Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Толкание энергии в области коленей

СЕРИЯ МУЖЕСТВЕННОСТИ | Кулаки выше плеч | Полировка высокого стола ладонями рук | Выбивание энергии | Толкание вниз энергетического шеста | Энергетический рубанок | Сцепление кистей рук | Резкий поворот двух тел | Толкание сцепленной энергии локтем. и предплечьем | Короткий удар сцепленными кистями рук |


Читайте также:
  1. A) для передачи и распределения энергии
  2. A) для передачи по ним на расстоянии электроэнергии
  3. I. Новые нормативные и методические документы в области воздухоохранной деятельности
  4. А Также В Области Балета
  5. А Также В Области Балета
  6. Актуальность самостоятельной работы по иностранному языку для формирования профессиональных компетенций студентов-бакалавров в области радиофизики.
  7. Анализ предметной области и назначение системы

Сцепите кисти рук у правого бедра. Слегка измените их положение, чтобы находящаяся снизу правая кисть повернулась в запястье и приняла положение, несколько более близкое к вертикальному. Это движение должно сдерживаться сопротивлением левой кисти (Рис. 429). Резко отведите кисти обеих рук по дуге влево, обводя ими контуры коленей, и нанесите удар, сила которого должна увеличиваться за счет нисходящего движения запястий (Рис. 430).

Поменяйте кисти рук местами, повернув их без отрыва ладоней, и повторите описанные движения слева направо.


Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 40 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Толкание энергии сцепленными кистями рук| Разрезание энергии круговым движением

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)