Актерские» сексуальные игры

Обратите внимание: в следующие мифы верят очень многие, не только «актеры», но именно последние считают их неопровержимыми, поэтому я и включил эти мифы в данную главу.

Миф № 1. Настоящие любовники всегда способны вызвать у женщин, которых любят, мощный, взрывной, сокрушительный оргазм.

Истина. Поскольку оргазм является реакцией всего организма, его острота зависит от вашего физического со­стояния в определенный момент времени. Если вы испы­тываете напряжение, усталость или недомогание, то глу­бина и острота оргазма будут существенно снижены. Спо­собность испытать оргазм во многом зависит от вашей потребности в нем и настроения в конкретный момент — точно так же, как зависят от этого и другие функции орга­низма, например, питание и сон. Острота оргазма может варьироваться от слабой («Я почувствовала теплоту и рас­слабленность во всем теле») до средней («Я ощутила, как меня накрыла теплая, ритмично пульсирующая волна. По­том мне стало тепло и спокойно, как будто я погрузилась в лучи заходящего солнца») и сильной («Все внутри меня как будто взорвалось — мне показалось, что я преврати­лась в ракету, несущуюся сквозь небо и овеваемую мощ­ными потоками горячего ветра»).

Миф № 2. Только от мужчины зависит глубина и ост­рота оргазма партнерши.

Истина. Хотя «актеры» (да и вся наша культура) склон­ны считать мужчину «ответственным» за оргазм, в дей­ствительности половой акт является взаимодействием. А в любом взаимодействии каждый из партнеров несет свою долю ответственности. Это означает, что вы должны сооб­щить своему партнеру, что для вас особенно приятно, а что — нежелательно. Идеальные интимные отношения харак­теризуются содействием, согласием, взаимностью. Невоз­можно танцевать танго в одиночестве!

Миф № 3. Запланированный секс всегда скучен.

Истина. «Актеры», по природе своей склонные ко все­му возбуждающему, нуждаются в энергичных, рискован­ных, страстных связях. Они полагают, что самый «неверо­ятный» секс возможен только в экстремальных ситуаци­ях (например, на ступенях Капитолия). Однако в браке или просто продолжительных отношениях такие инициативы, как «Давай займемся этим во время затяжного прыжка с парашютом», менее приемлемы, чем здоровый и покойный запланированный секс. Под этим я не подра­зумеваю, что в семейной жизни не должно быть места спон­танности, но когда оба супруга работают и воспитывают маленьких детей, то только в выходные они получают воз­можность расслабиться. И то, что супружеская пара зани­мается сексом еженедельно по пятницам — как по рас­писанию, — отнюдь не означает, что их интимная жизнь скучна.

Миф № 4. Секс с одним партнером неизбежно наску­чивает обоим, и, чтобы освежить брачные отношения, по­лезно завести роман на стороне.

Истина. Роман на стороне — типичный эвфемизм по­нятия «измена» — едва ли способен сблизить семейную пару. Душевная рана, получаемая в результате одним из супругов, окончательно так никогда и не затягивается, и требуются долгие годы, чтобы утихла боль, вызванная об­манутым доверием и давшей трещину духовной близос­тью. Хотя в некоторых культурах допускаются полигам­ные браки (при которых каждый из супругов может одно­временно иметь двух и более мужей или жен), такие со­юзы подразумевают, что все их участники полностью ос­ведомлены о существующем положении вещей и соглас­ны с ним. Это в корне отличается от «романов» нашего - общества, ключевыми элементами которых являются об­ман и предательство.

Групповые браки, при которых четверо или более чело­век считают себя взаимно связанными семейными отно­шениями, юридически запрещены в нашей стране. Тема взаимоотношений в групповых семьях исследована не очень подробно, однако имеющиеся данные говорят о том, что подобные образования не отличаются долговечностью. В таких семьях неизбежны проявления ревности, а опре­делить, кто с кем спит, весьма затруднительно не только с психологической, но и с математической точки зрения. Например, в группе, состоящей из шести человек, возмож­но образование девяти гетеросексуальных пар и существование пятидесяти семи различных комбинаций взаимоот­ношений между ее членами.

Высшая степень духовной близости возможна лишь в союзе двух постоянных партнеров или семейных пар, про­должительное существование которого для каждого из его участников является гарантией серьезности и прочности их отношений. При этом условии любовь со временем становится только глубже и полнее, и хотя возбуждение, сопутствующее процессу познания друг друга, постепенно притупляется, на смену ему приходят новые уровни люб­ви и истинная близость. Скука, как симптом зарождаю­щихся проблем, совсем не обязательно является следстви­ем долговременных отношений. Как повышение темпе­ратуры тела указывает вам на то, что организм борется с инфекцией, так и скука сигнализирует о том, что в отно­шениях что-то не в порядке.

Миф № 5. Если в отношениях утрачена романтика, то на них можно ставить крест, так как именно романтика является основой любви.

Истина. «Актеры» склонны преувеличивать значение романтики. Поскольку их духовная жизнь основывается на ярких, волнующих, эмоционально наполненных фанта­зиях, то главным аспектом интимной жизни для них яв­ляется романтика. Часто представления о романтической любви заимствуются ими из мыльных опер и кинофиль­мов, складываясь в определенные стереотипы. Многие не придают значения тому факту, что брак по любви являет­ся недавним общественным изобретением, получившим распространение только уже в наше время. В большин­стве цивилизаций на протяжении столетий браки заклю­чались в результате договоренности между главами семей, а вовсе не являлись следствием пылкой страсти двух влюб­ленных.

Так как романтическая любовь представляет собой чрез­вычайно приятное и интенсивно острое чувство, для мно­гих наличие ее является достаточным основанием для вступления в брак. Однако если любовь не подкреплена ничем, кроме романтических отношений, крайне сомнительно, что она способна стать надежной основой для про­должительных связей. Психолог Йельского университета Роберт Стернберг определил истинную любовь как треу­гольник, состоящий и з трех равных сторон: духовной бли­зости, страсти и преданности. «Актеры» часто проявляют склонность к своего рода «однобокой» любви, в которой доминирует страсть в ущерб духовной близости и предан­ности.

Миф № 6. Средства, усиливающие половое чувство, спо­собны оживить интимные отношения.

Истина. Несмотря на то, что люди на протяжении всей истории человечества старательно искали какие-либо сред­ства, способные увеличить половую силу и влечение, исти­на заключается в том, что они так и не были найдены. Существуют пространные списки экзотических смесей, счи­тающихся необычайно эффективными для усиления по­лового чувства, в состав которых входят измельченные в порошок бивни носорога, устрицы, гениталии животных или черепашьи яйца, однако современная медицинская наука никак не подтвердила целебность их свойств. Если, впрочем, человек страдает от недостатка в организме того или иного вещества, плохо питается или нездоров, то лю бой препарат, восполняющий этот недостаток или благо­творно влияющий на состояние здоровья, окажется столь же полезен и для повышения полового тонуса. Однако средства, усиливающие половое чувство, действительно существуют. Это хороший отдых, правильное питание и близкие, доверительные отношения с партнером. Полово­му влечению способствует крепкое здоровье и приятная беседа с близким человеком, а не растертые в порошок гениталии.

Заключение

Итак, мы подошли к концу первой главы. Я надеюсь, вам понравился процесс более близкого знакомства с «ак­терским» типом личности. «Актеры» могут быть пооче­редно соблазнительными, надоедливыми, требовательными, обольстительными, сверхэмоциональными, но они ни­когда не бывают скучными! Манера поведения «актеров» в высшей степени удивительна — их стремление привлечь к себе внимание и эмоциональная заряженность могут быть утомительными, однако это часто уравновешивается тон­кой восприимчивостью к аудитории. Эта способность «ак­теров» иногда кажется сверхъестественной, и если они не слишком истощены эмоционально, то способны не только требовать внимания окружающих, но и развлекать их.

Сексуальное самовыражение, эротическое провоцирова­ние — в этом искусстве «актеры» чувствуют себя как рыба в воде. Женщины-«актеры» обычно бывают яркими блондинками, носят блузки, в максимально выгодном све­те подчеркивающие грудь и пикантно проявляющие со­ски, а в цветовой гамме одежды предпочитают броские желтые, красные, розовые и другие интенсивные и насы­щенные тона. Среди мужчин-«актеров» чаще встречают­ся геи, нежели гетеросексуалы; они также любят все яр­кое, привлекающее внимание, вызывающее, то есть все то, что является неотъемлемыми признаками их типа. Число гетеросексуальных мужчин среди «актеров» ниже, но, как мы убедились на примере Карла, они не так уж и редки.

Из этой главы вы не только узнали об «актерском» типе личности, но и, надеюсь, получили более полное пред­ставление о том, как работает мозг психотерапевта. Сопро­вождая меня — в моем кабинете, на борту самолета и на поле для гольфа, — вы смогли познакомиться с самыми разнообразными представителями «актеров» и, должно быть, узнали много нового об этом эмоциональном типе личности. Теперь вы с достаточной степенью точности сможете распознать «актерские» черты в себе самом и в членах своей семьи, в друзьях и знакомых. Надеюсь, что граница между «больными» и «нормальными» людьми стала для вас более зыбкой, а ваше понимание знакомых вам сюзетт, рексов, долли и карлов обрело должную глу­бину. Совместная жизнь с «актером» — занятие совсем не простое, однако яркая эмоциональность и жизнерадос­тность вашего партнера являются вполне достаточной компенсацией усилиям, направленным на сохранение и ожив­ление ваших отношений.

В следующей главе мы встретимся с людьми, подвер­женными навязчивым неврозам. Это можно рассматривать как обучение на контрастах, поскольку во многих случаях «невротический» тип является диаметрально противопо­ложным «актерскому». Если «актеры» руководствуются чувствами, то «невротики» испытывают недостаток эмоций. Их можно сравнить с компьютерами, для которых на пер­вом месте стоят логика, порядок и точность. Они стремят­ся оградить свою жизнь от любых ошибок и считают эмо­ции проявлением «слабости» характера. Если «актеры» слишком много чувствуют и слишком мало думают, то «невротики» слишком много думают и слишком мало чув­ствуют. Один автор даже назвал их «живыми механизма­ми». А одна расстроенная женщина дала своему мужу сле­дующую характеристику: «Быть замужем за Дугом — все равно, что жить с компьютером». Другая женщина назвала своего мужа (лечение которого давало заметные результа­ты) «выздоравливающим инженером».

Глава 2 Лю6овтки-«невротики»

Если она не может получить оргазм, зная, что в раковине осталась грязная посуда

Можно подумать, что в наше время все мы накрепко увязли в каком-то болоте диагнозов, где за каждой чер­точкой характера, за каждым признаком личности раз и навсегда закреплена соответствующая бирка с буквенным обозначением того или иного недуга. Быстро устаете? Это, вероятно, CFS. Часто чувствуете беспокойство? У вас, воз­можно, ADD. Ребенок не успевает по арифметике? Значит, у него LD. Отец регулярно выпивает несколько банок пива за ужином? Наверняка, это АСОА. Вы любите во всем по­рядок? У вас точно OCD! Возможно, с помощью этой бук­венной абракадабры вы и можете отличить настоящего невротика от просто аккуратного человека. Но, прочитав

эту главу, вы будете знать наверняка, что представляют собой возможно присущие вам признаки синдрома навяз­чивости — обычное желание несколько упорядочить свою интимную жизнь или начальную стадию зарождающего­ся невроза. Но в любом случае — даже если навязчивый невроз доминирует в вашей личности — у вас нет причин посыпать голову пеплом.

Первое впечатление, которое производят «невротики» на окружающих, заключается в полном отсутствии «всплесков» эмоциональности. Внешняя эффектность «ак­теров» и их энергичное стремление быть центром внима­ния любой компании абсолютно нехарактерны для «не­вротиков». Сравните Сюзетту с персонажами этой главы, и вы сами заметите разницу между ними. Сюзетта ищет успокоения через физический контакт — объятия, ласки, поглаживания, — тогда как Джеймс, Меган, Тед и другие «невротики» пытаются обеспечить безопасность своего существования посредством выполнения повторяющихся ритуалов и точно продуманного поведения.

Для «невротиков» характерно то, что они никогда не являются инициаторами ссор и скандалов. В крайних слу­чаях они могут быть упрямыми и несносными, но обычно избегают вступать в пререкания с окружающими. Под­верженные навязчивым идеям «невротики» часто испы­тывают приступы сомнений и опасений, пересматривают множество вариантов в поисках единственно верного ре­шения, но почти никогда не оказываются в состоянии при­нять его. Они обычно напряжены, внимательны и серьез­ны. Для них крайне важно всегда сохранять контроль над ситуацией, и это стремление может проявляться даже в самых незначительных взаимодействиях «невротиков» с окружающими. Например, они любят появляться где-либо без предупреждения. В этом случае они знают, когда и где окажутся, а вы остаетесь застигнутыми врасплох и вынуждены справляться с удивлением.

Чем глубже вы проникнете в суть навязчивого невро­за, тем увереннее сможете чувствовать себя в крайне слож­ном современном мире и тем легче вам будет найти взаимопонимание со своим партнером-«невротиком». Итак, расслабьтесь, ответьте на вопросы и — приступим.

ПОНИМАНИЕ невротических признаков в себе и других.

Вопросник по определению невротического типа лич­ности.

1. Люблю ли я обедать в китайских ресторанах в компа­нии друзей, когда каждый заказывает свое любимое блю­до и вносит равную долю в оплату, избавляя меня от необходимости решать, что лучше заказать?

2. Устанавливаю ли я наручные часы, чтобы они сигнали­ли каждый час?

3. Часто ли я посещаю управленческие семинары? Согла­шаюсь ли я практически со всеми предложениями?

4. Прошло ли более трех лет с тех пор, как я брал по мень­шей мере двухнедельный отпуск, не связанный с рабо­той?

5. Всегда ли я бываю не до конца удовлетворен сделанной работой, потому что знаю, что ее можно было бы выпол­нить лучше?

6. Чувствую ли я досаду, когда приходится прерывать не­законченную работу? Например, если я успел подстричь три четверти лужайки и начался дождь, закончу ли я работу под дождем или отложу ее на следующий день?

7. Пугает ли меня чувство привязанности? Не кажется ли мне опасным быть зависимым от других?

8. Чищу ли я зубы три раза в день или больше?

9. Мучаюсь ли я над принятием решений, взвешиваю ли все «за» и «против», бесконечно обдумывая одно и то же в поисках золотой середины и выбора единственно верного варианта?

10. Часто ли я сожалею о только что сделанной покупке?

11. Люблю ли я составлять списки? Кроме списков необ­ходимых покупок, составляю ли я списки дел, которые нужно сделать, книг, которые нужно прочесть, дней рож­дений родственников и знакомых, мероприятий по самосовершенствованию, фильмов, которые нужно посмот­реть, и списки еще не составленных списков?

12. Чищу ли я зубы зубной нитью чаще двух раз в день?

13. Выполняю ли я все мероприятия по обслуживанию автомобиля в соответствии с инструкцией производи­теля?

14. Любил ли я в детстве собирать модели самолетов, авто­мобилей, кораблей и т.д.?

15. Коллекционирую ли я что-нибудь — марки, открытки, древнее оружие, ложки, колокольчики или какие-ни­будь безделушки?

16. Храню ли я свои клюшки для гольфа в чехлах?

17. Надеваю ли я чехол на свою машину?

18. Пользуюсь ли я при подстрижке лужайки машиной для обрезания кромок листьев?

19. Есть ли у меня семейные фотографии, где все одеты в одном стиле?

20. Принято ли в моей семье называть всех детей имена­ми, начинающимися с одной буквы, например, Ким, Ке­вин, Келли и Керк?

21. Тяжело ли мне выбрасывать старые и ненужные вещи, вследствие чего моя квартира превратилась в склад не имеющих никакой ценности корешков от билетов в кино, флаконов из-под шампуня, прошлогодних газет, баночек из-под майонеза и сломанных велосипедов?

22. Если мой сосед, наведя порядок в гараже, выставил на тротуар мешки с ненужным ему старьем и хламом, не чувствую ли я потребности проверить их в поисках чего-нибудь полезного?

23. Застилаю ли я постель, останавливаясь в мотеле?

24. Считаю ли я в глубине души, что есть только два спо­соба действий — мой и неправильный?

25. Часто ли я возвращаюсь с полпути домой, чтобы лиш­ний раз проверить, запер ли дверь, выключил ли плиту и телевизор?

26. Люблю ли я заправлять машину до самой кромки бен­зобака? Проверяю ли я, насколько полон бак, после того, как автоматика отключит поступление бензина?

27. Останавливаю ли я машину, отъехав от заправки на несколько миль, чтобы убедиться, закрутил ли я крыш­ку на горловине бензобака?

28. Во время творческого процесса на кухне всегда ли я точно следую рецептам и старательно отмеряю коли­чество каждого ингредиента?

29. Люблю ли я во время отдыха пользоваться высокотех­нологичными изобретениями — видеокамерой, музы­кальным центром, компьютером, электроникой?

30. Расстраиваюсь ли я, если арахисовое масло, варенье или майонез, когда я намазываю ими бутерброд, покры­вают его неравномерным слоем?

31. Внимательно ли я прочитываю главные газетные ста­тьи? Собираю ли я вырезки журнальных публикаций?

32. Правда ли, что я никогда и ни при каких обстоятель­ствах не воспользуюсь зубной щеткой любимого чело­века? Иными словами, если мы остановимся на ночь в мотеле, пойду ли я искать зубную щетку по магазинам, чтобы только не чистить зубы щеткой любимого (лю­бимой)?

33. Обратил ли я внимание, что этот вопросник содержит тридцать три вопроса, а не семнадцать, как в предыду­щей главе? Имеет ли это для меня значение?

Если вы или ваш партнер ответили утвердительно на большую часть вопросов, это означает, что у вас присут­ствуют определенные признаки невроза навязчивости. И эта глава как раз для вас, потому что жить с «невротика­ми» далеко не просто. Они похожи на компьютеры — никогда не ошибающиеся, раздражающе методичные и иногда кажущиеся бездушными. Вы можете почувство­вать себя замужем за капитаном Споком, выполняющим очередную миссию в телесериале «Звездный путь». Они стремятся создать идеальный мир, устранив из него все, вносящее беспорядок и хаос. Упорные труженики, они выбирают профессии, требующие высокой точности дей­ствий, и сторонятся «творческих» занятий. Поэтому «не­вротиков» скорее можно встретить среди ученых, бухгалтеров, инженеров, стоматологов и финансистов, тогда как «актеры» более привержены таким «свободным» облас­тям деятельности, как искусство, музыка, общественная работа и все то, что обычно принято называть сферой об­служивания.

Психологи считают, что человек подвержен навязчиво­му неврозу, если его стремление добиваться совершенства непоколебимо и всеохватывающе. В этой главе мы встре­тимся с личностями, отвечающими следующим характе­ристикам:

1) озабоченность деталями, организационными момента­ми, порядком, правилами, списками или расписаниями до такой степени, что основная цель деятельности отхо­дит на второй план;

2) трудность в выражении эмоций;

3) откладывание или избежание принятия решения, когда человек бесконечно взвешивает все плюсы и минусы возможного выбора в поисках «идеального» варианта;

4) стремление к совершенству, препятствующее заверше­нию какого-либо дела ввиду отсутствия для него жест­ких стандартов и требований;

5) трудность в отказе от старых или ненужных вещей и предметов, даже если они не связаны с приятными вос­поминаниями;

6) упрямство и настойчивость в стремлении убедить всех поступать именно и только так, как человеку кажется правильным;

7) чрезвычайная поглощенность работой и стремление по­высить производительность труда часто в ущерб отды­ху и друзьям, даже когда это не продиктовано матери­альной необходимостью;

8) чрезмерная щепетильность и строгость в вопросах эти­ки, морали и нравственности (превышающая требова­ния религиозных или культурных норм). Поскольку в реальном мире не существует людей, на сто процентов отвечающих характеристикам того или иного типа личности, и в каждом человеке присутствуют черты нескольких разных типов, вам будут встречаться люди, од­новременно сочетающие в себе глубину чувств «актеров» с работой мысли «невротиков». Хотя ваш стоматолог навер­няка предпочитает быть предельно точным и аккуратным, высверливая вам зуб и устанавливая на нем мост, он, кро­ме того, обязан уметь найти общий язык со своим пациен­том. Он должен успокоить вас и избавить от страха перед своими инструментами и предстоящей процедурой. Точно так же и профессиональный музыкант может с завидной целеустремленностью отрабатывать гаммы по несколько часов в день, но в конце концов, чтобы достичь высот своего искусства, он должен «прочувствовать» исполняемую му­зыку. Ключевой вопрос заключается не в том, «актер» вы или «невротик», а в том, умеете ли вы сохранять необходи­мый баланс между мыслями и чувствами.

Однако довольно теории! Я хочу познакомить вас с Джей­мсом. Он представляет собой более экстремальный обра­зец «невротика», нежели те, с кем вы встречаетесь на ра­боте, в оздоровительном клубе или в тренировочном зале, и на его примере мы проиллюстрируем одну из характер­ных для этого типа личности черт.

Дата добавления: 2015-08-02