Читайте также:
|
|
Попав в угол ринга, боксер лишается возможности передвигаться, что отрицательно сказывается на результате боя. Поэтому боксеры стремятся выйти из этого положения возможно быстрее, стараясь не потерять инициативу в бою.
Сгруппировавшись, боксер делает порывистое движение всем телом, как бы стремясь уйти влево, но затем, оттолкнувшись левой ногой, он быстро меняет направление и выходит из угла ринга вправо, делая разворот на правой ноге.
Выход из угла ринга в правую сторону более безопасен, чем в левую, так как происходит в сторону от сильнейшей руки (от боксера-левши следует уходить в левую сторону).
Для выхода из угла ринга боксеры успешно применяют способы активной защиты; остановки — наложение предплечий от боковых ударов и ударов снизу. Остановив боковой удар или удар снизу в начале его движения, боксер серией ответных ударов оттесняет противника и выходит из угла ринга шагом вправо, а затем занимает дальнюю дистанцию.
Наблюдая за движением боковых ударов противника, боксеры уходят из угла ринга резким прыжком в сторону от удара с поворотом туловища, как бы меняясь местами с противником. При этом боксеры помогают выходу толчковым ударом в туловище той рукой, в сторону которой он делает уход.
Выйти из угла или от канатов ринга можно и с помощью уклонов влево или вправо от боковых (прямых) ударов. Уклонившись вправо от удара правой, боксер вытягивает вперед левую руку (от удара левой — правую руку) на уровень груди противника и мелкими шагами выходит из угла на дальнюю дистанцию.
В этих случаях следует также использовать промах противника, в результате которого он сам может оказаться в углу, атакуя его серией ударов в голову и туловище.
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
ЗАЩИТЫ ОТ СЕРИИ УДАРОВ | | | НА БЛИЖНЕЙ И СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИЯХ |