Карманный ежедневник

Это маленькое расписание представляет из себя ту часть ваших планировочных механизмов, которая всегда будет с вами и напомнит о том, что надо сделать в сегодняшний обеденный перерыв или завтра, в 15-00. Большинство из нас уже использует карманные ежедневники, чтобы помнить о деловых встречах, визитах к стоматологу, днях рождения и общественных обязательствах. Если вы этого не делаете, советую начать прямо сейчас – вы обнаружите, что карманный ежедневник так же необходим, как и наручные часы. Если вы уже используете его, то знаете, что запись о чем-либо в ежедневнике практически гарантирует, что вы сделаете это. И все из-за наличия письменного плана. Не возможности: не чего-то, что вы можете сделать или нет, в зависимости от того, вспомните ли об этом – соглашение о том, что вы будете делать что-то в определенное время. В данном случае соглашение с собой – наиболее важным человеком в вашей жизни, к которому вы никогда не относились так же уважительно, как к врачу или свиданию. Но как только вы включите шаг к цели в карманное расписание, он станет не менее настоящим, нежели визит к врачу. И подобно визиту к врачу, вы сделаете его вне зависимости от своих ощущений, если только на улице не бушует ураган.

Это замечательная вещь, называющаяся структура. Обладая собственной инерцией, она протащит вас через все подьемы и упадки. Не надо относиться к плану слишком серьезно, это не военная стратегия, а всего лишь средство, которое поможет вам добиться желаемого. Даже если вы когда-нибудь пропустите запланированные шаги, то все равно сделаете гораздо больше, назначив их на конкретные дни в вашем расписании. (Наличие структуры не даст вам угробить весь замысел после первой встречи с испугом или разочарованием.) И именно совершение этих шагов будет по-настоящему двигать вас к цели.

Каждый телефонный звонок, прочтенная статья, посещенный офис или музей добавит еще одно звено в цепь ваших действий. Многие из этих шагов настолько малы, что не потребуют «самоуверенности» и «самоуважения». И все же они повысят вашу самооценку накопленным успехом – единственным, который по-настоящему существует. В конце каждого дня вы сможете записать все сделанное в дневник действий и чувств, который начали вести в главе 5. В конце каждой недели вы сможете просмотреть ваше недельное расписание и увидеть, как много вы на самом деле сделали. (Вне зависимости от того, были ли ваши действия успешными или нет, они дадут самое нужное: опыт целенаправленного действия.) После этого вы сможете сравнить ваше продвижение с целевым расписанием и увидеть, как далеко зашли. Если вы продвигаетесь быстрей, нежели ожидали, уменьшите ваши крайние сроки. Если вы отстаете от расписания, ускорьте темп – делайте два шага в день вместо одного или используйте субботние вечера в дополнение к воскресным – или сочтите ваши крайние сроки нереалистичными и увеличьте их.

Вы еще многое переделаете в вашей планировочной стене. Вам могут предложить по настоящему неожиданную работу, вы можете влюбиться и на два месяца уехать на Багамы или сменить цель. В таком случае вы сорвете все схемы и начнете заново. Вполне возможно, что дойдя до середины своего плана и получше разобравшись в особенностях его поздних этапов, вы составите новую поточную схему. То что я дала вам здесь не является чем-то абсолютным, это гибкий набор навыков, с помощью которых можно выстраивать большие планы из маленьких, равномерных действий, не теряя из виду ни целого ни его мельчайших подробностей. Глория, 36 лет, придумавшая сложный и смелый план создания обучающего и разрабатывающего ткани центра, сказала по этому поводу следующее:

«Меня беспокоило то, что мой план выглядел очень большим, но я знала, что есть одна вещь, приносящая мне чувство безопасности – моя планировочная стена. Даже если надвигающаяся неизвестность пугала меня, я чувствовала себя хорошо, так как понимала, как работать с разнообразными схемами. Я человек с зрительным восприятием и мне на самом деле помогала возможность увидеть все в письменном виде.»

Раз уж мы заговорили о подробностях и целом, есть две очень полезные вещи, которые стоит иметь на своей стене. Они охватывают все видение времени, от следующего шага до отдаленного будущего и напоминают, что для того, чтобы прожить нашу единственную жизнь наилучшим образом, надо одновременно думать и о большом и о мелком.

Следующие пять лет

Когда в конце «Поиска цели» мы делали «Пять жизней», я советовала задуматься о большом плане жизни, включающем в себя все ваши мечты и цели. Сейчас мы совместим план жизни с временными рамками реального мира. Само собой вы не можете знать, что на самом деле будете делать – или хотеть – через пять лет. Но из всех сил, которые будут влиять на вашу жизнь в течение этих пяти лет – возможности, любви, потерь, удач, здоровья, экономики и истории – ваше желание и воля, ваше собственное раскрытие должны быть одним из сильнейших. И они могут. Об этом вся книга.

Вот что, например, написала моя подруга Юлия:

Наличие на вашей планировочной стене этого наброска следующих пяти лет служит сразу двум целям. Оно помогает уложиться в срок, напоминая о всех тех приключениях, которые все еще ждут вас. И по мере того, как вы подходите все ближе и ближе к текущей цели, эти отдаленные мечты начинают выглядеть все реальнее и доступнее. Ваши возможности растут вместе с вашими навыками, по мере того, как вы на собственном опыте убеждаетесь, что на самом деле способны собственными руками творить свою судьбу.

Следующий шаг

Подобно недельному расписанию, он обычно пишется на листе бумаги и вешается на планировочную стену. Можно срывать его каждый день и вешать новый, заполненный информацией из недельного расписания.

Вам может показаться излишним вновь записывать то, что вы собираетесь сделать сегодня вечером или завтра, если вы уже расписали ваши планы на все дни в недельном расписании и карманном ежедневнике. Но это может принести массу пользы – я обьясню почему. Прежде всего, это позволяет вам выкинуть из головы все, кроме запланированного на завтра действия. Вы сможете сосредоточиться нем и убедиться, что готовы. Если вам надо будет сделать звонок из офиса в течение завтрашнего обеденного перерыва, вы захотите убедиться, что записали в свой карманный ежедневник номер. Возможно вы захотите прорепетировать разговор или даже сделать подсказки. Если вам предстоит собеседование, неплохой идеей будет прорепетировать его и заранее подобрать одежду, чтобы не сходить с ума утром. В следующей главе я расскажу о подготовке гораздо больше, ведь это одно из лучших противоядий против страха.

Второе, расписание на вечер/завтра может послужить мощнейшим напоминанием о том, что действие – это всегда сейчас. Оно либо происходит в настоящем либо не происходит вообще. Важнее всего в вашем плане вовсе не та большая встреча на следующей неделе и даже не ваша цель – важнее всего то, что вы сделаете завтра. Ваша цель реальна настолько, насколько реален этот шаг! Выполните его настолько хорошо, насколько сможете, и ваша цель позаботится о себе сама. Не выполните его – и величайшие в мире талант и воображение не сдвинут вас ни на сантиметр.

С одной стороны, это успокаивает. Можно забыть о всех преувеличенных мечтах о славе и страхах поражения, которые подобно ангелам и демонам собираются вокруг любой смелой цели и сосредоточить всю свою творческую энергию на одном-единственном телефонном звонке или странице прозы. С другой стороны, этот первый звонок или лист бумаги в печатной машинке будет пугать сильнее всего на свете.

Потому что он настоящий.

Что вы собираетесь сделать для вашей цели завтра?

Вот где на самом деле начинается страх – и удовольствие.

Дата добавления: 2015-07-10