Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Беги на угол

Играй быстрее | Опустошаем корабль с перехватчиком | Забей гол и играй | Двойной таможенник | Вызов на гол | Для ребят 8-10 лет. | Против 1 (защитник на линии) | Моторный маршрут | Соревнование эстафета в трех группах | Против 1 при преимуществе и ведении в ворота |


 

Ведение мяча со способностью реагировать на звуковой или визуальный стимул. Считается, что ребята не могут вести мяч все вместе позади одного и того же колышка; уделяется больше внимание пространству (периферическое зрение).

Примечание: с игрой чередуется свободный матч 5 против 5 продолжительностью 10 минут. В целом играются два матча, и игра выполняется 2 раза.

 

Рис.2

 

Группа ребят свободно ведет мяч внутри пространства,

по хлопку рук ученики меняют направление правой ногой и сразу же левой. По следующему сигналу (отличающимся от первого) мяч необходимо вести позади колышков, разграничивающих поле.

Варианты:

● изменение направления производится касанием.

● изменение направления выполняется с использованием внешней стороны стопы.

● все маленькие ворота должны быть заняты.

Беги и неси домой по парам

Способствует способности ведения мяча в режиме быстроты и наличия противника.

Рис. 3

Ребята разделены на две команды, в распоряжении каждой пары игроков находится один мяч. По сигналу они должны бежать и захватить мяч, чтобы нести его к себе домой, в этот момент создаются ситуации 1 против 1 между игроками противоположных рядов.

Варианты:

● тот, кто первым завоюет мяч, может произвести удар по воротам, защищаемым противником.

● менять стартовую позицию.

● увеличивая расстояние между мячами и ребятами, увеличивается физическая нагрузка.


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 35 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Бить точно| Веди в темпе и неси домой

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)