Этап. Создание основных моментов позитивного сценария.

Причинно-следственный закон и закон магнетизма, являются одними из основных законов нашей реальности. Первый состоит в том, что действие обязательно порождает результат. Даже если эта взаимосвязь неочевидна для того кто действует).

Второй состоит в том, что подобное всегда притягивает и/или порождает подобное. От того где мало, отнимается, а там где много прибавляется.

Причём эти два закона могут, как совпадать, так и противоречить друг-другу. Например, вы можете делать нужную работу и стараться чётко действовать, то есть вроде бы создавать желаемую причинно-следственную связь, но если в этот момент вы испытываете отрицательные эмоции, то результат тоже будет отрицательным, исходя из закона магнетизма. Чувства как бы намагничивают то, что мы делаем.

Негативный сценарий это программа, основанная на причинно-следственных взаимосвязях, которые порождают негативные причины и соотв. следствия. Искать эти причины в сознании – возможно, но требует времени и чаще всего бесполезно. Проще всего работать с реальными действиями, которые вы не только можете осознать, но и просто заметить.

Привожу пример: вы выясняете, что главной проблемой в отношениях, является то, что в ссорах с мужем вы замыкаетесь в себе и блокируете с ним вербальный и эмоциональный контакт (на нормальном языке, уходите в другую комнату и сидите там пару суток оплакивая свою ничтожную жизнь с этим пидарасом). Вам необходимо как можно детальнее разложить в действиях то, что вы чувствуете и как вы действуете в процессе, то есть постараться воспроизвести алгоритм, как работает в вашем случае простая связь – стимул/реакция. С чего начинается конфликт, какие действия и диалоги он содержит, чем заканчивается?
Тот же самый алгорим вы можете применить к любой стороне жизни, т.к. она в любом случае состоит из ваших действий или определённых коммуникаций с другими людьми. Когда вы это сделаете, вы получите детальное негативное сценарное действие. Таким образом, для создания позитивного сценария надо знать какие негативные действия вы раз за разом повторяете, и к чему они приводят. После этого, вам необходимо поменять эти действия на другие.
Внимание! Обычно все хотят убрать какое-то действие. Это не работает. При этом в замене нет ничего сложного. В большинстве случаев это просто обратное или позитивное действие. Соответственно, чем более детальными и конкретными будут такие действия, тем более функциональным будет позитивный сценарий.
После того, как вы создали позитивный сценарий вам необходимо переслать и/или обсудить его с партнёрами по тройке. Точно так же, как вы оттачивали и делали конкретными ваши цели на тренинг, постарайтесь поработать с вашими позитивными сценариями. Хочу, чтобы вы все держали в уме вот какую мысль: весьма вероятно, что у вас уже просто не будет возможности надлежащим образом поработать со своей жизнью так, чтобы её изменить и сделать лучше. Возможно, это первый и последний раз. Ваш единственный шанс. Если вы будете относиться к вышеуказанному заданию именно так, то вас ждёт успех.

Итак, ещё раз пошагово:

a. выясняем родительский сценарий – 1этап 1 блок;
b. выясняем то, как родители исходя из сценария воздействовали на вас – 1 этап 2 и 3 блоки
c. выясняем наш сценарий и то, в каких действиях он отражается в реальной жизни – 2 этап – пересылаем материалы партнёрам для взаимной работы;
d. сопоставляем все три результата и проводим параллели, получая наш собственный негативный сценарий – 4 этап – пересылаем материалы партнёрам для взаимной работы;
e. составляем собственный позитивный сценарий - пересылаем материалы партнёрам для взаимной работы/обсуждаем его с ними, корректируем и т, д.

Второе задание
Задания, которые я даю вам начиная с этого, являются небольшой частью моего тренинга «Раскрытие творческого потенциала» и предназначены для того, чтобы вы немного реабилитировались после работы с негативным сценарием, с другой стороны - расширили сознание и создали новый импульс в работе. Выполнять их необходимо, после того, как вы справитесь с первым – оно основное.

В один из вечеров проведите медитацию «Знакомство с внутренним ребёнком». Медитацию лучше всего делать в расслабленном состоянии. Вечер - самое лучшее время для пробуждения внутреннего ребёнка. Для того чтобы провести эту медитацию вам необходимо скачать этот аудиофайл на портативное устройство, или проиграть его прямо из тела поста.
Выберите время и помещение, в котором вас никто не сможет побеспокоить. Создайте приятное для вас освещение. Сядьте в удобное кресло или диван, включите приведенный аудио-файл, закройте глаза, расслабьтесь и позвольте себе с моей помощью соприкоснуться с вашим внутренним миром.
Я не рекомендую вам прослушивать этот аудио файл перед медитацией, пусть он явится для вас неожиданностью – таким образом, вы усилите эмоциональное воздействие. Если что-то не будет получаться, выберите другое время, место или состояние.

Загрузить файл на устройство

Третье задание
Путешествие во времени: вспомните себя в восемь лет. Чем вам нравилось заниматься? Какие вещи вы любили больше всего? А теперь напишите письмо от себя восьмилетнего к себе теперешнему. О чем вы бы сказали себе? За что порадовались или похвалили? За что поругали? Какие чувства хотели бы передать? А может быть, у вас есть какие-то напутствия?

Дата добавления: 2015-08-10