Глава четвертая. глаза как средство управления энергией

Глаза — это эффективный регулятор энергопотока. От того, куда направлен ваш взгляд, во многом зависит, куда течет энергия.

Например, если во время сексуальных упражнений вы слишком стараетесь «любить», скорее всего, вы будете напря­женно смотреть партнеру в глаза. В итоге энергия будет накап­ливаться в голове, а не течь свободно по всему телу. Вам самим будет казаться, что череп вот-вот взорвется. Взгляд, исполнен­ный настоящей любви, расслаблен и не похож на настойчивый страстный «взор», присущий тем «просветленным», которые старательно пытаются «любить».

Если ваш взгляд прочно зафиксирован на какой-то части тела партнера, энергия застаивается. Смотреть на половые ор­ганы вполне естественно. Это важная составляющая хорошего секса. Но если вы зацикливаетесь и слишком пристально раз­глядываете какую-нибудь часть тела партнера, ваша энергия неизбежно застаивается. Наслаждайтесь красотой вашего воз­любленного, позвольте своему взгляду расслабленно путеше­ствовать по его телу, ни на чем не зацикливаясь.

Расслабленный взгляд поможет энергии оставаться свобод­ной. Однако, если вы не можете сосредоточить взгляд, то не смо­жете сосредоточить и мысли. Движения глаз должны быть подоб­ны скольжению шелка по коже — мягкими, нежными и полными любви. Если взгляд становится суетливым и напряженным, точно такими же будут ваши мысли, эмоции и дыхание.

Следите, чтобы во время секса не напрягались мышцы лица. Не напрягайте глаза, пусть взгляд будет нежным и любящим, а не напряженным. По мере того, как возбуждение будет нарастать, вы можете непроизвольно начать щуриться или как-нибудь по-дру­гому напрягать глаза. Постарайтесь, чтобы глаза оставались рас­слабленными даже на самом пике возбуждения. Тогда ваша энер­гия сможет беспрепятственно течь по всему телу, не застаиваясь.

Когда вы закрываете глаза, энергия направляется внутрь. Иногда именно это и требуется. Однако люди чаще всего за­крывают глаза, пытаясь избежать контакта с партнером, как будто они просто мастурбируют, и это никого не касается. За­крывая глаза, вы уходите от реальных отношений с партнером. Закрывая глаза, вы сосредотачиваетесь на телесных ощущени­ях, что не дает вам чувствовать партнера и через него.

Направляйте свой взгляд осознанно. Ваши глаза должны оставаться открытыми и расслабленными, если вы сами не ре­шите иначе.

Лучше всего глубоко заглядывать в глаза партнера во время секса. Почувствуйте в его взгляде любовь. Даже если ваш пар­тнер кажется эмоционально скованным, постарайтесь ощутить открытость и любовь за его страхом и напряжением. Заглянув за стену сопротивления вашего партнера, вы можете отыскать любовь в его сердце и помочь ей проявиться.

Когда ваша любовь проникнет в глубину души вашего пар­тнера, она найдет там его любовь. Ваша открытость сольется с его открытостью. Ваша любовь станет единой. Между вами нет различий — есть только любовь, воплощенная в двух телах. Это и есть просветленный секс.

Если во время секса вам все же захочется на время за­крыть глаза, вы все равно можете кое-что этим достичь. Не пытайтесь сфокусировать взгляд на внутренней поверх­ности век. Лучше представьте себе, что смотрите вдаль, в глу­бину ночного неба. Таким образом ваше внимание будет на­правлено за пределы сиюминутных ощущений, умственное напряжение исчезнет, а энергия будет свободно струиться по всему телу.

Сознательно управляйте взглядом во время оргазма, точно так же как и на всем протяжении полового акта. Не напрягайте и не закрывайте глаза, даже когда почувствуете приближение оргазма. Продолжайте смотреть партнеру в глаза. Смотрите сами и не мешайте смотреть на вас. Смотрите на наслаждение партнера и не скрывайте собственное.

Даже во время оргазма не прекращайте обмениваться энер­гией, телом и взглядом поддерживая связь с партнером. Вам нечего скрывать. Не закрывайте глаза, не замыкайтесь в своем оргазме. Если вы только учитесь управлять движением энер­гии, то во время оргазма вы можете захотеть закрыть глаза, но все-таки постарайтесь держать их открытыми.

Иногда можно смотреть вверх так, как если бы вы пытались разглядеть изнанку собственного лба. Веки при этом могут быть как открыты, так и закрыты. Это помогает энергии подни­маться от гениталий вверх по позвоночнику, тем самым увели­чивая вероятность долгого восходящего оргазма. Такой оргазм очень сильно отличается от быстрого нисходящего.

Если смотреть вверх, сжимая при этом мышцы таза, и, вы­дыхая, направлять энергию вверх по позвоночнику, то можно почувствовать симптомы «выхода из тела». После этого необ­ходимо завершить круг, вдохом направив энергию вниз по гру­ди и вернувшись в тело к своему партнеру.

Дата добавления: 2015-08-18