Преодоление сопротивления

Существует много причин, по которым отдельные люди сопротивляются гипнозу. Это может проявляться в работе с гипнотерапевтом в процессе гетерогипноза или при аутогипнозе или самогипнозе. И, как я уже упоминал ранее, любой гипноз — это самогипноз.

Самые типичные причины сопротивления гипнозу таковы:

• Неприятие или недоверие к гипнотерапевту.

• Неприятие применяемых техник.

• Слабая концентрация.

• Чрезмерное беспокойство (стеснительная атмосфера представления).

• Страх перед гипнозом.

• Комплекс неприятия авторитета.

• Необходимость доказывать свое превосходство в вопросах контроля.

• Неправильно проведенная беседа, предшествующая сеансу гипноза.

• Физические неудобства и окружение, не соответствующее мирной и спокойной обстановке.

Существуют также важные метафизические причины, по которым субъект может блокировать свое погружение в гипноз. Вот некоторые из них:

• Травма из прошлого, которую предстоит исследовать, слишком пугает.

• Некоторые люди не желают отказываться от вторичной выгоды, сопутствующей проблеме.

• Вызывающие страх представления о нахождении «под гипнозом» (на самом деле в состоянии гипноза) как о состоянии, похожем на состояние тонущего человека, на хирургическую операцию («под нож») или смерть.

• Постгипнотические внушения, сделанные в прошлом служили телами и служительницами Школы Мистерий, не позволяющие кому-либо другому гипнотизировать вас.

• Страх вспомнить прошлые жизни, в течение которых возможно, казнили, сожгли на костре или посадили на кол ваши метафизические верования и/или образ жизни.

• Нежелание исследовать прошлые/будущие жизни из страх перед тем, что они могут оказаться противоречащими ваше? религии в этой жизни.

• Некоторые люди чувствуют, что должны страдать в этой жизни. Они боятся вспоминать прошлые жизни, так как оказаться, что они были тогда преступниками или злодеям.

Сопротивление гипнозу может проявиться в трех основных парах: сопротивление техникам наведения транса и/или техникам углубления гипноза; сопротивление в состоянии гипноза; и постгипнотическое сопротивление. Лучшим способом преодоления сопротивления является хорошая беседа, предшествующая гипнозу. Все мои пациенты получают достойное представление о гипнозе в ходе предварительной беседы, в которой я объясняю им все принципы, приведенные ранее. Для тех из вас, кто работает самостоятельно, правильное понимание гипноза рассеет большую часть сомнений и страхов.

Всегда помните о том, что гипноз это умиротворенное, безмятежное, расслабленное и добровольное состояние сознания. Не следует путать недостаток понимания текста гипнотических внушений с сопротивлением. Именно поэтому в четвертой главе я указал на необходимость ясных и недвусмысленных формулировок гипнотических внушений.

Некоторые люди осознают, что драматические картины прошлой жизни, содержащие в себе травмы или другие мистические переживания, могут быть опасны. Чтобы они чувствовали себя в безопасности во время гипнотического сеанса, я применяю простое постгипнотическое внушение. Когда я повторяю слова «сейчас спите и отдыхайте», пациент получает указание отстраниться от всего, что он переживает. Это даст ему возможность прятаться за эту фразу как за шит и обеспечивает чувство безопасности и также оказывается довольно эффективным в уменьшении сопротивления.

Существуют некоторые классические формулы беспокойства, высказываемые сопротивляющимися гипнозу субъектами. Привожу ниже некоторые из них:

Если я захочу, то смогу легко открыть глаза. Как же я могу при этом находиться в состоянии гипноза?

В гипнозе вы всегда контролируете ситуацию. Единственная причина, по которой вы позволяете своим глазам оставаться закрытыми, состоит в том, что вы не хотите их открывать.

Я не верю, что был загипнотизирован, потому что мой ум при этом блуждал повсюду. Я также слышал все, что вы говорили.

Предполагается, что вы осознаете все, что происходит во время сеанса, за исключением состояний глубокого транса. Большинство уровней гипноза, вызванных инструкциями голосом, характеризуются повышенной степенью восприятия (чувства слуха, осязания, обоняния обостряются в состоянии гипноза). Ваш ум будет блуждать повсюду при любом уровне транса. Та его часть, которая путешествует, это и есть ваш сознательный ум (защитные механизмы). И мы хотим, чтобы эта часть нашего сознания могла проникнуть в любое место.

Должен ли я погружаться в более глубокое состояние гипноза?

Только сам субъект способен по-настоящему контролировать уровень своего погружения в транс. Более глубокие его уровни не являются необходимыми для обретения метафизического опыта или решения терапевтических задач. Я предпочитаю, чтобы во время большинства сеансов, которые я провожу, пациенты находились в трансе легкой или средней глубины.

Мне не удалось выполнить все ваши указания. Значит ли это, что гипноз не способен мне помочь?

Очень немногие субъекты выполняют буквально все указания в процессе гипноза. Не обязательно сразу принимать и выполнять каждое указание. Следует просто принимать и выполнять то, на что вы способны сейчас, и не беспокоиться о том, что пока невыполнимо. Такой опыт совершенно нормален.

Предположим, во время транса кассета с инструкциями сломалась. Значит ли это, что я окажусь в ловушке своей прошлой или будущей жизни?

Если состояние транса прерывается по какой-либо причине, тогда вы либо уснете и проснетесь через некоторое время естественным образом, либо просто самостоятельно выйдете из транса через короткий промежуток времени. Помните, что четыре часа в течение каждого дня любой человек проводит в состоянии естественного гипноза (в видениях и мечтах). Так что вы ни в ком не нуждаетесь, чтобы выйти из состояния гипноза. Это невозможно ни физически, ни метафизически — застрять в ловушке прошлых, параллельных или будущих жизней.

Я старался сотрудничать, как только мог, но, похоже, что ничего так и не вышло.

Вы сами можете вообразить причину для беспокойства или чувство стеснительной атмосферы представления, слишком сосредоточиваясь на процедуре или на ожидаемом результате. Самое лучшее — просто расслабиться и позволить голосу, записанному на кассету, или гипнотерапевту «сделать свое дело».

В беседе, предшествующей сеансу гипноза (это лучший способ предупредить сопротивление), я обращаю внимание клиента на следующие факты:

Любой человек может позволить себе войти в состояние самогипноза. Каждый из нас в среднем проводит около четырех часов каждые сутки в состоянии естественного самогипноза.

По сути, гипноз состоит в обыкновенном принятии человеком некоторых слов, фраз и предложений, сформулированных в виде гипнотических внушений.

Если вы умеете говорить и читать, значит вы можете вызвать у себя состояние самогипноза.

«Власть» или «могущество» гипноза всегда заключены в самом субъекте, а не в гипнотерапевте. Каждый человек реагирует на гипноз своим собственным образом. Процесс наведения транса состоит в том, что гипнотизируемый проходит через собственные особенные переживания в состоянии расслабления.

Всегда помните о том, что нашу глубинную личность, или эго, невозможно выключить в состоянии гипноза. Это значит, что вас невозможно заставить в состоянии транса выдать информацию, которую вы обычно не стали быразглашать (за исключением случаев применения общей анестезии), и ваши моральные и этические принципы никогда не могут быть нарушены.

Дата добавления: 2015-07-10