Читайте также:
|
|
По старым и новым правилам игры в настольном теннисе
Показатели соревновательной деятельности | Новые правила | Старые правила |
Среднее время длительности партии | 312 сек. | 558 сек. |
Время розыгрыша очка (в среднем) | 3,62 сек. | 3,45 сек. |
«Чистое» игровое время партии | 48,3 сек. | 125,8 сек. |
Время пауз в партии | 264 сек. | 435,4 сек. |
Заключение
В результате анализа полученных данных о тренировочных и соревновательных нагрузках в настольном теннисе было выявлено, что значение ЧСС на соревнованиях значительно выше, чем на тренировке, хотя в тренировочном процессе спортсмены работают в более динамичном режиме, основанном на использовании заданий, связанных с большим количеством мячей, а также моделированием соревновательной деятельности с большой моторной плотностью.
Максимальные величины, достигаемые теннисистом на тренировке, выше, чем на соревнованиях. Это связано, прежде всего, с тем, что на тренировке спортсмен чаще всего работает в режиме недовосстановления, а на соревнованиях он успевает восстанавливаться в перерывах между очками, однако среднее значение ЧСС выше, так как присутствует отдельная соревновательная напряженность.
Анализ полученных данных показывает, что кривая пульса в тренировочной деятельности более «ломкая» (чаще изменяется), менее стабильна, чем на соревнованиях, хотя ниже по среднему значению. Эта ломкость связана с тем, что на тренировке спортсмен успевает восстановить функции организма, а на соревнованиях не успевает, из-за присутствия фактора стресса.
Педагогические наблюдения за игрой сильнейших теннисистов показали, что во встрече сильного соперника с более слабым отмечается значительное повышение пульса.
Изменения, произошедшие в правилах современного настольного тенниса, повлияли на временные показатели игры. При этом партия в очковом эквиваленте сократилась почти в 2 раза. Вместе с этим сократилось «чистое» время игры и время пауз в партии. Однако увеличилось время розыгрыша очка, это связано, прежде всего, с увеличением диаметра мяча, мяч чуть замедлил свой полёт.
Анализ полученных данных о соревновательной нагрузке по старым и новым правилам показал, что нынешний соревновательный режим по пульсовой стоимости резко отличается от режима игры до 21 очка.
Сходство поведения кривых пульса в игре по старым и новым правила основывается на том, что динамика изменения ЧСС имеет скачкообразный вид. «Скачки» пульса объясняются тем, что в определенные моменты игры теннисист - соперник «дает» совершать активные действия, в другие моменты «не дает» (в одни моменты один выигрывает очки, в другие - другой). Максимальные показатели пульса наблюдаются в концовках партии, т.к. в эти моменты напряженность партии велика, т.к. одно очко может предрешить ее исход, поэтому теннисист мобилизует все свои физические и моральные кондиции.
Различия поведения кривых по старым и новым правилам основываются на том, что в игре по новым правилам максимальных скачков пульса больше, и максимальная кривая всегда приблизительно одинаковая, в отличие от игры по старым правилам, где максимальная кривая скачков наблюдается разная.
Различия поведения максимальных скачков объясняется тем, что в игре по новым правилам критических периодов в счете (таких как 8:8, 9:9), когда каждое очко может решить судьбу партии, больше, также как и партий больше, а соответственно, и концовок, в связи с этими обстоятельствами ситуаций по напряженности протекания встречи по новым правилам гораздо больше, чем в игре по старым правилам.
В результате проведенные исследований разработаны практические рекомендации по совершенствованию тренировочного процесса высококвалифицированных игроков в настольный теннис.
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 62 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Сравнительный анализ величины соревновательной нагрузки по старым и новым правилам ведения счета | | | НЕКОТОРЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПОДВЕДЕНИЯ ИГРОКОВ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС К СОСТОЯНИЮ НАИВЫСШЕЙ ГОТОВНОСТИ |