Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Русской бани.

Миф о карме и венке безбрачия. | Вера и желание | Всё начинается с 5 минут утренней зарядки первые 30-60 дней. | Занятие третье. | Питание. | Сроки голодания и оздоровительный эффект. | Правила голодания. | Запомни!!! Главное, чтобы не образовались каловые пробки. Если их нет, то можно обойтись без клизм. | Здесь я приведу список продуктов, которые желательно избегать. | Ниже я приведу список продуктов, которые полезные в употреблении. |


Читайте также:
  1. B7). Прочтите отрывок из русской летописи.
  2. Бердяев. О русской культуре.
  3. В своих изданиях сектанты пишут, что якобы имеют благословение Русской Православной Церкви, но это ложь
  4. Власть византийского церковного правительства над русской церковью.
  5. Вместо русской Летописи!
  6. ВОЕННО-НАУЧНОЙ ЖИЗНИ РУССКОЙ ЭМИГРАЦИИ
  7. Вопрос 34. Особенности революционного процесса в первой русской революции.

 

Очень давно весь славянский народ использовал русскую баню не только для закаливания, но и в лечебно-профилактических целях – для лечения различных болезней, таких как заболеваниях кожи, простуде, ревматизме, болезнях глаз, ушей, для повышения иммунитета.

Советы и рекомендации:

1. Общие показания по применению банных процедур в целях профилактики

Восстановление функций организма, достижение релаксационного эффекта, улучшение психоэмоциональной и социальной адаптации, усиление иммунитета и защитных способностей организма, тренировка терморегуляционных механизмов, пренатальная подготовка при нормальном течении беременности.

 

2. Общие показания по применению банных процедур в лечебных целях.

Склонность к хроническим неспецифическим заболеваниям дыхательных путей, к хроническим простудным заболеваниям, вегетативные и психосоматические дисфункции, вегетативные расстройства сердечнососудистой системы, гипотония и транзиторная стадия гипертонической болезни, хронические расстройства деятельности желудочно- с дисфункцией яичников у женщин, а также климактерический синдром (при переносимости гипертермических процедур).

3. Относительные противопоказания по применению банных процедур в лечебных целях.

Возраст более 60 лет (если человек ранее не посещал баню, и то если вводить баню с умом под наблюдением специалиста, то возрастных ограничений нет совсем), хронические воспалительные заболевания с опасностью их обострения и частыми рецидивами, хронические заболевания в стадии декомпенсации, гипертоническая болезнь с систолическим артериальным давлением свыше 220 мм у ртутного столба без органических изменений со стороны сердца, мочекаменная болезнь и мочекаменный диатез.

4. Абсолютные противопоказания.

Страх и негативное отношение к посещению бани, острые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, декомпенсация хронических заболеваний, общий атеросклероз с органическим повреждением соматических органов, стойкая артериальная гипертония с артериальным давлением свыше 200 мм у ртутного столба, органическими изменениями со стороны внутренних органов, инфекции, бациллоносительство и паразитные заболевания, активный туберкулёз, посттромбофлебический синдром длительностью не менее 3 месяцев, опасность эмболии, лабильная форма.


Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Занятие пятое.| Закаливание и оздоровление при помощи русской бани

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)