Ему образом, или же такую часть личности, которая заставляет его вести себя

определенным нежелательным для него образом. Вчера после обеда мы имели дело

с другой логической возможностью: мы предположили, что существуют две или

более частей, и каждая из них делает то, что и должна делать. Цели этих

частей позитивны и поведение, с помощью которого они достигают этих целей,

адекватно; но когда эти поведенческие реакции накладываются друг на друга,

они продуцируют нежелательные результаты, как, например, бессонницу.

Допустим, у вас есть часть, которая заботится о ваших делах, все для вас

планирует. Но есть также и часть, которая заботится о том, чтобы вы хорошо

спали. Когда одна часть готовит вас ко сну, выходит другая часть и начинает:

"О!, Ты забыл про X. Что произойдет, если ты этого не сделаешь?" Другая

часть говорит: "Не беспокойся об этом. Давай спать". Но решения вы все-таки

не нашли, и когда вы начинаете засыпать, вторая часть говорит: "Но если ты

не сделаешь X, -- произойдет Y". Модель договора между частями личности

предназначена для того, чтобы работать в ситуациях, подобных этой. Вы

заключаете договор между частями, чтобы эти части могли выполнять свои

функции в кооперации.

Сегодня мы хотим исследовать следующую логическую возможность: кто-то

не умеет, не может делать нечто просто потому, что у него нет такой части,

которая организовала бы соответствующее поведение. Тут нет такой части,

которая активно приостанавливала бы какое-то поведение, и нет двух частей,

которые бы мешали друг другу. Имеется много других частей, которые выполняют

свои функции. Сознательно человек хочет достичь определенного результата, но

Бессознательно у него действительно нет такой части, которая могла бы

Организовать и выполнять определенные действия.

Все остальные модели меняют реакцию, а новая реакция порождает иную

стратегию поведения. Например, при вербальном рефрейминге содержания, вы

Просто меняете реакцию и предполагаете, что это породит более полезное

поведение. Конечно, вы должны проверить это предположение, чтобы убедиться,

что оно верно.

В шестишаговой модели рефрейминга вы меняете реакцию и просите

Творческую часть клиента найти альтернативные стратегии. Затем вы

Присоединяете новые стратегии к будущему и делаете экологическую проверку.

Когда вы заключаете договор между частями личности, вы предполагаете, что у

Каждой из них есть уже нужные стратегии, и вам просто надо обеспечить им

Возможность чередования, разделить во времени, чтобы они не мешали друг

Дата добавления: 2015-08-21