Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Как снять стресс от постоянного нахождения «на людях» и научиться комфортно себя чувствовать среди чужих людей?

Почему нас раздражают люди? | Все раздражает. Что делать? | Что делать, когда все раздражает? | Загруженность – причина женской нервозности | Как избавиться от раздражения | Как избавиться от раздражения | Как бороться с раздражением и быстро успокоится. Как взять себя в руки. | Как избавиться от плохих мыслей, быстро успокоиться, прекратить самоедство и самобичевание. | Управление стрессом | Аутогенная тренировка и психическая саморегуляция, аутотренинг для управления эмоциями |


Читайте также:
  1. II. Способы нахождения сказуемого
  2. Quot;ПРОГРАММНЫЕ МОРАЛИСТЫ". ОТНОШЕНИЕ К ЧУЖОМУ ВЛИЯНИЮ, ЗАХВАТУ ЧУЖИХ ТЕРРИТОРИЙ И РАЗРУШЕНИЮ ЧУЖИХ ЭКОСИСТЕМ
  3. Антистрессовая подготовка
  4. Б. Профессии, наиболее популярные среди ИНРД.
  5. Б. Профессии, наиболее популярные среди ИНРТ.
  6. Б. Профессии, наиболее популярные среди ИНЦД.
  7. Б. Профессии, наиболее популярные среди ИНЦТ.

Практически все современные горожане вынуждены проводить очень много времени в обществе чужих людей – на работе, в транспорте, на улице и т.д. А когда после насыщенного общением с посторонними людьми дня приходишь домой, то вроде бы и хочется уделить должное внимание своим домочадцам, но психологическая усталость берет верх, и родные люди начинают раздражать тоже…

Что делать? Последуй нескольким простым советам:

Периодически люди раздражают всех – это не аномалия!

Главное — уметьвосстанавливать свой психологический комфорт и не мучить окружающих своим раздражением. Это ли не настоящая любовь к ближним?!

——
Автор – Даша Блинова, http://www.sympaty.net/20130116/razdrazhayut-lyudi/

 


Дата добавления: 2015-10-24; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Почему нас раздражают некоторые люди?| Избавляемся от чрезмерной раздражительности

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)