Читайте также:
|
но не можете найти ≪подходящего≫ времени.
Вы обнаружите, что ваши чувства напрямую влияют
На то, как вы себя ведете.
ЖИВИТЕ НАСТОЯЩИМ
Жизнь настоящим, а не прошлым, помогает не
Упускать из виду самое главное в жизни. Когда наше
Восприятие ограничено реальным временем, понятие
Времени остается нейтральным и мы можем конструк-
Тивно использовать свою энергию.
ПРОВЕРЯЙТЕ РЕАЛЬНОСТЬ,
ЧТОБЫ НЕ УПУСКАТЬ ИЗ ВИДУ САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ
Когда мы настроены на рок-музыку, мы переклю-
Чаем радио на рок-станцию. Когда мы настроены на
Классическую музыку, мы знаем, что нужно переклю-
Читься на соответствующую станцию. Если мы захотим
Послушать что-нибудь из ретро, нам снова нужно будет
Переключиться.
Когда мы сталкиваемся с кризисной ситуацией, мы
Должны проверить реальность, переключив свои мысли.
Переключение реальности может сменить негативные
И тревожные мысли на позитивные.
Дана взяла отгул, чтобы провести время с отцом,
Который восстанавливался после стандартной проце-
дуры в больнице. ≪Сначала, когда я только пришла в
Больницу, я ужасно торопилась, нервничала и была
Расстроена, что папа выбрал именно этот день для
Обследования. К полудню я уже была не в состоянии
Находиться в этом месте. Я поняла, как мне повезло, что
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Работать. Когда я работаю, я чувствую себя лучше, | | | Я могу выйти оттуда в любое время. Я не должна быть |