывала, является очень пассивным. Ко­гда вы входите в такое состояние, ваше сознание долж-

но только лишь позволять вам пребывать в нем. Это, так сказать, его основная задача. Кроме того, сознание так­же должно фиксировать поступающие из подсознания мысли и идеи. Другие же формы творческого состояния являются значительно более активными. А чем более активным является состояние на сознательном уровне, тем больше активность бета-волн. Если вы хотите управ­лять потоком своих творческих мыслей, то вам следует к схеме активного интеллекта добавить больше бета-волн, что и передает рисунок 3. (На этом рисунке пока­зывается, как к схеме волн мозговой активности, кото­рая соответствует активному состоянию интеллекта, до­бавляется все больше и больше бета-волн.) Приемы ме­дитации, похожие на те, которые описаны в пятой главе и предназначены для самолечения, могут также приме­няться и для вхождения в это состояние, но в таком случае акцент должен делаться не на лечении, а на акти­визации творческих способностей и решении проблем. Медитация помогает развить то, что Макс Кэйд называл плавностью мышления. Вообще, плавность мышления по­могает управлять потоком мыслей и манипулировать со­держанием сознания. А содержание сознания может на­ходиться в различных формах: вербальной, эмоциональ­ной, музыкальной, математической, сенсорной (зритель­ной, слуховой, тактильной, вкусовой, обонятельной и ки­нестетической). Развитие плавности мышления приво­дит к "созданию гибкости воображения, которая спо­собствует активизации творческих способностей и вы­ходу из так называемого нормального состояния; она,

192

193

по нашим убеждениям, является наиболее правильным и желанным состоянием сознания, которое и способству­ет самосовершенствованию".

Практикование изменения содержания интеллекта не только помогает создать оптимальную схему волн моз­говой активности (в чем вы уже могли убедиться в пре­дыдущих главах), но также способствует более полному использованию творческого потенциала. Состояние со­знания помогает содержанию, и содержание помогает состоянию, причем эти процессы протекают одновре­менно. Мы начнем нашу тренировку развития плавно­сти мышления и обучения приемам медитации, направ­ленной на решение проблем, без какой-либо определен­ной цели, кроме активизации творческих способностей. Позже мы акцентируем внимание на решении опреде­ленных проблем.

Цель предлагаемого ниже вашему вниманию приема медитации — не решение какой-либо конкретной жиз­ненной проблемы, а обеспечение более полного исполь­зования творческого потенциала. Не допускайте того, чтобы ваши идеи были ограничены стереотипами ре­альности. Придумайте два или три решения к каждой ситуации. Перед выполнением этого упражнения вы мо­жете расслабиться и войти в состояние релаксации и медитации.

Дата добавления: 2015-08-21