|
Читайте также: |
Ученик получает чувство координации в равновесии на одной ноге. Улучшается базовая техника.
Рис. 1
Посредством использования мячей разных размеров, веса и материала у игроков стимулируется выполнение разнообразных видов перебрасывания (в воздухе и не только), используя, в частности, советы, предлагаемые самими учениками.
Варианты:
● только одной доминирующей ногой.
● чередующееся использование обеих ног.
● после удара с отскоком от земли.
Прими и забей гол
Развитие удара подъемом стопы в стабильной обстановке и развитие направленного приема.
Рис.2
Ученик принимает мяч от товарища, ведет его и бьет по воротам без вратаря подъемом стопы. Побеждает тот, кто забьет большее количество голов.
Варианты:
● удары выполняются обеими ногами.
● ворота защищаются вратарем
● используются мячи различного веса и размера.
Квадрат отрыва от противника
Ученик начинает воспринимать, что отрыв от противника является важным тактическим понятием в развитии принципа сотрудничества.
Рис. 3
3 игроков располагаются по углам квадрата с одним мячом в своем распоряжении. Игра заключается в предоставлении игроку с мячом 2 возможностей для выполнения передачи (низкой и вверх) за пределами квадрата. Поэтому игроки побуждаются к «отрыву от противника» для приема мяча.
Варианты:
● передача и/или прием производится различными частями ноги.
● в центре квадрата располагается защитник, пытающийся перехватить мяч.
● передача может производиться по диагонали.
Передача по «уровню»
Закрепление передачи внутренней стороной стопы, развитие приема и закрепление периферического зрения.
Рис. 4
4 игрока разделены по парам. 2 просто передают мяч один другому. Другие 2 имеют по мячу каждый, который ведут вокруг конуса, находящегося в их игровом пространстве, до тех пор, пока не достигнут линии, от которой выполняют передачу товарищу и прием мяча. Избегать перехвата другим мячом.
Варианты:
● передача выполняется различными частями стопы.
● мяч необходимо принять, задержать и передать после выполнения оборота без мяча вокруг кегли.
● игра – соревнование:
побеждает тот, кто выполнит большее количество правильных передач и задержаний.
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 55 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Гол в маленькие ворота | | | Последовательный удар по воротам |