А сегодня кто имеет больше шансов на успех?

- Ещё раз подчеркну, что основа бодибилдинга – это пропорции, возможность их оценить. Сейчас на конкурсе «Мистер Олимпия» властвует Фил Хит, который достаточно массивный,но очень пропорциональный.. И он не такой огромный, как,например,многократный «Мистер Олимпия» Ронни Коулмэн, в межсезонье весящий 140-150 килограмм(что смотрится ужасно) и его наследник на троне «Мистер Олимпия» Джей Катлер, которого ещё часто называют «Холодильник». Они оба приезжали на этап «Гран-при-2004» в Москву. Тогда у них была непиковая форма, объёмы увеличились, и эстетического в их облике оказалось мало…

Фил Хит прекрасно сложен, и владеет главным титулом «Мистер Олимпия» с 2011 года. Сейчас идёт борьба между ним и Каем Грином, который невероятно мышечный, но проигрывающий в эстетике.

В женском бодибилдинге тоже тренды часто меняются. И подобно маятнику берёт верх то одно видение эталона спортсменки, то другое. Здесь показательна история моей воспитанницы Натальи Проскуряковой, двукратной чемпионки мира и дважды становившейся вице-чемпионкой планеты в одном и том же весе(что ОЧЕНЬ трудно!) до 52,5 кг..Порой превозносилось стремление сделать суперрельеф мышц в ущерб женственности и красивым формам. Наташа выиграла чемпионат Мира в Варшаве в 2000 году и в Брно в 2002-м. Как писал в 1999 году один из ведущих историков женского бодибилдинга в Мире американец Стив Уиннерстром: «То, что декларирует русская красавица из Сибири Наталья Проскурякова, является тем образцом мышечного развития, который должен быть, если мы хотим, чтобы выжил женский бодибилдинг».К великому сожалению,этого не произошло, и ныне женский бодибилдинг исключён из программ чемпионатов Международной Федерации бодибилдинга и фитнеса(IFBB),единственной признанной МОК спортивной Федерацией в этих видах спорта,под эгидой которой и работает Федерация бодибилдинга и фитнеса России(ФБФР),единственным региональным представителем которой является Федерация бодибилдинга и фитнеса Тюменской области.

Достаточно недавно мы в IFBB начали развивать новые направления. Это классический мужской бодибилдинг, где при определённом росте нельзя превышать определённый вес, чтобы не было гипермышечности. Появился мужской фитнес. В нём есть и произвольная программа, и оценка тела. Вид достаточно сбалансированный. Сейчас снова получил мощный импульс развития женский фитнес. У тюменок здесь первой начала свою стремительную карьеру в 1995 году моя воспитанница вице-чемпионка Европы-1998 Жанна Бабанина, потом титул абсолютной чемпионки мира сначала в юниорках в 1999 году в португальском городе Порту,а затем в испанской Санта-Сусанне в 2004 году среди женщин выиграла Наталья Гурьевских. В этом виде лучшие также выявляются по итогам произвольной спортивной программы и оценки развития тела.

Бодифитнес, где сейчас блистают девушки из «Антея»– Юлия Ушакова и Элина Гоок. Хотя они многим своим конкуренткам проигрывают в мышечной массе. Но за этим мы и никогда и не гнались.. Я постоянно убеждаю своих коллег в ФБФР и международной федерации, что главное – в эстетике. Чтобы мышцы красиво были уложены, в цене – притягательная внешность, умение двигаться. Вот что должно показывать женщину! Чтобы мы видели не просто накаченную тётку, которая еле двигается. А если даже и передвигается более-менее, то это никакого отношения к женственности не имеет.

Теперь на смену женскому бодибилдингу приходят сниженные объёмы, так называемое направление «Вумен физик», что переводится как подготовленное женское тело. Это среднее между бодибилдингом и бодифитнесом.

Несколько лет назад стала набирать популярность номинация «фитнес-бикини». Тюмень стала первой в истории соревнований под эгидой международной федерации, где в рамках чемпионата Европы среди женщин-2011 были разыграны награды в данной номинации. И тоже когда её продвигали, было сломано немало копий. И сейчас споры продолжаются – спорт это или нет. Идея же заключалась в том, чтобы привлечь девушек,молодых женщин к регулярным занятиям в тренажёрных залах,научить их правильно питаться… В основе идеи – создание,ЗДОРОВОГО, красивого женского тела,что должно положительно повлиять на генофонд следующих поколений..

И,как выяснилось,цель привлечения женщин в тренажёрные залы нами была достигнута достаточно быстро и ныне мы наблюдаем просто настоящий «бум» в стремлении девушек выглядеть красиво,спортивно,подтянуто и чувствовать себя отлично всегда.

А что касается соревнований в номинации «фитнес-бикини»,то количество участниц в каждой из 6-ти ростовых категорий(до 160см,до 163см,до 166см,до 169 см,до 172см и свыше 172см),например на крупнейшем ежегодном Международном фестивале спорта в США «Арнольд

Шварценеггер Классик» в 2013году превышало 40-50 чел.!

Кстати,именно на этом турнире АБСОЛЮТНОЙ чемпионкой в номинации «бодифитнес»

стала моя воспитанница,ЗМС России ЭЛИНА ГООК,победив в ростовой категории до 160см,а категорию свыше 170 см выиграла тоже моя спортсменка ЗМС Юлия Ушакова.

- Сейчас всё более становится модным быть спортивным, подтянутым…

- Конечно, об эффектной фигуре мечтают и женщины, и мужчины. Но прекрасная половина человечества особенно. По многочисленным опросам, если у женщины подтянутая фигура, она вызывает восхищение у противоположного пола везде – на улице, пляже, в спортзале, на светских раутах… Конечно, у мужчин бывают разные предпочтения. Кому-то, например, больше по душе рембрандтовские формы. И всё-таки больше поклонников стройных фигур. Сегодня большинство звёзд кино и телевидения – и в Голливуде, и в нашей стране, и в других государствах имеют специальных тренеров, с которыми занимаются постоянно. К примеру, многие видели, в какой отличной форме была в фильме «Стриптиз» актриса Деми Мур. Она серьёзно готовилась к киносъёмкам и добилась в тренажёрном зале блестящих результатов.Не мыслит себя без тренажёрного зала певица Мадонна.. И многие мужчины-актёры регулярно посещают спортзал, что видно по накаченной мускулатуре. Прекрасно знаю, что постоянно работают с «железом» Ефим Шифрин, Андрей Малахов и другие. Большинство артистов и телеведущих ведут здоровый образ жизни, все стремятся хорошо выглядеть и не хотят болеть.

Новые номинации и запрещённые средства.

- Известно,что в самое последнее время стали появляться новые направления, которые не всем нравятся?

- В бодибилдинге, фитнесе, бодифитнесе и фитнес-бикини определяющим считается оценка пропорций развития тела. Перед судейской коллегией женщины выступают в купальниках, а мужчины – в плавках. Некоторое время назад в США начали продвигать новую категорию «Менс физик». Её представляют атлеты, как они говорят, «не перекаченные». Но странное заключается в другом. Человек тренируется, но не хочет качать ноги.

Представителей «Менс физик» одели в длинные пёстрые шорты, зачастую-ниже колен,, так называемые «бермуды»,практически не дающие возможность судьям оценивать ПРОПОРЦИИ ВСЕГО тела..

Отдельные «энтузиасты» пытаются продвигать направление «Менс физик» в России в рамках нашей Федерации ФБФР... Согласен полностью с тем, что важно пропагандировать идею здорового тела. Сторонники нового веяния в отечественной федерации бодибилдинга и фитнеса даже решили назвать его «Пляжный бодибилдинг». Видимо, это у них по аналогии с пляжными игровыми видами – волейболом и футболом. Однако в них существуют определённые правила, какая команда забьёт больше мячей, тот и выиграл. А если это пляжный бодибилдинг, то проводите его тогда на пляже,на песке… Понятно, что кто-то хочет заработать деньги, организуя соревнования в номинации «Менс физик» под эгидой ФБФР.

Лично я и большинство региональных президентов федераций России ПРОТИВ этого..Пусть,кто хочет,и кого на местах поддержат спортивные власти(в чём я очень и очень сомневаюсь..),проводят коммерческие турниры для этих «спортсменов»,но БЕЗ символики ФБФР на сцене!

Известно,что на таких мероприятиях за рубежом зачастую присутствуют представители индустрии моды. Видимо, выбирают мужчин-моделей для рекламы белья, парфюмерии и другого…

В наше время культуристов, не хотевших тренировать ноги, называли «торсистами», потому что качают только торс, или «кузнечиками»… Нынешняя молодёжь этого не знает, а мы помним. И новое направление вполне укладывается в такие пренебрежительные определения…Нам в ФБФР это НЕ НУЖНО!

В «Менс физик»,разумеется, присутствует работа с «железом», но не исключаю, что не отсутствует помощь запрещённых препаратов. Потому что такого качества мышц без них добиться весьма трудно или просто невозможно..

Дата добавления: 2015-08-05