|
Читайте также: |
Выполнил: Чеботарь Евгений Александрович
студентка 4 курса гр. «А» специальности
«Физическая культура и спорт»
Научный руководитель:
Мещерякова Ольга Николаевна
Ставрополь 2012
| ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………. | ||
| ГЛАВА 1. | ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ………. | |
| 1.1. | Значение технической подготовки в соревновательной деятельности баскетболистов………………………………... | |
| 1.2. | Понятие технической подготовки.…………………………... | |
| 1.3. | Точность и её проявление в баскетболе……………………... | |
| 1.4. | Средства и методы развития точности в баскетболе……… | |
| ГЛАВА 2. | ЦЕЛЬ, ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ ОРГАНИЗАЦИИ ИССЛЕДОВАНИЯ ……………………………………………… | |
| 2.1. | Цель, задачи и методы исследования | |
| 2.2. | Методы исследования …………………………………........... | |
| ГЛАВА 3. | РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ | |
| 3.1. | Эффективность экспериментальной методики обучения и динамика показателей результативности броска 1ой рукой…………………………………………………………….. | |
| ВЫВОДЫ………………………………………………………… | ||
| ЛИТЕРАТУРА…………………………………………………… |
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Актуальность. Б аскетбол принадлежит к числу интенсивно совершенствующихся и развивающихся видов спорта. Ведется поиск путей повышения динамичности, зрелищности игры, оптимального соотношения между нападением и защитой, периодически принимаются изменения и дополнения в правилах игр, закрепляющие найденные закономерности.
Рост напряженности соревновательной борьбы, активность и даже агрессивность защиты резко подняли значение дистанционных бросков, особенно с дальних дистанций. В баскетболе возможность получить в ходе одной атаки 3-4 очка определяют интенсивные поиски практических направлений совершенствования этих технических приемов.
Возрастают требования к точности бросков, необходимости завершение атак с различных дистанций (в том числе средних и дальних), увеличивается значимость обучения и совершенствования методов спортивной тренировки спортсменов различной квалификации. Особую актуальность приобретает разработка методов совершенствования техники дистанционных бросков.
Важно отметить, что несмотря на внешнюю схожесть, техника выполнения бросков одной рукой от плеча существенно зависит от позиции спортсмена на площадке, от дистанции и различается по кинематической и динамической структуре движений. Эти закономерности необходимо учитывать в организации учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности.
Это обуславливает важность проблемы организации тренировки и влияние техники выполнения бросков с различных дистанций на эффективность атак в игровых условиях.
Объектом исследования: являлась методика совершенствования выполнения бросков в баскетболе.
Предметом исследования: являлись точность штрафного, пятиметрового и трехочкового бросков в баскетболе и способы ее повышения.
Цель исследования: повышение точности бросков у баскетболистов 16 – 17 лет.
Гипотеза исследования: Процесс развития точности баскетболистов станет более динамичным и эффективным, если использовать дифференцированные комплексы упражнений, направленные на ее совершенствование.
Задачи исследования:
1. Изучить теоретико-методические основы развития точности у баскетболистов.
2. Разработать комплексы упражнений направленные на повышение точности бросков со штрафной линии, пятиметровой и трехочковой линий.
3. Выявить эффективность использования разработанных комплексов упражнений направленных на повышение точности бросков юных баскетболистов.
Дата добавления: 2015-08-21; просмотров: 72 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Вот, наконец, и пришло время нам познакомиться. Последние два года мы были совсем рядом и поддерживали связь, но практически ничего не знали друг о друге. | | | Значение технической подготовки в соревновательной деятельности баскетболистов |