Ключевые понятия

1. Схемы. Это когнитивные образования, организующие опыт и поведение, это система убеждений, глубинныемировоззренческие установки человека по отношению к самому себе и окружающему миру, влияющие наактуальное восприятие и категоризацию. Схемы могут быть:

· адаптивными/ неадаптивными

· позитивными/негативными

· идиосинкразическими/универсальными. Пример: депрессия — неадаптивные, негативные,идиосинкразические.

2. Автоматические мысли. Основные характеристики автоматических мыслей:

· Рефлекторность

· Свернутость и сжатость

· Неподвластность сознательному контролю

· Быстротечность

· Персевераторность и стереотипность. Автоматические мысли не являются следствием размышлений илирассуждений, субъективно они воспринимаются обоснованными, даже если они представляютсяокружающими нелепыми или противоречат очевидным фактам. Пример: «Если я получу оценку „хорошо“ наэкзамене, я умру, мир вокруг меня разрушится, после этого я не смогу ничего сделать, я окончательно стануполным ничтожеством», «Я разрушила жизнь своих детей разводом», «Всё, что я делаю, я делаюнекачественно».

3. Когнитивные ошибки. Это сверхвалентные и аффективно-заряженные схемы непосредственновызывающие когнитивные искажения. Они характерны для всех психопатологических синдромов. Виды:

· Произвольные умозаключения — извлечение выводов в отсутствие подтверждающих фактов или даже приналичии фактов, противоречащих заключению.

· Сверхобобщение — умозаключения, основанные на единичном эпизоде, с последующей их генерализацией.

· Избирательное абстрагирование — фокусирование внимания индивида на каких-либо деталях ситуации сигнорированием всех остальных ее особенностей.

· Преувеличение и преуменьшение — противоположные оценки самого себя, ситуаций и событий. Субъектпреувеличивает сложность ситуации, одновременно приуменьшая свои возможности с ней справиться.

· Персонализация — отношение индивида к внешним событиям как к имеющим к нему отношение, когда этогонет на самом деле.

· Дихотомичное мышление («чёрно-белое» мышление или максимализм) — причисление себя или какого-либо события к одному из двух полюсов, положительному или отрицательному (в абсолютных оценках). Впсиходинамическом ключе данный феномен можно квалифицировать как защитный механизм расщепления,что свидетельствует «диффузности самоидентичности».

4. Когнитивные содержания («темы»), соответствующие тому или иному виду психопатологии (см. ниже).

(см. выше).

Дата добавления: 2015-07-11