Старайтесь увидеть более общую картину

Одна из моих клиенток обычно проводила свои дни, постоянно убираясь в доме. Она тщательно протирала пыль с мебели, чистила пылесосом ковры, выносила мусор, мыла ванну и полы на кухне, по крайней мере, один раз в день. Она взбивала подушки каждый раз, как только кто-нибудь вставал с кресла или с дивана, и беспощадно преследовала своего малыша с влажной тряпкой наготове. Думаю, не стоит и говорить о том, что она не получала удовольствия от первых лет жизни своего ребенка, потому что слишком сильно была занята доведением дома до идеала чистоты. Если бы ее тогда спросили, зачем она все это делает, женщина оказалась бы озадаченной: а разве не каждый человек хочет, чтобы его жилище сверкало? Но потом, оглядываясь назад, она поняла, что лучше было бы расслабиться и больше времени уделять своему малышу.

В жизни каждого человека наступают такие моменты, когда он теряет перспективу и перестает замечать важные вещи. Он не видит «лес», а замечает только «деревья». Тут можно определить три главные причины:

· иногда это означает, что ваше Внутреннее Чадо, ваше естественное «Я», чем-то обижено, а один из способов приглушить его болезненные чувства — это постоянно быть занятыми, чтобы при этом и голова была вечно чем-то забита. Эмоции передвигаются с меньшей скоростью, чем мысли, к тому же им требуется некоторое время для «закипания». Поэтому, если вы будете перемещаться очень быстро, они могут вас и не догнать! Но за это приходится платить. Весьма утомительно пытаться убежать от самого себя. В конце концов, вам приходится расплачиваться за это своим здоровьем или благосостоянием;

· бывают случаи, когда ваше Эго захватывает над вами власть и начинает управлять вами. Тогда вы сосредотачиваетесь на мелочах, забывая, о главном. Это напоминает поведение тех врачей и медсестер в больнице, которые считают, что все было бы великолепно, если бы не пациенты, или учителей, которые про себя искренне считают, что единственной проблемой в школе являются ученики;

· возможно и то, что вы просто никогда и не подозревали о существовании более общей картины. Быть может, вы еще не задумывались о высшей цели или о своих истинных Мечтах. Поэтому вы выбрали себе «ложную цель», чтобы было, к чему стремиться. Таким путем идет человек, страдающим анорексией, который становится все более худым, не понимая, зачем ему это надо.

Если вдруг вы обнаруживаете себя занятым каким-нибудь бесполезным делом — например, читаете всю «макулатуру», которую вам кидают в почтовый ящик, гладите по два раза свое нижнее белье, ежедневно совершаете перестановку канцелярских принадлежностей на своем столе, чистите безупречно сверкающую ванну, подстригаете траву на лужайке, которая больше напоминает площадку для игры в кегли, или бесцельно бродите по Интернету — остановитесь и спросите себя: «Что происходит?» Может быть, вы пытаетесь чего-то избежать? Своих болезненных чувств? Или у вас зародилось интуитивное предчувствие, которое вас пугает? Или в вашей жизни отсутствует направление и цель? Неужели у вас нет более достойного занятия?

Я часто задаю себе вопрос: «Частью чего более общего является то, что я делаю?» Чем бы вы ни занимались, спросите себя, является ли это частью вашей Мечты или высшей цели, или это способ развития высшего качества, такого как любовь или благодарность, или вам просто нравится заниматься этим делом, и это на самом деле так важно? Если на все эти вопросы вы отвечаете «Нет», тогда зачем вы вообще это делаете?

Если вы научитесь видеть более обширную картину, то получите ключ к более положительному отношению ко всему, чем вы занимаетесь, начиная от мытья посуды и своевременного прихода на работу.

Мне вспоминается случай, когда один ученый работал допоздна над разработкой космической станции в NАSА в начале 70-х годов. Внезапно его внимание привлекла уборщица, добросовестно оттирающая полы уже после того, как весь остальной технический персонал разошелся по домам. Он спросил ее, что она здесь делает. Женщина удивленно посмотрела на ученого и сказала: «Я отправляю человека на луну». Вот что значит «видеть более обширную картину»!

Я открыта для того, чтобы видеть более общую картину.

Дата добавления: 2015-07-11