Читайте также:
|
|
Этапы процесса управления:
1. Выбор момента,
2. Взять паузу и дышать,
3. Сделать таймаут,
4. Проговорите своё эмоциональное состояние,
5. Снимите эмоциональный зажим,
6. Окажите ему эмоциональную поддержку,
7. Сразу не выгонять,
8. Не прятаться.
Реакция на сокращение у сотрудника:
1. Отказ принимать ситуацию,
2. Гнев на несправедливость,
3. Фантазии о сокращении по ошибке или, что они немедленно найдут работу,
4. Капитуляция и наступление депрессии,
5. Восстановление.
Стресс - состояние физиологической мобилизации, психического напряжения, возникающие в результате адаптации к ситуациям, которые мы воспринимаем, как вызов, угрозу или давление.
Современная бизнес-среда является сильным стрессогенным фактором. Для нее характерны аткие особенности как:
● Высокая скорость изменений,
● Неопределенность,
● Высокая конкуренция,
которые существенно напрягают ресурсы человеческой психики и организма.
В своем развитии стресс проходит следующие фазы:
1. Тревога - рост напряженности и адаптивных механизмов,
2. Сопротивление - рост напряжения продолжается, адаптивные возможности достигают своего предела и не растут дальше,
3. Истощение - сохранение напряжения, адаптивные возможности падают, наступает депрессия.
Среди основных причин стресса выделяют:
● Внешние факторы - не зависящие от человека (погода),
● Факторы зависящие от организации (характер работы, распределение должностных обязанностей, условия труда, социально-психологический климат, стиль управления),
● Факторы, зависящие от человека (личностные особенности, активные попытки со стороны работника повлиять на саму ситуацию, поддержка коллег и друзей).
Стратегии управления стрессом могут быть:
● На уровне организации:
○ Правильный подбор и расстановка кадров,
○ Создание традиций, которые учитывают как физиологические, так и эмоциональные потребности людей,
○ Продуманная постановка задач,
○ Постоянная обратная связь между руководителем и подчиненным,
○ Взаимодействие, групповое принятие решений,
○ Профилактика и оздоровление работников,
● На уровне работника:
○ Адекватная оценка интереса к работе,
○ Умение распределять свое время,
○ Занятие спортом и физические упражнения, сбалансированное питание,
○ Налаживание благоприятных отношений с другими сотрудниками,
○ Выработка подходящего лично вам способа релаксации.
Управление стрессами - это процесс целенаправленного воздействия на персонал организации с целью адаптации личности к стрессовой ситуации, устранение источников стресса и овладение методами их нейтрализации всем персоналом организации.
Существуют 2 уровня управления стрессами:
1. На уровне организации - в результате изменени политики в структуре проихводства метод управления стрессом заключается в выработке четких требований к сотрудникам оценки их деятельности.
2. Осуществляется на уровне отдельной личности. Заключается в том, чтобы уметь справляться со стрессами индивидуально (медитация, посещение тренингов, попить чай и т. д.).
Причины стресса:
● Перегрузка или слишком малая рабочая нагрузка,
● Конфликт ролей,
● Неопределенность ролей,
● Неинтересная работа,
● Некомфортная обстановка в помещении.
Управление, пвышающее производительность и понижающее уровень стресса:
1. Оценить способности и возможности своих сотрудников, их склонности, потребности и попытаться выбрать объем и тип работы для них.
2. Разрешайте работникам отказываться от выполнения какого-либо задания, если у них есть для этого достаточные причины.
3. Четко опишите конкретные зоны полномочий, ответственности и производственных ожиданий.
4. Использование двусторонней коммуникации.
5. Выступайте в роли наставника для своего подчиненного.
Дата добавления: 2015-08-13; просмотров: 126 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Формирование группового поведения в организации | | | СИСТЕМА ОТСЛЕЖИВАНИЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ. |