|
Читайте также: |
Закрепление передачи внутренней стороной стопы и направленного приема. Развитие тройной распасовки.
Рис. 4
Двое нападающих должны преодолеть одного защитника, находящегося внутри определенной зоны, используя тройную распасовку (дай и иди). После получения обратного пасса нападающий выполняет удар по воротам.
Варианты:
● один из двух нападающих двигается в свободном пространстве («свободной» зоне), находящемся рядом с игровой территорией. ● два внешних борта находятся на игровой территории, нападающий выбирает того, с кем играть в «дай и иди».
● второй защитник преследует и создает давление в зане нападения.
Парами «дай и следуй»
Понятие передачи в «дай и следуй» (перемещение без мяча) и понятие глубины. Исследование точности при ударе по воротам.
Рис. 1
Две группы ребят, расположенные в две шеренги, чередуясь, передают мяч двум товарищам, расположенным по диагонали на расстоянии 10 м (1), и выполняют действие «дай и следуй» (перекрывание) (2), чтобы выполнить поперечную передачу низким мячом (3) товарищу, с которым выполнялось действие. Удар по воротам выполняется с первой попытки и мячом по диагонали. Предусматривается обмен ролями между двумя игроками.
Варианты:
● передача мяча по параболической траектории.
● «дай и следуй» и удар по воротам
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 50 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Дай, иди и ударь по воротам | | | Поперечная передача втроем |