Читайте также: |
|
Салат итальянский
Ингредиенты:
1 куриное филе
50 г макаронных изделий 1 ч.л. карри
5 стол.л. оливкового масла
1 луковица 1 зубчик чеснока
1 черешок сельдерея
1/2 красного сладкого перца
1 стол.л. орегано 1 стол.л. базилика
1 небольшой кабачок 1 помидор
1 стол.л. красного винного уксуса
1/2 ч.л. дижонской горчицы 1 стол.л. петрушки
125 г феты или брынзы
Способ приготовления
Отварить макаронные изделия в кипящей подсоленной воде.
Куриное филе нарезать тонкими полосками, замариновать в карри на 15 мин, затем обжарить в оливковом масле до готовности. Положить в тарелку и на время отставить.
Нарезать кубиками красный перец, лук, сельдерей. Чеснок раздавить ножом и мелко нашинковать.
Добавить 2 стол.л. масла в сковороду и, помешивая, обжарить лук, чеснок, красный перец, сельдерей, орегано и базилик 5 мин.
Кабачок нарезать дольками, помидор - мелкими кубиками.
Добавить их к овощам на сковороду и тушить ещё 10 мин.
В это время взбить ложку оливкового масла с уксусом, горчицей и петрушкой.
Перемешать овощи с макаронными изделиями, куриным мясом и салатным соусом. Прикрыть и оставить охлаждаться 2 часа.
Выложить салат в блюдо и посыпать накрошенной фетой или брынзой.
Cалат с пастой, моцареллой и сорбе из песто
Салатный микс 50 гр.;
Паста "фарфалле" 100 гр.;
Моцарелла 100 гр.;
Несколько помидоров (лучше черри);
2-3 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. бальзамического уксуса;
Для сорбе:
40 гр. зеленого базилика;
1,5 ст.л. кедровых орехов;
50 мл. оливкового масла
пармезан
Способ приготовления
Соединить листики базилика, орехи, пармезан и хорошо растереть в блендере, постепенно подливая масло (густоту регулировать по вкусу). Переложить массу в посуду, пригодную для замораживания и отправить в морозильную камеру, примерно на 2-3 часа.
В миске соединить салат, нарезанные помидоры. Заправить смесью масла и уксуса.
Добавить кусочки моцареллы
Пасту отварить до состояния al-dente, немного охладить, но в целом сохранять теплой. Соединить с салатом перед самой подачей.
Разложить салат по тарелкам, присыпать пармезаном и оформить сорбе из песто (предварительно минут за 10-15 вынуть из морозильной камеры).
3. Тёплый салат с тыквой, руколой и сыром.
Паста из твердых сортов пшеницы фузиллини
сыр
рукола
тыква
тыквенные семечки
оливковое масло
бальзамический уксус
соевый соус
Способ приготовления
Тыкву очистить, нарезать небольшими кубиками и запечь в духовке при температуре 180 гр 30-40 минут.
Пасту отварить. Сыр нарезать небольшими кусочками. Семечки слегка поджарить.
Тыкву, салат, пасту, сыр выложить на блюдо, заправить (оливковое масло+уксус+соевый соус), посыпать семечками.
Картофельный салат с грибами и печеным чесноком
2 головки чеснока
1 стакан красного сухого вина
2 ст. л. сахара
4 небольшие молодые картофелины
200 г свежих белых грибов
1 большая луковица
пучок укропа
пучок петрушки
пучок кинзы
0,5 стакана растительного масла + 1 ст. л.
соль, перец
Источник: "Школа гастронома" №16 (210) август 2012
Картофель тщательно вымыть щеткой и отварить в мундире до готовности, 20 мин. Дать немного остыть и нарезать крупными дольками.
Всю зелень вымыть, обсушить и измельчить в блендере вместе с растительным маслом. Посолить, поперчить и перемешать с теплым картофелем. Отставить
У головок чеснока чуть подрезать нижнюю часть. Поместить чеснок в форму для запекания, влить вино, смешанное с сахаром, и поставить в разогретую до 200°С духовку на 15 мин.
Грибы очистить, крупно нарезать. Лук очистить и нарезать полукольцами. Обжарить лук и грибы в 1 ст. л. разогретого масла, 10 мин. Смешать картофель с обжаренными луком и грибами.
Чеснок, не очищая, разобрать на зубчики. Добавить в картофельный салат, перемешать и подать к столу.
Дата добавления: 2015-12-07; просмотров: 122 | Нарушение авторских прав